Армейский сухой паёк — состав, кому положен, как получить?
Армейский сухой паёк предоставляется каждому военнослужащему, отправляющемуся на учения. При необходимости его получает гражданский персонал ВС. Рационы выдаются на сборных пунктах, перед отправкой в командировки, и так далее. Выдают питание и на месте проведения сборов. Без своего набора солдат не останется.
Если человек не связан с армией, он может просто купить паёк в военторге. Наборы можно рекомендовать туристам, рыбакам. Они покупаются дачниками, охотниками. Люди используют их как сувениры, дарят на военные праздники. В продаже есть не только российские пайки. Продаются американские решения. Можно найти варианты от других стран. Так, гурманам стоит попробовать французский полевой рацион. В него включены даже деликатесы.
Существует и такое понятие, как гражданский сухой паёк. Он формируется из продуктов длительного хранения. Их можно купить в любом продуктовом магазине. Тушенка, консервы есть повсеместно. В ход идут галеты, овощная и фруктовая консервация. При создании собственного сухпая можно ориентироваться на армейские нормы. Можно подбирать его по собственному усмотрению.
Среди гражданских пайков выделяют те, которые имеются на борту самолётов или судов. Это аварийное питание, которое используется, если транспорт попадёт в бедствие. В эти пайки отбирают продукты повышенной калорийности. Мясо, шоколад присутствуют всегда.
Есть горные и водолазные пайки. Отдельное питание выдаётся людям, работающим в зоне радиоактивного заражения. Космонавты, лётчики, находящиеся на аэродромах запаса, тоже получают свои пайки.
Использование сухого пайка и готовых продуктов.
Обычно при действиях в разведке личный состав получает продовольствие в виде сухого пайка, который содержит набор продуктов, полностью удовлетворяющий суточную потребность организма человека. Продукты сухого пайка консервированы. Некоторые из них можно употреблять в пищу без дополнительной тепловой обработки. Из отдельных продуктов сухого пайка можно приготовить горячую пищу.
Для питания военнослужащих в полевых и в боевых условиях в современной Российской Армии используется сухой паек, так называемый “Индивидуальный рацион питания (ИРП)», который выпускается нескольких видов. Наиболее распространенные: ИРП-П (повседневный), ИРП-Б (боевой), ИРП-У (усиленный), рассчитанные на питание взрослого человека в течение суток. Каждый из них укладывается в пластиковый трехшовный (260х230х80 мм) пакет, в котором все компоненты не разделены по отдельным отсекам, и пакет, после приема пищи, можно использовать для переноски оставшихся и других продуктов. Состав этих сухих пайков приводится в таблице 20.
Таблица 20. Состав индивидуальных рационов питания
| Состав и характеристики ИРП | ИРП-П (повседневный) | ИРП-Б (боевой) | ИРП-У (усиленный) |
| Энергетическая ценность: | 3110 Ккал | 3967 Ккал | 5340 Ккал |
| Галеты армейские из муки 1 сорта | 200 гр. | 200 гр. | 200 гр. |
| Консервы мясные | 250 гр. | 250 гр. | 250 гр. |
| Консервы мясные фаршевые или паштет печеночный | 100 гр. | 100 гр. | 100 гр. |
| Консервы мясорастительные | 250 гр. | 250 гр. | 250 гр. |
| Консервы мясоовощные | 250 гр. | 250 гр. | 250 гр. |
| Консервы овощные закусочные | 100 гр. | 100 гр. | 100гр. |
| Концентрат первого обеденного блюда | — | — | 40 гр. |
| Концентрат второго обеденного блюда | — | 120 гр. | 60 гр. |
| Концентрат блюда для завтрака | — | — | 60 гр. |
| Концентрат для напитка тонизирующий | 30 гр. | 30 гр. | 75 гр. |
| Сыр плавленый стерилизованный | — | — | 80 гр. |
| Напиток молочный сухой | 30 гр. | 30 гр. | — |
| Повидло фруктовое | 45 гр. | 45 гр. | 45 гр. |
| Пюре из фруктов натуральное | — | — | 100 гр. |
| Соус томатный | — | 40 гр. | 40 гр. |
| Шоколад горький | — | — | 30 гр. |
| Паста шоколадно-ореховая | 50 гр. | 50 гр. | — |
| Палочка фруктовая | — | 50 гр. | 60 гр. |
| Молоко сгущенное | — | 90 гр. | 100 гр. |
| Кофе натуральный растворимый | 2 гр. | 2 гр. | 2 гр. |
| Соль поваренная пищевая | 5 гр. | 5 гр. | 5 гр. |
| Перец | 1 гр. | 1 гр. | 1 гр. |
| Сахар | 60 гр. | 60 гр. | 60 гр. |
| Чай черный байховый | 4 гр. | 4 гр. | 4 гр. |
| Поливитамины, драже | 1 шт. | 1 шт. | 1 шт. |
| Разогреватель портативный | |||
| Спички водоветроустойчивые | 6 шт. | 6 шт. | 6 шт. |
| Средство для обеззараживания воды | комплект | комплект | комплект |
| Ложка пластмассовая | 3 шт. | 3 шт. | 3 шт. |
| Салфетки дезинфицирующие | 3 шт. | 3 шт. | 3 шт. |
| Салфетки бумажные | 3 шт. | 3 шт. | 3 шт. |
| Жевательные резинки | — | 3 шт. | 3 шт. |
| Срок годности | 22 месяца | 12 месяцев | 12 месяцев |
| Масса | 1,8 кг | 2,1 кг | 2,2 кг |
Для разогрева продуктов индивидуальных рационов питания и приготовления кипятка с помощью портативного разогревателя нужно: рассоединить таганок и контейнер, отвернуть ветроотбойники таганка на 90 градусов вверх, упоры вниз. Отклеить инструкцию подложку от контейнера в указанном месте, извлечь таблетку горючего и терку, инструкцию вернуть в исходное положение. Воспламенить таблетку о терку и положить в таганок. Установить на таганок разогреваемый продукт.
После применения разогреватель складывают для последующего использования.
Мясные и мясорастительные консервы можноесть как в холодном, так и в разогретом виде.
Концентраты первого или второго блюда восстанавливают, заливая их кипятком. При восстановлении концентратов 1-ых обеденных блюд кипятком получается 300 мл готового 1-го обеденного блюда. При восстановлении концентратов 2-ых обеденных блюд кипятком получается 200 мл готового 2-го обеденного блюда.
Концентраты для напитков восстанавливают, высыпая содержимое в кружку и залива кипяченой водой (200 мл)
В некоторых сухих пайках используются сухари, которые можно обработать, приблизив их вкусовые качества к свежему хлебу. Для этого их нужно положить в котелок на ребро и залить водой. Через 10-15 секунд воду слить, котелок закрыть крышкой и подогреть на огне в течение 5-7 минут.
Опыт длительных лыжных переходов зимой в северных районах, а также опыт действий разведчиков в горных (высокогорных) условиях показывает, что в этих условиях удобнее пользоваться не сухим пайком, а набором высококачественных обычных продуктов (колбаса, ветчина, сало, крупы, сливочное масло, шоколад, сахар, концентрированные супы, галеты и др.). Эти продукты в зимних условиях не портятся, позволяют быстро приготовить пищу или быстро перекусить, не занимаясь ее приготовлением, занимают мало места в укладке и вместе с тем высококалорийны. При подготовке к действиям в зимних условиях рекомендуется расфасовывать продукты по дням или даже на каждый прием пищи, так как на холоде иногда даже несложные операции по приготовлению пищи затруднены. Для приготовления (разогрева) пищи желательно иметь запас сухого топлива. Эти рекомендации приемлемы также при действиях в горных районах.
У разведчиков Воздушно-десантных войск традиционным продуктом питания стали бутерброды из черного хлеба со свиным салом и луком, которые используются для «перекуса» зимой на ходу, накоротке, между длительными перерывами в «плановом» приеме пищи. Для этого перед выходом нарезается пластинками хлеб, на него укладывается нарезанный пластинками лук репчатый, который сверху накрывается пластинкой сала. Эти бутерброды укладывают один на другой в пластиковый пакет, а затем в рюкзак сверху так, чтобы его можно было легко достать на ходу или на коротком привале. Порой такой «перекус» позволял держаться в работоспособном состоянии целые сутки от одного до другого планового приема пищи.
Сухой паек и продукты, взятые с собой, рассчитываеюся на сохранение работоспособности и здоровья разведчика на период выполнения задачи. Однако в разведке не всегда всё идет по расчету и плану. Индивидуальный рацион питания можно распределить и на больший период времени, если дополнительно питаться добываемой на месте пищей. При малейшей возможности следует пополнять запас продуктов путем охоты и рыбной ловли, сбором съедобных растений, ягод и грибов. Добытая таким путем пища употребляется в первую очередь.
Питание мясом диких животных, птицей, рыбой.Привычным для большинства жителей России является мясо домашних животных (коров, свиней, овец, кроликов, в некоторых районах — конины, оленины и др.) и диких животных (медведя, дикого кабана, зайца, лося, оленя, косули, тура, горного козла и др.). Это далеко не полный перечень млекопитающих, мясо которых съедобно. Например, очень вкусно мясо суслика и сурка, не худшими вкусовыми качествами обладает мясо барсука, песца, лисицы, волка. Мясо практически всех птиц и животных съедобно. На берегах озер, рек, морей можно найти устриц и крабов, которые употребляются в вареном и сыром виде. Вся рыба, обитающая в пресноводном водоеме – съедобна. Очень питательны и вкусны яйца и мясо черепах, которые встречаются в пустынях. Мясо ящериц, змей и лягушек съедобно.
Охотиться на диких животных лучше всего рано утром или в сумерки с помощью бесшумного оружия разведчиков, если это позволяют условия маскировки. Можно использовать различные силки, петли, западни, капканы.Их устанавливают у входов в норы, на звериных тропах в местах естественных препятствий, у водопоя и т.п.
Петли — это самые простые ловушки. Их применяют для ловли самой разнообразной живности. Петли изготавливаются из проволоки из цветных металлов с бегущей петлей на одном конце, через нее пропускается второй конец проволоки, который затем крепко привязывается к колу, камню или дереву. Петля представляет собой удавку, которая может поймать жертву за шею, а более крупную дичь за лапы. Условно петли можно разделить на две группы. Петли, которые затягиваются под весом самого животного. В этой категории можно выделить ловушки с одной петлей и ловушки с множеством петель. Подъемные петли, снабженные механизмом, затягивающим петлю принудительно, например, согнутым деревом. Когда животное попадается, то спусковой рычаг освобождается, и добыча отрывается от земли. Хорошо подходит для таких животных, как кролики и лисицы. Она ловит добычу, движущуюся по тропе в обоих направлениях, и отлично устанавливается рядом с естественным препятствием или узким местом, образованным упавшим деревом или выходом на поверхность каменных пород. На спусковом рычаге делается зарубка, подходящая к зарубке на стойке, которая вгоняется в землю. Петля крепится к спусковому рычагу. Чтобы присоединить к конструкции согнутое дерево используется шнур.
Давящие самоловы, пожалуй, одни из самых древних, применяемых человеком ловушек, убивающих добычу тяжестью падающего гнёта: бревна, камня, льда и т.п. Задача разведчика – придумать и смастерить спусковой механизм, роняющий эту тяжесть на животное в тот момент, когда оно находится под ним. Как правило, это делается с помощью приманки и спускового соскальзывающего рычага.
Колющие капканы.Удары натянутых стальных, костяных и даже деревянных дротиков, могут оказаться смертельным для достаточно крупных животных: диких кабанов, оленей, коз и др. Пружинящий шест, жердь и т. п. с прикрепленным острием удерживается над тропой во взведенном состоянии. В качестве спускового механизма используется прикрепленное к растяжке скользящее кольцо, сделанное из согнутого гибкого прута, стебля вьющегося растения способного легко соскользнуть со спускового рычага, удерживающего во взведенном состоянии пружинный рычаг с острием. Еще один рычаг (запорный), проходящий сквозь кольцо, зажат между ближней стороной пружинного рычага и дальней стороной стойки и удерживает все на месте, пока не сработает растяжка. Капкан нужно расположить так, чтобы горизонтальный удар острием пришелся в тело добычи.Это очень опасные ловушки. Использовать их необходимо осторожно.
При устройстве большинства самоловов, петель и капканов применяется приманка, которая крепится на растяжке. Когда животное хватает приманку, то освобождается спусковой рычаг и механизм срабатывает.
Добытого зверя надо сразу освежевать. Для этого кладут тушу на бок, на спину или подвешивают за передние лапы, делают надрезы по брюху от головы до хвоста, вокруг шеи и коленных сустав лап. Затем снимают шкуру. Если шкура отделяется плохо, делают надрезы с ее внутренней стороны.
После того как из туши вытечет кровь, ее разрезают на брюхе и, отделив осторожно желчный пузырь, извлекают внутренности. У зайца, кролика, ондатры и некоторых других мелких животных нужно обязательно вырезать железы, находящиеся под передними лапами и по бокам крестца, — они имеют неприятный запах. После этого разрубают тушу на куски. Из внутренностей используют в пищу печень, почки, сердце, легкие, желудок. Мясо до приготовления мыть не нужно, так как мокрое оно быстрее портиться.
Перед приготовлением пищи из мяса зайца, кролика, лисицы, песца, а также из почек и языка крупных зверей необходимо все это выдержать в холодной воде в течение 1-2 часов. Мясо бурого медведя (особенно жирного) в вареном виде имеет горький привкус, его лучше жарить или тушить. Мелких животных (суслика, сурка и др.) можно жарить над костром на вертеле, не снимая шкурки. Тушка очищается от обгоревшей шкурки и внутренностей после приготовления.
Съедобными являются все змеи, кроме морских, а также ящерицы и лягушки. Перед приготовлением пищи из змей, ящериц и ног лягушек с них снимают кожу. Некоторые народы употребляют в пищу кузнечиков, улиток, термитов, саранчу, водяных жуков и других насекомых.
Кроме домашней птицы вкусное и питательное мясо имеет дичь: гуси, утки, рябчики, глухари, тетерева, фазаны, куропатки и др. Деликатесом в Германии и некоторых других европейских странах считается мясо голубей. Практически все птицы съедобны, кроме коршуна, беркута и орла. Съедобны все птичьи яйца. Многие птицы питаются рыбой, поэтому их мясо имеет неприятный привкус. Для его устранения нужно снять с такой птицы кожу вместе с жиром, вымочить в соленой воде и варить около часа. Полученный бульон слить и после этого можно продолжить приготовление пищи (тушить, жарить, варить суп).
В прибрежных водах северных и восточных морей обитают млекопитающие самых разных видов: белые медведи, моржи,тюлени, нерпы, котики, в южных – дельфины, на реках – бобры, ондатры, мясо которых вполне съедобно. Ловить крупную рыбу (щука, лосось, форель) и охотиться на животных, обитающих в водной среде (ондатры, бобры) можно с помощью гарпуна или остроги, которые несложно изготовить из подручных средств (рис. 124).
Пищу лучше всего варить в металлической емкости, в котелке, в крайнем случае, в консервной банке, но воду можно кипятить и в бамбуковом стволе, если он обработан и предназначен для этого. Мясо можно насадить на вертел и поворачивать над горячими углями. Необходимо следите за тем, чтобы мясо было готово не только снаружи, но и внутри. В качестве духовки, можно использовать какую-нибудь металлическую емкость или выкопать яму. Положить емкость в ямку и разжечь над ней костер. Жарить можно на плоском камне над огнем. Старых птиц варят. Молодых — жарят на открытом огне.
Продолжительность варки: говыдины – 2-2,5 часа; свинина – 3-4 часа; курица – 1-2 часа; утка – 1.5-2 часа; рыба в кусках (100-150 гр) – 15 -20 минут. Мясо диких животных варится на час дольше.
«Шашлык» можно приготовить из мяса крупных животных. На очищенные палочки или куски проволоки нанизывают куски мяса (можно рыбы) размером 3-5 см, чередуя жирные и постные. Вначале «шашлык» помещают на несколько секунд в сильный огонь, а затем 10-20 минут поджаривают, поворачивая куски над красными углями. Солить лучше в конце приготовления.
Однако, при приготовлении пищи из мяса некоторых животных, нужно соблюдать предосторожность. Для устранения запаха ворвани мясо белого медведя, тюленя, моржа, нерпы нужно отделить от жира и вымачивать в холодной воде 8-9 часов, затем ошпарить кипятком и только после этого заниматься его приготовлением. У некоторых видов северных животных, например у белого медведя, тюленя, лахтака, несъедобны печень и легкие – их нужно удалять, чтобы не вызвать отравление. У зайца, кролика, ондатры и некоторых других мелких животных нужно обязательно вырезать железы, находящиеся под передними ногами и по бокам крестца, так как они имеют весьма неприятных запах.
Насекомых и червей можно добавлять в супы и тушеные блюда, варить или сушите – сушеных насекомых следует растолочь и использовать в качестве добавок к растительной пище.
Черепах варить в воде, пока не отпадет панцирь, а затем их мясо можно готовить дальше.
Пресмыкающихся нужно выпотрошить и готовить, не снимая кожи, на горячих углях. Когда кожа растрескается, её снимают ее и варят без кожи. Перед тем как готовить змей, отрезают им головы.
С лягушек снимают кожу и зажаривают на палочке.
Мясо в теплое время хранится не более двух-трех дней, в холдное – до недели. Рыба портится еще быстрее. Для хранения их следует натирать солью (рыбу выпотрошенную). Хранить в ямках, закрытых ветками или в водонепроничемой таре в холодной проточной воде. Зимой замораживать. Жареное мясо можно долго (более месяца) хранить, положив его в банку и залив горячим растопленным жиром.
Для копчениянужна бочка без одного или без обеих днищ. В первом случае её ставят днищем вверх над дымом костра, во втором костер разводят в самой бочке. Мясо и рыбу развешивают вутри бочки на палочках. Перед копчением засолить: мясо – 40-50 гр, птицу – 50-70 гр на килограмм, рыбу натереть солью. После засолки выдержать: мясо – 12-18 часов, птицу – 3-5 суток, рубу – сутки.
Для ускорения копчения мяса нужно на четыре колышка с развилкамина высоте 1 метр положить две палки и поперек прутья (не хвойные). Мясо , нарезанное узкими, 3 см, полосками длиной около 30 см обвалять в соли, положить на прутья и сверху закрыть корой несмолистого дерева. Под мясом разводить костер и коптить над дымом кострапока оно не побуреет не будет ломким.При этом в костре не должно быть хвойных деревьев, иначе мясо будет невкусным.
Для приготовления птицы в полевых условиях ее следует выпотрошить, посолить изнутри и, не ощипывая перьев, обмазать тушку глиной способной выдерживать костровой жар (если скатанные из нее небольшие шарики в костре не рассыпаются, значит, эту глину можно использовать для запекания в ней пищи). Птицу перед приготовлением нужно выпотрошить, удалить крылья, голову и, не ощипывая, обмазать глиной под перья слоем в пару сантиметров. После чего глиняный «склеп» отправляют в груду углей, присыпав сверху золой. О готовности блюда должны просигнализировать трещины на поверхности глины – когда они появятся, птица готова. Глиняную корку разбить и удалить вместе перьями, высвобождая готовое мясо.
Другой вариант. Разгрести угли и золу костра, выкопать под ним ямку глубиной 30-40 см, выстелить ее свежими листьями, ветками или травой, положить тушку, обмазанную тонким слоем глины (не более сантиметра), сверху положить свежую растительность и завалить горячей золой и углями. Через 1,5-2 часа пища будет готова к употреблению. Таким образом можно готовить не только птицу, но и мясо животных, печь коренья. Рыбу тоже можно приготовить таким способом, но следует учесть, что для её приготовления нужна меньшая температура костра – меньше горящих углей, больше золы, и запекать ее нужно в течение короткого времени – до получаса. Рыбу можно тушить или запекать, завернутую в листья.
Птицу можно завялить. Для этого тушку надрезать в мясистых местах, опустить на 3 минуты в кипящий насыщенный раствор соли и вывеситьна 2-3 суток на ветер и солнце. Желательно при этом накрыть ее свободным марлевым или из другого продуваемого материала мешком для предохранения от мух.
При действиях в районе, богатом озерами, реками и на побережье моря пищей могут служить рыба, раки, крабы, креветки, различные моллюски и морские черепахи. Морских рыб, имеющих необычную форму (коробчатую, угловатую, шарообразную) с липкой кожей, покрытых шипами или костистыми пластинками нельзя есть – они, как правило, ядовиты. У некоторых рыб ядовиты печень, икра молоки — поэтому не следут их есть в сыром виде даже у известных рыб.
Места для рыбной ловли следует выбирать на узких речках и ручьях – в местах их расширения, на широких – в местах сужения; в глубоких водоемах — отмели, в мелких- ямы; в стоячих прудах и озерах – протоки; во всех речках – заливы и затоны.
Наиболее подходящее для рыбной ловли время – ранние утренние и предвечерние часы.
Для сохранения пойманной рыбы ее нужно выпотрошить, но не мыть, а лишь насухо вытереть тряпкой и вывесить на 20-30 минут на ветру. Затем переложить тушки крапивой или свежей, но обязательно сухой осокой.
В прибрежных водах северных и восточных морей обитают млекопитающие самых разных видов: белые медведи, моржи,тюлени, нерпы, котики; в южных – дельфины; на реках – бобры, ондатры, мясо которых вполне съедобно. Ловить крупную рыбу (щука, лосось, форель) и охотиться на животных, обитающих в водной среде (ондатры, бобры) можно с помощью гарпуна или остроги, которые несложно изготовить из подручных средств (рис. 126).
Растительный мир земли необычайно богат. В пищу употребляются овощи, клубни и коренья, злаки и травы, фрукты и ягоды, орехи и желуди, грибы и лишайники, водоросли.
Кроме хорошо известных культурных растений в пищу используются дикорастущие, которые имеют хорошие вкусовые и питательные качества, содержат целый набор биологически активных веществ, необходимых для организма человека.
Фрукты и ягоды. Кроме культивируемых в природе повсеместно распространены разнообразные дикорастущие растения, имеющие съедобные плоды и ягоды, — земляника, малина, ежевика, черника, брусника, голубика, клюква, морошка, смородина, крыжовник и др. Съедобны богатые витаминами плоды рябины, калины, черемухи, мушмулы. В восточных районах растут кустарники с очень ценной ягодой – лимонник и облепиха.
В Европе и на других континентах широко распространены различные виды лещин и древовидных растений, имеющий плоды – каштаны, орехи, желуди, съедобные в сыром и поджаренном виде.
Грибы– очень питательный продукт. Они содержат белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины. В равном количестве сушеных белых грибов белковых веществ в два раза больше, чем в говядине, и втрое больше, чем в рыбе. Бульон из сушеных грибов калорийнее мясного.
Большинство грибов съедобны, они могут употребляться в вареном, жареном, соленом и маринованном виде. Грибы, не обладающие горьковатым или неприятным вкусом, можно жарить без предварительного отваривания или варить из них супы. Это белый гриб, подосиновик, подберезовик, масленок, рыжик, шампиньон, опенок, лисичка и др.
Таблица 21. Места и сроки сбора грибов в средней полосе.
| Название грибов | Места произрастания грибов. Время сбора. |
| Маслята | В сухих сосновых и еловых лесах, в мелком хвойном лесу, на опушках и полянах. Начало июня – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Шампиньоны | В полях и на лугах, в местах выпаса скота, в хвойном лесу, на полянах и просеках. Начало июня — сентябрь.![]() ![]() ![]() |
| Белые | В старых и молодых березняках, под елями, соснами, по соседству с мухоморами, около муравейников. Конец июня – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Подберезовики, подосиновики | В березовых и смешанных лесах, среди березового и осиного мелколесья, на лесных полянах, по опушкам, на влажных местах. Начало июня – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Лисички | В хвойных, лиственных и смешанных лесах, хорошо прогреваемых солнцем. Июль – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Свинушки | В редколесье берез и смешанного леса, вдоль дорог, по просекам и опушкам.Является условно съедобной, требует обязательной тепловой обработки (после предварительного отваривания – воду слить!). В больших количествах употреблять не рекомендуется. Июль – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Волнушки | В смешанном лесу, по соседству с рыжиками на лесных полянах. Конец июля – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Грузди | В сосново-березовых и елово-березовых лесах, часто в тени хвойных деревьев. Конец июля – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Рыжики | В молодом еловом и сосновом лесу, на опушках и полянах в смешанном молодом лесу. Конец июля – октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Опята | В смешанных и лиственных лесах, на лесных полянах, по склонам оврагов, на старых вырубках вокруг пней, на пнях и поваленных деревьях. Середина августа — октябрь.![]() ![]() ![]() |
| Сыроежки | Повсеместно в лесах, на полянах и опушках, вдоль дорог, на болотах и др., с июня по сентябрь.![]() ![]() ![]() |
Часть грибов, будучи также съедобными, требует дополнительной обработки перед употреблением в пищу. Такие грибы принято относить к условно съедобным (грузди, подгруздки, чернушки, волнушки, свинушки, строчки, сморчки и др.). Горьковатые или неприятные на вкус грибы обязательно надо вымачивать в холодной воде или отваривать в течение 15-20 минут для удаления горечи, воду сливать. Грибы после этогопромыть холодной водойи можно использовать для приготовления супа или жарения, тушения,. Несоблюдение этих требований может привести к отравлению. Питательность отваренных грибов ниже, чем непосредственно приготовленных, но можно употреблять в пищу значительно больше видов грибов.
К ядовитым грибам относятся: бледная поганка, мухомор, ложный опенок, ложная лисичка, сатанинский гриб, перечный гриб, желчный гриб и другие.
Собирать следует только такие грибы, в пригодности которых есть твердая уверенность. При сборе съедобных грибов нужно помнить, что они в сыром виде могут храниться не более суток.
Незнакомый или вызывающий сомнение гриб брать и пробовать на вкус нельзя. Употребление в пищу сырых грибов недопустимо.
Приготовление грибов. С грибами человек получает достаточное количество необходимых организму веществ, не обременяя себя обилием пищи. Грибы употребляют в пищу в любом виде – свежими, солеными, сушеными, маринованными, консервированными.
Для приготовления грибов их нарезают крупными кусками, солят и обжаривают в масле. Чтобы приготовить грибной суп, обжаренные грибы варят в котелке 40 минут, а затем кладут туда картофель, соль, заправки и варят еще 20-25 минут. Для того, чтобы грибы лучше переваривались, проваривать и прожаривать их нужно хорошо. Если времени мало, можно сократить срок варки, но для этого нарезать грибы следует как можно мельче, особенно ножки грибов. Иногда перед тушением грибы обваривают соленым кипятком и сливают воду. Делают это из предосторожности. Некоторые грибы кипятят, например сморчки, которые содержат ядовитые вещества, разрушающиеся под действием кипятка;перед тем, как варить грибы, их надо тщательно проверить и отбросить те, которые вызывают подозрение, а также непригодные к употреблению – несвежие или совсем червивые.
Свежие грибы, содержащие около 90% воды, портятся очень быстро. Поэтому желательно пускать их в дело в тот же день, когда они собраны, или, в крайнем случае, на следующий день. Грибы перебирают, сортируют, чистят, следят, чтобы в пищу не попали ядовитые или несъедобные. Небольшие повреждения лесными грызунами, насекомыми, слизнями вырезают ножом.
При чистке с гриба удаляют землю, хвою, листья, мох, обрезают нижнюю часть ножки или всю ножку. У маслят обязательно снимают кожицу. Для этого их сначала опускают на 1-2 минуты в кипяток, а затем промывают холодной водой. После чистки грибы еще раз промывают (если только они не предназначены для сушки) и перекладывают в решета, чтобы стекла вода. Особенно хорошо, желательно со щеткой, надо мыть пластинчатые грибы, растущие на песчаных почвах – зеленушки и др. Очищенные шампиньоны кладут в подкисленную воду. Тогда они не темнеют.
Если грибов много, то их можно заготовить впрок. Для этого следует вырыть квадратную яму размером метр на метр и глубиной 0,5 м и разжечь в ней костер из березового сухостоя. После того как он прогорит, угли разравнивают по всей площади ямы, по углам забивают четыре кола, к которым прикрепляют проволокой раму с заготовленными для сушки грибами. Сушка над углями идет очень быстро и исключает появление червей в грибах.Высушенные грибы нанизывают на нитку, обертывают чистой марлей и подвешивают в сухом проветриваемом помещении. Их можно хранить также в плотно закрытой посуде в прохладном месте. Желательно подальше от продуктов с резким запахом.
Хранение свежих грибов: Первый способ: грибы жарят в масле до полной готовности. Потом выкладывают в топленое сливочное масло в стеклянные банки, закрывают и в таком виде хранят в сухом прохладном месте. Второй способ: грибы погружают на 10 минут в кипящую подсоленную воду, затем вынимают, охлаждают и опять же в топленом сливочном масле хранят в сухом прохладном месте.
Грибы хорошо также сохраняются и в засоленном виде. Для засолки используют белые, подосиновики, маслята, рыжики, грузди, волнушки, чернушки, свинушки. Различают горячий и холодный способы засолки. При горячем способе грибы отваривают 15-25 мин в соленой воде, в которую кладут специи. Сваренные грибы вынимают из рассола и охлаждают. Уложив в посуду, заливают рассолом, покрывают чистой тканью и кладут гнет. При холодном способе засолки грибы не варят, а только вымачивают. Белые, подосиновики, маслята, опята, рыжики можно солить в сыром виде, остальные грибы необходимо вымачивать в соленой воде не менее суток. Вымоченные грибы кладут рядами, пересыпая солью, накрывают крышкой и придавливают грузом. Рассол должен покрывать грибы. Хранить в прохладном месте. Грибы готовы через один – полтора месяца.
Правила сбора съедобных растений.Для использования в пищу собирать нужно в первую очередь знакомые растения. Ниже перечислена лишь очень небольшая часть съедобных растений, тех которые наиболее распространены и узнаваемы (таблица 22).
Таблица 22. Пищевые растения дикой природы.
| Название растения | Пищевое использование |
| Щавель обыкновенный | Используется для приготовления супа, зеленых щей. Можно добавлять в сыром виде в салат.![]() ![]() ![]() |
| Крапива | Используется так же, как и щавель. Отличается большим содержанием аскорбиновой кислоты в мелких листьях. Молодые нежные соцветия заваривают вместо чая.![]() ![]() ![]() |
| Ревень | Используется мясистые черенки, которые после очистки от кожицы можно употреблять в сыром виде, а также для приготовления компота и морса.![]() ![]() |
| Одуванчик | Листья используются для приготовления салата, а поджаренные и размолотые корни – как суррогат кофе.![]() ![]() ![]() |
| Лопух войлочный (обыкновенный) | В пищу используется корень; копать корни нужно осенью или весной при появлении первых листьев; выкопанные корни промыть, нарезать кружочками, посолить, сварить или испечь на костре.![]() ![]() ![]() |
| Рогоз | Корневище рогоза съедобны в вареном и печеном виде, весной съедобны и молодые побеги в сыром виде.![]() ![]() ![]() |
| Кувшинка (белая водяная лилия) | Встречается в прудах и тихих водоемах; имеет сильно развитое корневище, которое употребляется в пищу в вареном и жареном печеном) виде.![]() ![]() ![]() |
| Черемша | В пищу используются листья и стебли в сыром виде; из свежей черемши варят супы, готовят салаты, винегреты.![]() ![]() ![]() ![]() |
| Клевер | Богат белковыми веществами; из листьев и молодых побегов клевера можно готовить салат, варить суп и пюре; из клеверного пюре пекут лепешки.![]() ![]() ![]() |
| Бамбук | В пищу употребляются молодые побеги; из семян, которые похожи на овес, можно приготовить муку для выпекания лепешек.![]() ![]() ![]() |
| Папоротник | Некоторые виды папоротников имеют горьковатый привкус, потому перед варкой нужно удалить волоски и чешуйки с поверхности стеблей и тщательно промыть листья.![]() ![]() ![]() |
| Лишайники | Небольшое светло-зеленое (серого или яркого цвета) растение без листьев. Растет, плотно прижавшись к земле или камням. К съедобным лишайникам относятся исландский мох и олений мох (ягель).В сыром виде лишайники употреблять в пищу не рекомендуется. Есть их можно в вареном или сушеном виде. Лишайники можно добавлять в супы. Из них можно готовить кисель, для этого нужно залить лишайники водой и кипятить в течение 15-20 минут. Остуженный отвар превращается в студенистую массу, имеющую несколько горьковатый вкус.![]() ![]() ![]() |
1. Примечание: более подробную информацию о растениях и грибах можно посмотреть в приложении«Природные растительные пищевые ресурсы (отдельным изданием)»
При сборе малознакомых или незнакомых растений следует очень внимательным и тщательно сравнивать описание и рисунок с живым растением, чтобы убедиться, что это именно тот вид, который съедобен. Если этой уверенности нет, то лучше вовсе не брать растения. Очень важно придерживаться этого правила, когда есть указания, что существуют похожие ядовитые растения. Обязательно придерживаться указаний, которые даны при описании каждого растения и, если растение применяется только после предварительной обработки, не употреблять его в сыром виде, так как в нем могут содержаться вредные вещества, которые в процессе рекомендуемой обработки удаляются.
Надземные, зеленые части растений лучше всего собирать до цветения или с нецветущих экземпляров – они более сочны, нежны и легко перевариваются. В период цветения в зеленых частях растений содержится больше питательных веществ, но одновременно могут накапливаться и вредные вещества, а после цветения надземные части становятся грубыми, малопитательными и трудно перевариваются.
Нельзя собирать растения на сильно загрязненных местах (свалках, мусорных ямах, у сточных канав, на обочинах автомобильных дорог и т.п.), так как это может повлечь за собой занесение в организм человека вредных веществ и болезнетворных микробов и вызвать тяжелые заболевания.
Наибольшей питательной ценностью и в то же время легкой переваримостью из зеленых частей растений обладают молодые листья и побеги или молодые части побегов (растущие верхушки). Поэтому именно их следует собирать для приготовления салатов. Особенно нежной зеленью обладают растения, растущие в тени. Собирать можно не только весенние молодые листья и побеги, но и отрастающие в течение всего лета и даже осени. Первым условием полезности салатов является их свежесть, поэтому приготовлять их нужно по возможности скорее, в день сбора растений, не давая зелени завянуть.
Для приготовления первых и вторых блюд (супов, похлебок, соусов, пюре и т.п.) можно собирать более взрослые растения или их части. При кулинарной обработке их – измельчении, варке, тушении и т.п. они становятся мягкими и более легко усвояемыми. Со старых растений лучше всего собирать лишь наиболее молодые листья и концы побегов.
Если зеленые части растений (листья и стебли) наиболее питательны приблизительно до середины цветения, то семена и плоды содержат наибольшее количество питательных веществ при созревании, а подземные органы после плодоношения, осенью и в течение зимы и ранней весны, пока растения не тронулись в рост. Однако при ранневесеннем сборе корней и корневищ нужно особенно остерегаться ядовитых растений, так как отличать их по подземным органам иногда очень трудно, а характерной для них зелени еще нет. То же самое можно сказать и про поздне-осенний или зимний сбор, когда надземные части уже отмерли. Кроме того, после отмирания надземных частей растений бывает часто почти невозможно найти их подземные органы. Собрать же неизвестные клубни, луковицы или корни крайне опасно, так как они могут оказаться ядовитыми, хотя и имеют приятный вкус и аппетитный вид.
Когда растения трогаются в рост, питательные вещества корней и корневищ быстро расходуются на образование зеленой надземной части. Поэтому собирать подземные органы растений в этот период не имеет смысла – их питательная ценность очень низка.
При сборе растений не рекомендуется вырывать растения с корнями, если используется только надземная часть, так как это ведет к загрязнению их землей и необходимости дополнительной отмывки и чистки. В ряде случаев можно собирать просто руками, правда для сбора колючих (бодяк) или жгучих (крапива) желательно пользоваться рукавицами. Крепкие, сочные растения лучше срезать ножом, или каким – либо другим режущим инструментом.
Собранное сырье не следует плотно укладывать в мешки или корзины, в особенности, если их разборка и обработка будут производиться не сразу. При плотной укладке растений, продолжающих еще свою жизнедеятельность, они быстро начинают нагреваться и преть, в результате чего портятся, питательная ценность их значительно уменьшается и большая часть собранного сырья может быть вообще испорчена. Особенно сильно (в десятки и сотни раз) снижается при этом содержание витаминов. Признаком порчи является потемнение зеленых частей. Если растения необходимо заготовить для более длительного хранения, то их следует высушить, применяя воздушную или огневую сушку (в печах или на них). Чем быстрее высушено растение, тем лучшего качества получается продукция – в ней больше сохраняется витаминов и питательных веществ.
Чем сочнее растение, тем труднее его высушить, поэтому для заготовки их применяют квашение или засолку в соответствующей таре. При сушке сочных частей растений (в том числе и подземных) рекомендуется резать их на части, причем, например, стебли и корни лучше разрезать вдоль, так чтобы была обнажена их внутренняя часть.
Корни и корневища растений, а также клубни и луковицы собирают с помощью совков, копалок, лопат или длинных ножей. Иногда эти органы растений, особенно луковицы, расположены на довольно значительной глубине. Выкопанные корни, клубни или луковицы необходимо сразу же отряхнуть от земли, а впоследствии, перед употреблением в тщательно отмыть и, если надо, снять кору или «кожицу». Для добывания корневищ водных растений (рогоза, кувшинки и др.), которые нередко находятся на глубине более 1 метра, применяют багры и цапки. Добывание часто приходится производить с лодки или плота.
Подземные органы, даже сочные, если они не сильно повреждены при выкопке, могут храниться в течение 2-3 дней, а иногда и дольше без существенных изменений.
Не следует заготовлять поврежденные или пораженные болезнями части растений: изъеденные насекомыми, потемневшие, покрытые пятнами ржавчины или какими-либо другими не свойственными данному растению. Обычно они свидетельствуют о поражении растения грибными заболеваниями и оно может оказаться ядовитым. Так, например, зерновки злаков, пораженные головней (черные) или спорыньей (черно-фиолетовые рожки), ядовиты и не должны употребляться в пищу.
На подземных органах должны быть удалены все изъеденные или пораженные гнилью части до здоровой ткани. Свидетельством поражения органа является его ненормальный цвет, различного рода наросты, бугристость (несвойственная) и т.п. Поврежденные при выкопке корни, луковицы и клубни (раздавленные, измочаленные) также не следует употреблять в пищу, так как они обычно остаются очень загрязненными, а пищевая ценность в результате повреждения снижается.
Любые части растения перед употреблением должны быть тщательно очищены от всякого могущего попасть в них сора, мелких насекомых, постоянно находящихся на них, и частей посторонних растений, попадание которых неизбежно при массовом сборе. Затем они должны быть отмыты от земли, пыли и всякой грязи и только после этого употреблять в пищу.
Ненужные части растений лучше удалять сразу при сборе, а если это подземные органы, то просто оставлять их в земле, так как у многолетних растений они дадут новую зелень.
Пищевая обработка растений.Не всегда и не все дикорастущие пищевые растения можно использовать в пищу в свежем виде. Некоторые растения содержат различные вещества, которые придают им горький, вяжущий или едкий вкус, а иногда и просто являются вредными для человеческого организма, и поэтому не могут употребляться в свежем виде. Однако часто достаточно простейшей обработки (вымачивания, отваривания, прожаривания и т.п.), чтобы удалить или разрушить эти вещества и сделать растение съедобным.
С другой стороны, все растения, молодая зелень которых может употребляться в пищу в свежем виде, по мере роста грубеют, становятся жестким и трудно перевариваемыми, но после варки, тушения или печения теряют эти свои отрицательные свойства и могут быть использованы.
Пищевая обработка преследует две цели:
1. Удаление или разрушение вредных веществ, не позволяющих использовать растение в свежем виде;
2. Улучшение пищевых и вкусовых качеств и усвояемости пищи человеческим организмом.
Эта обработка в некоторых случаях довольно трудоемка, например, при получении заменителей натуральных круп или муки, когда требуется предварительное высушивание корней, корневищ или клубней, а затем их размалывание в муку или крупу, которые употребляются для приготовления каш, биточков, лепешек или для выпечки хлеба в основном как добавку к натуральной муке. В остальных же случаях пищевая обработка весьма проста и не требует больших затрат времени.
Больше всего пользы можно получить при употреблении зеленых частей растений (зелени) в свежем виде – различного рода салаты и винегреты. Для их приготовления мало пригодна безвкусная или грубая зелень с большим количеством волокон. Поэтому готовить их нужно только из зелени, обладающей своеобразным вкусом или делать их из разнообразной зелени, комбинируя пресные растения с имеющими особый вкус (смешанные салаты и винегреты). Использовать нужно молодую зелень, которая практически у большинства растений бывает в течение всего лета (молодые верхушки стеблей и листья). В конце лета, особенно после скашивания, на лугах начинается вторичное отрастание растений, и появляются снова молодые листья и побеги (отава). Смешанные салаты и винегреты, в которых вкус одних растений дополняется вкусом других, гораздо питательнее и лучше усваиваются, чем сделанные из одного растения. Они ценны высоким содержанием солей различных органических кислот и особенно витаминов.
Для приготовления салата или винегрета свежую собранную зелень нужноперебрать, удалив все старые непригодные в пищу листья, а также попавшие во время сбора части посторонних растений и мусор, затем тщательно промыть и, слив воду, нарезать не очень мелко, чтобы максимально сохранить витамины. Нарезанную зелень сложить в посуду и перемешать, предварительно заправив ее какой – либо приправой (соль, уксус, растительное масло, простокваша, сахарный песок, перец, горчица). Состав приправы зависит от вкуса потребителя и самих растений, и от наличия входящих в нее компонентов. Если таковых не имеется, можно слегка спрыснуть водой, но вкус, конечно, будет хуже. Как правило при приготовлении салата из горьковатых растений их следует сдабривать сахаром, а из пресных или сладковатых – острыми приправами. Хорошие салаты получаются при сочетании душистых растений с лишенными запаха. Растения, собранные для салатов и готовые салаты не рекомендуется хранить дольше двух суток даже в прохладном месте, причем держать их в металлической неэмалированной посуде нельзя.
Кроме салатов из зелени можно приготовлять пюре. Для этого используюткак сырую зелень, так и отварную. При приготовлении пюре из сырой зелени ее промывают, затем пропускают через мясорубку или растирают в кашеобразную массу другим способом и заправляют теми же приправами, что и салаты.
Для приготовления пюре из вареной зелени пригодна не только молодаязелень, но и более старые листья и побеги. Промытую зелень нарезают крупными кусками и отваривают в небольшом количестве воды, причем сначала кладут более грубую и жесткую зелень, а когда она размягчится, добавляют более нежную. Дальше, слив воду, поступают так же, как при приготовлении пюре из свежей зелени. Как и салаты, пюре лучше делать из зелени разных растений – они получаются питательнее и вкуснее.
Зелень дикорастущих растений может использоваться для приготовления горячих и холодных супов. Горячий суп с минимальным количеством крупы, муки и макаронных изделий или мясной отвар в самом конце варки заправляют измельченной зеленью до желаемой густоты и получают вкусное и питательное блюдо, пищевая ценность которого во много раз выше, чем просто мясного отвара.
Холодный суп изготовляют на мясном отваре или заправляютрастительным маслом, но зелень кладут в холодный отвар и больше не кипятят. Получается окрошка из свежей зелени.
В обоих случаях кроме мелко нарезанной, размолотой или протертойзелени в супы можно добавлять для придания вкуса приправы или пряно-вкусовые растения (тмин, анис, дикие луки и т.п.).
Если растения довольно грубые, их нужно более сильно измельчать иподвергать более длительной варке, используя отвар для приготовления супа, так как в нем содержится много питательных веществ. Воду выливают только после отваривания горьких или содержащих ядовитые вещества растений, которые в свежем виде употреблять в пищу нельзя.
После варки зелень вынимают и разрезают, если нужно, на более мелкиекусочки или протирают в пюре, затем снова кладут в отвар, заправляют его и варят до полной готовности.
Кроме супов из вареной зелени можно готовить каши, запеканки, котлеты,биточки и различные гарниры ко вторым блюдам.
Каши готовят так же как пюре, но после перемалывания или протирания растения складывают в кастрюлю, доливают небольшим количеством воды, в которой производилось отваривание, солят и доводят до кипения, а затем заправляют маслом, жиром и небольшим количеством муки или крупы. Для приготовления запеканок, смесь протертой зелени с кашей или мукой выкладывают на смазанные жиром и подсыпанные мукой противни и запекают. Котлеты и биточки готовят из массы, приготовленной для пюре, в которую для вязкости добавляют немного каши или муки, соль, лук, перец или другие специи. Эта масса разделывается на котлеты или биточки и поджаривается на сковороде. Жарить их нужно на очень горячей сковороде, чтобы сразу образовалась корочка и котлеты не разваливались. Муки или крупы достаточно добавлять примерно ¼ от веса зелени.
При варке зелень нужно всегда закладывать в кипящую воду постепенно,чтобы вода все время кипела. При этом будут наименьшие потери питательных веществ и особенно витаминов. Из зелени можно также делать оладьи на дрожжевом тесте.
Сочные, мясистые подземные части растений (корни, клубни, луковицы ит.п.), если их нельзя есть сырыми, следует отваривать, поджаривать или запекать. Многие из них можно использовать с зеленью или отдельно для приготовления вторых блюд или для заправки супов как замену крупы или картофеля. Способы приготовления вторых блюд не отличаются от приготовления их из зелени, только не требуется добавление крупы.
Сочные плоды, ягоды, орехи могут употребляться, как правило, в свежемвиде и подвергать их какой-либо обработке не следует.
Не следует пренебрегать пряными и ароматическими растениями (тмин, анис, донник, мята, тысячелистник, тимьян, черемша и др.), так как в виде приправ они значительно улучшают вкусовые качества пищи и способствуют лучшему ее усвоению организмом человека. Добавлять их в блюда нужно непосредственно перед употреблением в пищу или в самом конце варки.
§
Без пищи человек может прожить несколько дней и даже недель, а отсутствие воды хотя бы в течение одних суток, особенно в жарких районах, резко снижает боеспособность личного состава, его волевые качества, вызывает быструю утомляемость. В этих условиях без воды человек может прожить не более 5-7 суток. Даже в холодных районах разведчику нужно около 1,5-2 л воды в сутки, в средней полосе – около 2,5 л, а в жарких районах эта норма превышает до 4 л в сутки.
При действиях в безводных районах, в пустыне разведчикам нужно всегда иметь при себе (на боевой машине) запас воды и научиться экономно ее расходовать. Опыт показывает, что в отдельных случаях волевой, тренированный человек способен обходиться 0,5 л воды в сутки, однако этот показатель не ориентир, так как все зависит от уровня физической нагрузки и характера действий разведчиков. Чем выше нагрузка, тем больше потоотделение и потеря воды организмом, тем больше норма ее потребления. Употребление алкоголя резко снижает устойчивость организма.
Важную роль играет умение отыскивать и пользоваться природными источниками воды. К ним относятся открытые водоемы (реки, озера, ручьи, арыки, пруды, болота), грунтовые воды (ключи, колодцы, родники, скопления воды в подземных резервуарах), атмосферная вода (дождь, снег, роса, опресненный лед), а также растения-водоносы (бамбук, кактусы и др.). Многие источники нанесены на топографические карты, поэтому ее нужно тщательно изучить, прежде чем приступить к выполнению задачи, особенно в безводных районах.
В районах с умеренным и холодным климатом поиск воды не представляет трудностей. Воду из ключей, родников, горных и лесных ручьев обычно можно пить сырой. Водой из стоячий водоемов и колодцев нужно пользоваться осторожно. Нельзя пить воду из придорожных канав, луж и воронок от снарядов и авиабомб.
В лесах, растущих в низменностях, вдоль морских побережий и в долинах рек уровень грунтовых вод близок к поверхности. Так что даже небольшая яма, вырытая в лесу, может стать хорошим источником воды. Уровень грунтовых вод и их запас зависят от рельефа местности и характера почвы. Проще всего найти воду там, где она имеет рыхлую структуру. Ближе всего к поверхности земли подходят грунтовые воды, скопление которых наблюдается в самых низких точках долин, под крутыми склонами или в местах, густо покрытых травой. Вода атмосферных осадков скапливается выше уровня грунтовых вод и образует ручьи, пруды и болота, но такая вода является опасной для питья. Её нужно фильтровать и обеззараживать.
Воду из болота, реки или озера можно профильтровать непосредственно на месте: выкопать вблизи берега ямку и подождать, пока в нее наберется и отстоится вода.
В каменистыхизвестняковых грунтах родников больше и они крупнее, поскольку известняки легко растворяются, и грунтовые воды образуют в них углубления. Ключи следует разыскивать в тех местах, где сухой каньон проходит через слой пористого песчаника.
Оказавшисьв горах, воду можно найти при раскопке русел пересохших рек, где вода чаще бывает под слоем гравия, в расщелинах у основания скал, вблизи зеленых растений.
На побережье моря, соленого озера можно найти воду в дюнах выше побережья или на самом берегу. В поисках воды следует внимательно осмотреть углубления между дюнами. Там, где песок влажный, следует выкопать углубление в песке во время отлива (метрах в 100 дальше отметки полной воды во время прилива). Вода может быть солоноватой на вкус и пить её в таком виде не рекомендуется. Ее нужно сначала опреснить с помощью химического опреснителя. В небольших количествах пресную воду можно получить из морских водорослей, отжимая их до получения сока, который считается целебным и полезным. В зимнее время соленую воду модно опреснить замораживанием в котелке или ведре. При этом замораживать воду нужно только до половины, затем лед вынимают, растопляют и снова замораживают до половины; после двух-трех раз вода будет почти пресной.
Зимой, в Арктике, в горах воду можно получить из снега или льда, растопив его над костром. Чтобы не сжечь дно котелка, нужно сначала налить на дно немного воды, а затем заполнять его снегом. Растопить снег можно в пластиковом пакете под одеждой во время движения. В солнечный день в горах снег можно растопить на плащ-палатке, брезенте, плоской скале или на другой поверхности на солнцепеке. Утолять жажду снегом не следует – можно получить острое распираторное заболевание и поставить под срыв выполнение боевой задачи. В крайнем случае снег уплотнить (сжать и подержать) в руке, а после небольшими комочками ложить в рот, не глотая держать во рту и по мере его таяния проглатывать маленькими порциями.
В тропических районах вопросы водообеспечения решаются относительно просто. Вода здесь встречается на каждом шагу, однако большей частью она загрязнена различными микроорганизмами, способными вызвать кишечные заболевания, поэтому ее нужно обязательно кипятить и фильтровать.
Зачастую тропики располагают еще одним источникомводы – биологическим — растениями –водоносами. Самое распространенное из них –бамбук. Бамбук, содержащий воду, растет в сырых местах, наклонившись к земле под углом 30-50 градусов, и имеет желтовато-зеленую окраску. Наличие воды в нем можно определить по всплеску при встряхивании. В одном метровом колене содержится 200-600г пригодной для употребления вкусной прохладной воды. Немало воды содержит в себе баобаб. Влагу можно получить из нижних петель лиан, однако, если их сок горчит или окрашен, пить его не следует.
В горно-пустынных районах, в жарких пустынях и полупустынях юга сохранение боеспособности во многих случаях зависит от умения разведчиков находить воду на месте, соблюдать режим и поддерживать водный баланс организма на определенном уровне.
Основными источниками питьевой воды в пустынных районах являются колодцы. Они располагаются, как правило, неподалеку от караванных дорог и троп. Колодец обычно тщательно укрывают от солнца, так что неопытный человек, находясь рядом, может его не заметить. Приметы, указывающие на наличие колодца, могут быть следующие: дорожка, идущая в сторону от стоянки каравана (тропы), затоптанная следами животных; стрелка, образуемая слиянием двух тропинок; грязный серый песок, покрытый овечьим или верблюжьим пометом; пепел костров, остатки пищи, окурки. В некоторых районах Центральной Азии вблизи водоисточника выкладывается груда камней с торчащими в разные стороны палками и сухими ветками, к которым привязаны цветные тряпки, ленты, кости.
Открывать или откапывать заваленный колодец нужно очень осторожно, чтобы не завалить его песком, так как вода в нем может оказаться на самом дне. К тому же колодец может быть заминирован или иметь незаметные на первый взгляд знаки, нарушение которых явится сигналом для противника о том, что этим колодцем пользовались посторонние.
Чаще всего колодцы будут охраняться или находиться под наблюдением, поэтому разведчикам придется самим отыскивать место с близким залеганием воды и оборудовать колодец. На выход к поверхности подземных вод указывают ровные площадки с растительностью, меньшая узловатость деревьев, появление мошкары после захода солнца, большое количество нор животных (грызунов).
Самое низкое место между дюнами, низина старого русла, подножия бархана, горного плато, обрывистого склона с подветренной стороны могут быть местом скопления дождевой воды. Здесь нужно копать яму глубиной до 2 м; если покажется темный сырой песок, следует копать глубже, пока не появится вода.Кучи хвороста в руслах высохших рек также могут указывать на наличие в грунте воды, которую местные жители прикрывают для уменьшения испарения.
Иногда источники воды в пустыне обнаруживают издали по поведению птиц, которые кружат стаями вблизи источников или мест, где ее легко добыть.На наличие воды в грунте указывают такие растения, как финиковая пальма, тополь, дикий арбуз, рогоз,ива, бузина, ситник, солянка. На близость грунтовых вод указывает иногда роение мошек и комаров, наблюдаемое после захода солнца, ярко-зеленые пятна растительности среди обширных пространств оголенного песка.
Прежде чем употреблять добытую воду для питья или приготовления пищи, следует позаботиться о ее безопасности. Если висточнике вода имеет слабосоленыйили мыльный привкус её пить нельзя, но можно использовать для смачивания одежды. Опасен водоем, вокруг которого нет зелени или валяются кости животных. Скорее всего, вода в нем заражена. Не следует пить сырую воду (кроме родниковой и из чистых горных ручьев), особенно из водоемов со стоячей водой, или по течению ниже населенных пунктов. Перед употреблением такую воду необходимо обеззараживать. Существует три основных способа очистки воды: фильтрация, кипячение, химическая дезинфекция.
Для очистки мутной воды из любых источников воду фильтруют. Для этого воду пропускают через заполненную речным песком, мелким гравием и древесным углем тару (ящик, бочку, ведро) с отверстием в днище (рис. 127); либо через емкость, заполненную глиноземом, мелким гравием и углем.
При отсутсвии табельных средств (например ТУФ-200) и тары для устройства фильтра можно использовать носовые платки, предметы одежды, запасные портянки, песок и уголь из костра: кусок ткани закрепляется за концы над котелком, на неё насыпают слой 4-6 см чистого песка и растертого древесного угля; таких слоев с тканью песком и углем делается 2-3. В первых порциях вода может быть мутной и её нужно профильтровать повторно.
Но даже после такой фильтрации воду нужно обязательно прокипятить в течение 10 минут и дать ей отстояться не менее 45 минут, после чего следует осторожно слить и употреблять чистую воду.
Кипячение является одним из самых надежных. Обычно воду, взятую изподозрительного или сильно загрязненного источника (что допускается лишь в крайних случаях), для надежного обеззараживания кипятят, по возможности, в течении 45 минут, либо с добавлением перекиси водорода в концентрации100 мг/литр — в течение 5 минут.
Для дезинфекции воды можно использовать алюминиевый квасец (щепотка на ведро), марганцовку (до слабой розовой окраски воды и дать ей настояться один час), таблетками пантоцида (1 таблетку на флягу, растворить, завинтить крышку, сильно взболтать и и выдержать в течение 30 мин). При сильном загрязнении воды дозу пантоцида следует удвоить. Для дезинфекции можно использовать и 5-процентный раствор йода (2—3 капли на 1 л воды), который следует хорошо перемешать и дать отстояться в течение часа.
В средней полосе для стерилизации воды можно использовать молодые ветки ели, сосны, пихты, кедра или можжевельника обыкновенного из расчета 100—200гр на ведро воды и кипятить их 30—40 мин. Затем можно добавить туда несколько кусков коры ольхи, дуба, ивы или березы и кипятить воду еще 10—15 минут, после чего дать ей остыть. После того как ветки и кора будут вынуты из посуды, на дне окажется бурый, плохо растворимый осадок. Воду осторожно сливают до этого осадка, его употреблять нельзя. Для аналогичных целей пригодна трава ковыля, перекати-поля, тысячелистника или полевой фиалки из расчета 200—300гр. на ведро, которые следует кипятить в течение 20—30 минут.
Можно очистить воду с помощью солнечной энергии. Для этого чистую, прозрачную пластиковую емкость до трех литров в объеме заполнить на три четверти чистой или отфильтрованной водой; крепко потрясти емкость 20-30 секунд, наполняя воду кислородом; заполнить емкость и положить под воздействие прямых солнечных лучей на 6-8 часов на светлый камень, фольгу или металл. После проведения такой дезинфекции уничтожаются все бактерии, и вода становится пригодна для питья. В случае облачной погоды, короткого светового дня или мутной воды с взвесью частиц, емкость с водой нужно выдерживать два полных дня.
В некоторых каменистых пустынях, горно-пустынных районах и прибрежных районах в утренние часы выпадает обильная роса. Ее можно собирать, раскладывая на плащ-палатке, брезенте гладкие чистые камни, с поверхности которых можно получить немного воды. На этом принципе можно устроить так называемый солнечный конденсатор (рис. 128).
Для его устройства берется тонкая, прозрачная пленка из водоотталкивающего пластика и ею прикрывается яма диаметром около 1 м, вырытая в грунте на глубину 50-60 см. Края пленки присыпают песком или землей, а в центр на нее кладут небольшой камень, под которым в яму ставят котелок или кружку. На солнце с внутренней стороны пленки будет конденсироваться вода и скатываться в котелок. Воду из него можно извлечь с помощью заранее вставленной трубки. За сутки таким образом можно получить до 1,0 л воды. Для лучшей производительности яму до половины заполняют свежесорванными растениями (побегами верблюжьей колючки, кусками кактуса и др.). Этот способ сбора воды особенно эффективен в пустынях и везде, где жарко днем и холодно ночью.
Этот же принцип конденсации влаги положен в основу метода добычи воды предложенного австралийцем Брианом Коваджем (рис. 129). Для этого потребуется запастись предварительно пластиковым пакетом или достаточно большим куском полиэтиленовой пленки. Пакет следует надеть (пленкой обернуть) на ветку дерева (любого), желательно с густой листвой, и туго завязать у основания. Внутрь пакета (образовавшегося мешка) вниз положить камешек, образовав, таким образом, углубление для стока воды при её конденсации. За сутки таким способом можно собрать до литра воды.
При недостатке воды нужно строго придерживаться следующих правил:
— не есть много, особенно мясных блюд, пищу употреблять небольшими дозами, не курить;
— воду употреблять в пределах установленной нормы только утром и вечером, для уменьшения жажды пить небольшими глотками, надолго задерживая ее во рту; днем, по возможности, ограничиваться смачиванием губ полосканием рта;
— для утоления жажды предпочтительнее пить холодный чай или отвар из верблюжьей колючки, который лучше утоляет жажду и препятствует возникновению кишечных заболеваний;
— в жаркое время не находится длительное время на солнце, держаться по возможности в тени;
— не снимать с себя верхней одежды и головного убора, с тем, чтобы предохраниться от усиленного потоотделения;
— при движении соблюдать установленный ритм, двигаться медленным размеренным шагом.
§
При выполнении разведывательных задач в тылу противника разведчикам приходится проводить в полевых условиях довольно продолжительное время, периодический отдых необходим для сохранения и восстановления сил, приема пищи, приведения в порядок вооружения, обогрева и т.п. Для того чтобы при этом не быть обнаруженным противником и создать условия для отдыха, нужны определенные навыки в устройстве и оборудовании укрытий, разведении различных типов костров в зависимости от обстановки и выполняемой задачи.
Место для строительства укрытия нужно выбирать очень тщательно. Нужно соблюдать ряд требований к месту стоянки. При выборе места для укрытия следует учитывать наличие источника воды. На открытых местах и горных долинах защите от ветра надо уделять особое внимание. Ее обеспечивают кусты, деревья, склоны холмов, террас, большие камни. Это особенно важно при стоянках без укрытия (шалаша, навеса, пещеры); любой тип укрытия ставят «спиной» к господствующему ветру. При временных ветрах задняя часть укрытия должна быть обращена к наиболее сильному ветру. В горах ветер дует ночью вниз по долинам, днем — вверх; при обилии кровососущих насекомых убежище оборудуют не в чаще и зарослях кустов или травы, а на открытом месте, где ветер будет отгонять их; стоянка под крутым горным склонам или утесам, с одной стороны, оберегает от ветра, а с другой — представляет серьезную опасность из-за возможности падения камней, обвалов и лавин. Стоянка под большими деревьями опасна во время бури и грозы. В горных районах небезопасно оставаться на дне сухих русел рек — внезапные дожди могут быстро превратить их в бурные потоки грязной воды. На берегах рек также следует опасаться внезапного подъема уровня воды из-за обильных ливней или продолжительных дождей и, следовательно, не ставить укрытия на очень низком берегу у самой воды; во время дождя вокруг укрытия следует выкопать канавку глубиной 5-8 см. В пустыне необходимо выбирать места, покрытые растительностью, предохраняющей пески от развеивания. В тундре, в болотистых и моховых лесах, во влажных тропических лесах, на влажных речных поймах необходимо выбирать максимально сухое место. Выбранное для стоянки место надо очистить от выступающих камней, сучьев, экскрементов диких животных. Все типы укрытий расставляются напротив костра с наветренной стороны.
Устройство укрытий.При кратковременном пребывании личного состава в районе сооружаются простейшие укрытия (шалаши, навесы, чумы), устанавливаются палатки, используются пещеры. В базовом районе подготавливаются землянки или блиндажи. Укрытия должны быть замаскированы, обеспечивать нормальные условия для отдыха и обогрева, а также быстрый и скрытный уход в случае обнаружения противником. Для их устройства выбираются места на некотором удалении от основных дорог, крупных гарнизонов, населенных пунктов и охраняемых объектов, а также вдали от местных предметов, которые могут служить ориентирами. В районе расположения необходимо организовать наблюдение и охранение от внезапного нападения противника, а также наметить порядок выхода из-под его улара и запасной пункт сбора.
Для устройства и оборудования укрытий применяются местные материалы и табельное имущество (плащ-палатки, брезенты и др.). Плащ-палатки используются для устройства палаток (на одного и на шесть человек) и навесов.
Палатки должны быть замаскированы под фон окружающей местности.
1. Палатка на одного человека устраивается из одного комплекта плащ-палатки (рис. 130 а).
Полотнище подпирают с одной стороны стойкой с оттяжкой и прикрепляют во всех углах приколышами.
2. Походная палатка на шесть человек над вырытым котлованом(рис. 130 б) оборудуется из пяти комплектов плащ-палаток в следующем порядке:
-отрывают котлован прямоугольной формы размером по низу 2,5 х 3,3 м, глубиной 0,6 м с отсыпкой вынутой земли по краям высотой 0,3 м; с короткой стороны отрывают лаз шириной 1,3м;
-тремя веревками сшивают пять полотнищ таким образом, чтобы с одной стороны было два полотнища, а с другой – три; одно крайнее полотнище служит для закрытия лаза;
-сшитый намет устанавливают над котлованом на стойки, укрепляемые оттяжками; края намета крепят по углам и в середине концами шнуровочных веревок к приколышам.
3. Походная палатка на шесть человек с установкой на поверхности земли(рис.130 в) устанавливается из шести комплектов плащ-палаток в следующем порядке:
— двумя веревками сшивают четыре полотнища двускатной части палатки, а также
пришнуровывают к ней сложенные треугольниками остальные два полотнища, образующие торцы палатки; полотнище со стороны входного торца делают откидным, пришнуровывая только одну его кромку;
— поднимают сшитый намет на три собранные стойки и крайние из них укрепляют
оттяжками;
— растягивают намет и привязывают его концами шнуровочных веревок.
В жаркое время из плащ-палатки можно соорудить простейшие навесы(рис. 131), которые защитят от палящих лучей солнца и в то же время будут хорошо проветриваемы. В жаркое время не рекомендуется размещаться на отдых в глубоких ямах, впадинах, закрытых машинах, где нет свободной вентиляции воздуха.
Не следует размещаться в развалинах, у дувалов, пещер – в таких местах обычно имеется много клещей и пауков укус которых можетвызвать заражение.
Простейшее укрытие –солнцезащитный иент можно сделать из парашюта. Купол расстилается на песке и складывается в 2 – 3 слоя. В качестве растяжек используются стропы отрезанные снизу от лямок. Свободные (отрезанные) концы строп по 3 – 4 с каждой стороны привязыватся к стеблям растений и кустарников. Если нет растительности можно из парашютной ткани сделать мешочек размером 0,5 х 0,5 м, запонить его песком и использовать в качестве «якоря», к которому привязываются свободные концы строп. Этот «якорь» закапывается в грунт на глубину 40 – 60 см. Для закрепления тента достаточно 6 – 8 «якорей».
Простейшее укрытие можно сделать, выкопав в песке яму глубиной до 1,5 м, накрыть её сложенным в 2 – 3 слоя куском парашюта и этот тент по края ямы придавить камнями или песком, оставив с двух сторон отверстия для вентиляции.
Во всех случаях следует учитывать сильный ветер, который может сорвать тент.
В лесу устроить и замаскировать укрытие несложно как в зимнее, так и в летнее время, Из веток, жердей, наваленных деревьев устраиваются шалаши, заслоны – навесы и землянки.
Заслоны – навесы устраивают по возможности возле деревьев, используя их в качестве опор для остова. На деревьях укрепляют горизонтальный прогон из накатника, опирают на него наклонные жерди на расстоянии 1 м одна от другой и укладывают поперечную обрешетку. При отсутствии деревьев остов навеса опирают на козелки, связываемые из жердей. Навес покрывают ветками, камышом, соломой или полотнищами плащ-палаток.
| Рис. 132 Заслоны – навесы: а – двусторонний; б – односторонний с ветрозащитной стенкой |
Шалаши лучше, чем заслоны, защищают от непогоды, дают больше удобств для отдыха и применяются при стоянках длительностью более суток. Шалаши устраиваются из жердей, лыж, ветвей и хвороста. Они бывают двускатные и конусные. Для зимнего времени наиболее пригодны конусные, так как в них можно разводить костры. На рисунке 133 шалаши: 1 – двускатный; 2 – конусный из снега и лыж; 3 – шалаш-чум из плащ-палаток. Из шести пар лыж можно устроить конусный шалаш. Для этого сначала делают из проволоки или прутьев двойное переплетенное кольцо диаметром около 80 см. Лыжи верхними концами вставляют в переплетения кольца и устанавливают конусообразный каркас, который затем обкладывают снежными плитами, плащ-палатками или брезентом. Для придания шалашу устойчивости можно в качестве дополнительных опор использовать лыжные палки.
Северные народности часто пользуются снежными хижинами «Иглу» (рис. 134). Для постройки хижины «Иглу» используется плотный снег (сугроб), из которого пилой выпиливаются блоки («кирпичи»). Для первого цокольного ряда рекомендуется вырезатькирпичи большего размера: 75 X 50 X 20 см. Первый ряд блоков укладываются кольцом наклоном внутрь. Последующие блоки кладутся таким же образом с постепенным сужением, плотно стыкуя их внутри хижины. Средний «стандартный» размер кирпичей: 60 X 40 X 15 см.Внешние швы и щели засыпаются рыхлым снегом. Внутренний диаметр нижнего кольца зависит от количества личного состава: на одного человека –2,4 м, на двух –2,7 м, на трех –3 м, на четыре – 3,6 м. Эскимосы строят круглые хижины “Иглу” с диаметром по низу— от 1,5 до 9 м, высотой — от 1,3 до 4 м. Эскимосская хижина для семьи в три-четыре человека имеет диаметр около 3 м и высоту около 2 м.Для постройки хижины, вмещающей 3-4 человека, потребуется 30-40 кирпичей. За исключением 10-12 кирпичей на укладку первого ряда, остальные выпиливаются «стандартного» размера. Необходимая форма им придается в процессе укладки.
Наиболее распространены два способа кладки снежных кирпичей: кольцевыми рядами и по спирали. В первом способе первоначальная прямоугольная форма снежных кирпичей сохраняется только в первом ряду; далее, при подгонке, кирпичи принимают форму трапеции (имеется в виду боковая плоскость кирпича), а при укладке купола кольцевыми рядами — треугольную. При спиральной укладке кирпичи в куполе будут иметь форму неправильных многоугольников. Начинающим строителям рекомендуется применять спиральную укладку, как наиболее удобную при постройке больших и малых хижин. Укладка должна быть тщательной. Первый ряд снежных кирпичей, как это видно из рисунка, укладывается с небольшим наклоном внутрь; кирпичи в первом ряду можно ставить и вертикально. Каждый кирпич плотно притирается к соседним. Для этого разведчик, поставив кирпич на место и придерживая его левой рукой, подсовывает под него нож и несколько раз проводит им вдоль кирпича, пришлифовывая поверхность. Затем, придвинув кирпич вправо, вплотную к соседнему, так же пришлифовывает вертикальный шов. После этого окончательно ставит его на место. Мелкий снег, образующийся в швах во время пришлифовки, играет роль цемента, прочно схватывающего кирпичи.Последнему кирпичу должна быть придана такая форма, чтобы он, как клин, вошел в оставшееся отверстие, окончательно замкнув свод.
Неплохим кратковременным укрытием, обеспечивающим в то же время хорошую маскировку, могут служить снежные пещеры и ямы(рис.135). Для устройства пещеры в сугробе выкапывают туннель длинной около 1 м, который затем расширяют в стороны. Вход в пещеру закрывается снежным блоком или плащ-палаткой. Ямы накрываются каркасом из жердей или плащ-палатками (брезентом) и заваливаются снегом. В снежных ямах ивыгоднее спать вдвоем «валетом» поместив ноги друг другу под куртки.
Укрытие в снеге должно быть небольшим, удобным и не прдуваемым, но вентилирумым. Для вентиляции делается отверстие в круше для удаления дыма и углекислого газа. У основания оставляется небольшая щель для притока свежего воздуха. При устройстве укрытий вход (лаз) рекомендуется устраивать ниже уровня пола. Тем самым сохраняется тепло при разведении костра в хижине (шалаше, яме, пещере), а угарный газ, который тяжелее воздуха, будет вытекать через входное отверстие. Во время отдыха личного состава должен обязательно назначаться дежурный, которы должен следитьза состоянием очага, светильника, состояним товарищей. При использовании свечи или жирового светильника дежурныйобращает внимание на окраску пламени: желное пламя свидетельствует о скоплении углекислого газа (нужно открыть входное отверстие для вентилчции); красное – о скоплении угарного газа — немедленно разбудить всех, покинуть помещение и проветривать его до появления пламени голубого цвета.
Не устраивая шалашей и хижин, можно организовать ночлег охотничьим способом. Для этого нужно разгрести снег, развести костер и хорошо прогреть землю. После этого сдвинуть прогоревший костер в сторону, на прогретую землю уложить ветки хвойных деревьев, мох, мягкое снаряжение и накрыть сверху плащ-палаткой. Укладывается следует плотной группой, накрыться брезентом, плащ-палатками и др.
Подниматься из нагретой постели и выскакивать «до ветру» очень неприятная прцедура, поэтому перед тем как ложиться спатьнужно: опрожнить кишечник и мочевой пузырь; сделать несколько упражнений чтобы разогреться, но не вспотеть – это ускорит нагревание холоной постели; лежа в постели съесть небольшой кусочек шоколада, сахар, галету. Приналичии подстилки всегда теплее спать укрывшись верхней одеждой , а не одевая её на себя. Нельзя дышать внутрь постели — это увлажнит её, голову закрыть подшлемником, шарфом, полотецем.
Укрытия в виде землянок надежно защищают от холода и непогоды. Они являются наиболее удобными из жилых построек в отношении размещения в полевых условиях, как зимой, так и летом. Землянки устраивают на 5-10 человек. Нары делают в один и два ряда шириной 180 см, длина их принимается из расчета по 60 см на человека.
Вход устраивается в виде тамбура с двумя дверями. На ровной местности землянки строят двускатные, на косогорах — односкатные. Двускатная землянка на отделение устраивается, как показано на рисунке 124, в следующем порядке:
— отрывают котлован и одевают его стенки;
— укладывают по сторонам котлована упорные бревна и лежни;
— устанавливают стойки и на них закрепляют прогон;
— по прогону и лежням укладывают через каждые 90 см стропила, а поверх них — сплошной ряд жердей;
— устраивают вентиляционный канал;
-заделывают жердями входной тамбур;
-по жердевому покрытию настилают слой ветвей, соломы и т.п., а поверх него укладывают слой мятой глины и слой грунта общей толщиной 30-40см.
Односкатная землянка устраивается в таком же порядке, как и двускатная. Вход делают с торца. С нагорной стороны отрывают водоотводную канавку.
Такие укрытия, как правило, предназначены для размещения на своей территории, но в любом случаеукрытия, создаваемые в грунте, необходимо тщательно маскировать под фон окружающей местности. Следует делать различные скрытые отдушины для доступа свежего воздуха и обязательно иметь запасной выход.
При выборе мест укрытий в горах нужно учитывать возможность схода лавин, камнепады, дождевые потоки и др. Для её установки выбирается и очищается от камней ровная площадка ( можно выровнять её каменными плитами). При установке на снегу выбирать подветренные склоныпод небольшими неопасными надувами, но нив коем случае не в глубоких чмах, образованных перед большими камнями завихреним ветра. Если площадка покрыта снегом, сделать для каждой палатки углубление и траншею для выхода из неё. Стенки и дно плотно утрамбовать, после установки палатки подсыпать к её стенкам снаружи снегу и выложить ветрозашитную стенку из снежных блоков (рис. 137).
При вынужденной остановке на сложных местах необходимо: определить камне- и лавиноопасность склона над местом ночевки; вырубить или вытоптать углубления в склоне на которых можно было бы сидеть; положитьна место для сиденья веревки, предварительно подложив подних камни или ледорубы; одеться теплее, надеть на ноги рюкзак или спальный мешок;привязаться веревкой к выступам или к заранее вбитым скальным крючьям.
В сырой болотистой местности и тропинках временное укрытие для отдыха устраивается таким образом, чтобы его пол (место для отдыха) находился выше уровня земли на 40-60 см (рис. 138). В очень сыром месте делается помост из веток и жердей. Можно сделать такой помост и на нижней, крупной развилке дерева, а над ним навес из коры или виток ; мох, особенно сфагнум, содержит очень много влаги и при надавливании выделяет ее в больших количествах. Значительно суше белый лишайник- ягель ( олений мох ).
Оборудуя укрытия (базируясь) в тылу противника разведчики должны проявлять высокую бдительность и изобретательность.
Места для оборудования места отдыха (базы) выбираются по возможности на закрытой труднодоступной местности, куда ограничен доступ противника на транспортных средствах, а также местных жителей. Такими местами могут быть лес, овраги, густой кустарник, болотные острова, заброшенные шахты, пещеры. Однако не всегда условия позволяют использовать естественные укрытия, особенно в пустынных и степных районах. В некоторых случаях (обычно при наличии надежных связей с местными жителями) базы могут быть подготовлены в городских и сельских населенных пунктах, в районах с большой плотностью населения. Район базы не следует выбирать вблизи тех местных предметов, которые могут служить хорошим ориентиром при нападении противника (отдельные высоты, небольшие рощи, опушки леса).
Базы, создаваемые в полевых условиях, должны, как правило, находиться на удалении от места десантирования группы и от объектов противника. Но, как показывает опыт Великой Отечественной войны, при соблюдении конспирации и умелых действиях разведчиков базы могут располагаться в непосредственной близости от разведываемых и других объектов противника.
Независимо от условий, в которых организуется базирование, оно должно обеспечивать:
– надежное укрытие личного состава от наземного и воздушного наблюдения;
– максимальные удобства при выполнении поставленной задачи;
– защиту личного состава от оружия массового поражения;
– хорошие условия для наблюдения за подступами к месту базирования;
– свободу маневра силами и средствами группы, быстроту ее развертывания в боевой порядок в случае внезапного нападения противника и выгодные в тактическом отношении условия для выхода из-под удара противника или ведения вынужденного боя;
– скрытность выхода личного состава из занимаемого района (базы) и возвращения обратно после выполнения задачи;
– возможность оборудования надежных скрытых хранилищ (тайников) для материально-технических средств и продуктов питания;
– сохранение возможности безопасного перебазирования в случае обнаружения противником места основной базы;
– пути (тропы) для движения по территории базы, выхода из нее и отхода;
– место для приготовления пищи;
– пункт водоснабжения;
– отхожее место.
–
Удаление баз от объектов противника, проникновение на которые входит в задачу группы, не должно затруднять активные действия разведчиков. Землянка-база обязательно должна иметь хорошо замаскированную вентиляцию. Так, во время учений одна из разведывательных групп потратила много усилий на строительство укрытия, были созданы вполне благоприятные условия для размещения группы. Однако такой важный элемент, как вентиляция, предусмотрен не был. Поэтому группа вынуждена была ночью открывать входной люк для доступа свежего воздуха. Так как землянка была оборудована в 1,5 км от хутора на скате оврага, этот район хорошо просматривался с хутора. В вечернее время свет из землянки проникал в открытый люк, что и явилось причиной выявления противником укрытия.
Исследования показывают, что снижение содержания в воздухе убежищ кислорода до 16% и повышение содержания углекислого газа более чем на 1,5% (по объему) при длительном пребывании людей в помещении недопустимо. Для кратковременного (в течение нескольких часов) прерывания людей в сооружении предельно допустимым считается наличие в составе воздуха 10% кислорода и 5% углекислого газа. Заметное затруднение дыхания появляется уже при содержании в воздухе 3% углекислого газа. В невентилируемом помещении (убежище) объемом 6,5 куб. м на человека концентрация углекислого газа, равная по объему 3,5% будет достигнута через 10 часов и содержание кислорода при этом составит 16,2%.
По опыту базирования групп в годы войны живучесть укрытий зависела также от маскировки входного люка и запасных выходов. При оборудовании запасных выходов во многих случаях подземный ход сообщения, ведущий к месту выхода из укрытия, полностью не отрывался. С целью маскировки выхода оставлялись перемычки толщиной 50-60 см, которые при необходимости можно было легко и быстро разрушить. Кроме того, важным элементом каждого укрытия, оборудованного в полевых условиях, являлось наличие в нем источника воды, хорошо замаскированного дымохода, ямы для отбросов. Некоторые группы во время войны были обнаружены противником из-за пользования открытыми водоисточниками, к которым от убежища протаптывались хорошо видимые дорожки. При плохо оборудованных дымоходах сноп искр вырывался наружу, демаскируя убежище. Одну разведывательную группу противник обнаружил в результате того, что в непосредственной близости от укрытия была выкопана мусорная яма. Хотя ее и замаскировали ветками и травой, рой мух, вившихся около этой ямы, позволил противнику найти ее, а затем обнаружить и само укрытие.
Место расположения убежища демаскируется также остатками выкопанной на месте работ земли, тропинками, свежими пнями и сучьями спиленных вблизи убежища деревьев, нарушением растительного покрова, оставлением около убежища остатков пищи, бумаги, окурков, спичек.
§
Устройство и маскировка костра.Умение разводить костер необходимо разведчику, чтобы обогреться, высушить одежду, приготовить пищу, подать сигнал и т.д. Пламя и дым костра демаскируют разведчиков, поэтому разводить его нужно лишь при необходимости, соблюдая меры маскировки. Пламя костра ночью, а дым и днем видны на значительном расстоянии. Если погода безветренная, то в лесу, в ущелье или лощине дым не рассеивается за ночь и утром становится заметен в виде темного расплывчатого облака. Для разведения костра выбирается укрытое от ветра место, которое нужно тщательно расчистить. В зимнее время при высоком снежном покрове снег утоптывается или делается помост из нескольких бревен или снег расчищается до земли и в снезной яме на грунте разводится костер.
Если костер разводится на сухом болоте или торфянике, для него нужна подстилка из песка, земли или гравия,иначе огонь может незаметно проникнуть через травяной покров к торфяному слою и вызвать пожар.Для костра на болоте с водной поверхностью нужно сооружать помост и насыпать на него земли (рис.139).
Для скрытия пламени костер можно разводить в нише, вырытой яме, склоне холма, оврага, крутого берега реки. Костер перед входом в укрытие нужно располагать так, чтобы искры и дым не попадали внутрь. С открытой стороны такой костер маскируется плащ-палаткой или кустарником. Для маскировки костра сверху ( воздушной разведки) ни плащ-палатка, ни кустарник не годятся — нужен более огнестойкий материал, например, лист жести. Таким образом легко маскировать костер «полинезийский», дающий много углей, имеющий высокую температуру горения сконцентрированную вверх. Костер можно развести под густой елью, ветви которой скроют пламя и дым. Однако при этом нужно соблюдать осторожность и не разводить большое пламя, которое быстро высушит хвою, и она может загореться. Не рекомендуется разжигать костер под деревом, покрытым снегом, который от тепла может обвалиться и потушить огонь.Опасно разводить костер в горно-лесистой местности на каменистых россыпях, в которых накапливается лесной хлам — если он загорится, потушить пожар почти невозможно.
Чтобы костер не дымил, нужно использовать сухое топливо – несгнивший валежник осины, березы, дуба, ольхи, орешника. Сырые и гнилые дрова дают много дыма и мало тепла. Много дыма дает смолистая древесина сосны, ели и кедра. В Арктике топливом может служить плавник (выброшенные на берег стволы деревьев), карликовые деревца, торфяной дерн, сухая трава, жир тюленя или белого медведя. Торфяной дерн рекомендуется нарезать небольшими кусками и, по возможности, подсушить. К костру должен быть доступ воздуха, иначе он будет плохо гореть и дымить.
При отсутствии сухих дров и инструментов для их заготовки костер в лесу можно развести под сухим пнем, который долго тлеет и пригоден для длительного обогрева.
Для обогрева укрытия (шалаша, блиндажа, землянки) и приготовления пищи можно изготовить «жировую лампу». Для этого коробка или банка заполняется маслом (кусками тюленьего, медвежьего сала), делается два – три фитиля из бинта или хлопчато – бумажной ткани, предварительно натертых жиром. Одна такая лампа с двумя – тремя фитилями дает достаточно тепла, чтобы внутри укрытия установилась положительная температура. Если внутри жилища сооружен очаг или жировая лампа, нужно обеспечить хорошую вентиляцию, чтобы не отравиться угарным газом.
При действиях на боевых машинах можно использовать для обогрева и приготовления пищи моторное топливо или масло, если позволят обстановка. Британский спецназ часто использует в качестве костра ведро или другую емкость, заполненную песком и дизельным топливом. Такой “костер” горит довольно долго и дает достаточно тепла для обогрева укрытия и жара, чтобы вскипятить воду.Пользуясь моторным топливом, следует помнить правило, что никогда нельзя лить горючую жидкость в горящий костер.
В условиях пустынной местности, зимой, в качестве костра для обогрева можно использовать импровизированные «печки», изготовленные из банок из под горючего или масла и т.д. Топливом могут служить тряпки и чехлы, смоченные в солярке, керосине, масле или куски резины и другие горючие материалы, а так же колючки, пучки высохшей травы, сухой помет животных. Сухую траву следует связывать в пучки, так она будет дольше гореть.
Для обогрева, костер нужен широкий, а для варки пищи — небольшой, конусообразный, обложенный камнями, на которых можно также разместить посуду. Толстые поленья, твердые породы деревьев (дуб, сосна, береза) дают больше жару. На рис. 140 приведены наиболее распространенные типы костров.
В качестве сигнального применяется костер или «пирамида» (а) или «шалаш» (ж).Для костра «Пирамида» поленья и сучья ставятся в виде пирамиды. У основания кладется сухой материал. Этот костер дает большое пламя, но быстро прогорает. В качестве сигнального кострапригоден для самолетов. Может служить для быстрого обогрева и просушки.
Для костров «Звездочка» (в) и «Охотник» или его еще называют «Таежный» (д) дрова укладывают веером и по мере прогорания сдвигают.
«Колодец» (б) получил свое название из-за принципа укладки топлива, которое внешне походит на колодезный сруб. Его можно сделать и треугольным, а можно четырех и более угольным, если не лень в лесу заниматься еще и зодчеством с элементами ландшафтного дизайна. «Колодец», пожалуй, самый распространенный вид костра. Он дает большое пламя и много углей, годится для приготовления пищи и обогревания. Для сохранения тепла угли прогоревшего костра нужно засыпать золой и немного землей. Жар в этом случае сохраняется в течение 10-12 часов.
Для приготовления пищи удобен костер «ямка» (е). Он разводится в яме, вырытой в грунте. По возможности, место для него следует выбирать под нависшей скалой или густой кроной деревьев – в этом случае он будет незаметен не только с боков, но и сверху. При отсутствии естественной маскировки такой костер легко прикрыть чем либо сверху. Костер «ямка» не требует большого количества дров. Для сохранения тепла яму целесообразно выложить камнями. Чтобы дрова в костре хорошо горели и не дымили, рядом можно вырыть другую яму с узким каналом к костру для доступа воздуха.
Для сохранения тепла, угли прогоревшего костра надо засыпать золой и немного землей. Жар в этом случае сохраняется долго (до 10-12 часов).
В горах, где трудно выкопать яму, нужно сделать из камней очаг, оставив с наветренной стороны отверстие для воздуха.
Костер «нодья» (г) разводят при необходимости длительного обогрева. Для этого нужны толстые бревна. Два из них кладут рядом на землю, делают в бревнах пазы, обращенные внутрь, помещают между ними растопку (лучше всего угли другого костра) и сверху все прижимают третьим бревном. «Нодья» разгорается постепенно, горит жарким пламенем и ровно в течение нескольких часов. Жар регулируют, раздвигая или сдвигая нижние бревна
Любой костер не следует оставлять без присмотра. За горящим костром должно быть установлено наблюдение для поддержания огня, маскировки и предотвращения пожара.
Разведчикам не следует забывать о маскировке места разведения костра — при покидании привала костер гасится, и его следы маскируются.Для этого нужно засыпать его землей, замаскировать под окружающую местность.
Разжигание огня.Неудачная переправа, сырая дождливая погода, длительное пребывание в тылу противника и ряд других “неблагоприятных” обстоятельств способны лишить разведчиков средств для добывания огня. Разведчики должны уметь разжечь костер при отсутсвии спичек, зажигалки и пр. Для этого существует множество способов.
Для разведения костра нужно несколько сухих палочек. Их остругивают так, чтобы стружка оставалась на палочке. Палочки (стружка) обкладывается сухой хвоей, берестой, мхом, мелкими ветками без листьев и поджигаются. В сырую дождливую погоду можно воспользоваться таблетками сухого горючего изиндивидуального рациона питания (ИРП). При использовании для разжигания костра бензина, керосина или масла нужна осторожность. Для растопки костра можно использовать бересту, мелкие сухие щепки, еловые и сосновые ветки, стружки и другие легковоспламеняющиеся материалы. Растопку укладывают плотно и поджигают, прикрываясь от дождя и ветра плащ-палаткой или курткой. В ненастье костер можно быстро разжечь, положив в пустую консервную банку тряпку или бумагу, пропитанную соляркой или ружейной смазкой. Топливо в разгорающийся костер нужно подкладывать понемногу, чтобы не погасить огонь.
В качестве огнива можно использовать кусок стали, лезвие ножа, кремнием может служить твердый камень. Высекая искру скользящими ударами огнива по кремню, его держат ближе к труту. Затлевший трут нужно раздувать осторожно, пока он не воспламенится. Трут легко изготовить из измельченной сухой коры, ваты, бинта, мха, перьев птиц. Если смочить трут несколькими каплями бензина или добавить к нему немного пороха — труд “поджигателя” облегчится.
В солнечную погоду можно разжечь огонь с помощью линзы от фотоаппаратуры, прицела или импровизированной линзы, изготовленной из двух часовых стекол. Для чего стекла соединяются выпуклой стороной наружу, пространство между ними заполняется водой, а затем края стекол замазываются глиной. Солнечные лучи сфокусируются на трут или сухую бумагу. Можно получить огонь, фокусируя солнечные лучи через линзы очков, лупу, окуляры бинокля. Фокусировка достигается изменением расстояния до места поджога, после чего нужно, не сбивая ее, удерживать в одной точке до появления пламени.
С помощью холостого патрона – вытащить пулю из патрона, высыпать половину порохового заряда на пучок сухой ваты, мха и втереть его, чтобы не высыпался порох, пучок прикрепить к земле рогаткой; патрон с оставшимся зарядом, не затыкая его, осторожно вставить в патронник и выстрелить в упор в подготовленный пучок, при этом нужно учитывать, что звук выстрела может быть слышен противнику.
Добывание огня трением: взять сухой легковоспламеняющийся деревянный брусок; заострить с одного конца сухой прут длинной 25-30 см и толщиной 2-2,5 см (изготовить сверло); сделать растяжку наподобие лука и упор с углублением для тупого конца сверла. Быстро двигая растяжкой, вращать сверло, вставленное в отверстие бруска; во время вращения нужно слегка нажимать на упор и постепенно увеличивать нагрузку; брусок и сверло от вращения нагреваются, обугливаются, а затем воспламеняются. При трении образуется мелкая пыль, которую не следует сдувать; отверстие в бруске нужно обложить легковоспламеняющимся материалом (сухим мхом, пропитанный горючим материалом, сухой ватой, небольшим количеством пороха).
Если быстро перетягивать отрезок стальной проволоки через деревянный брусок, то проволока нагревается, и от нее можно зажечь порох, тряпку пропитанную бензином и другие легковоспламеняющиеся материалы.
Разжечь огонь можно также следующим образом: из патрона извлечь трассирующую пулю и вставить ее острым концом в расщелину или другое небольшое отверстие; взять гвоздь или другой заостренный металлический предмет, наставить острым концом в дно пули (в вещество трассера) и резко ударить по нему; от удара вещество трассера воспламенится, и от него можно будет поджечь заранее подготовленный легковоспламеняющийся материал (стружку, сухую хвою, веточки, солому и т.п.).
§
Для оказания первой помощи при огнестрельном ранении необходимо: верно оценить характер и серьезность ранения; зная характер ранения, совершить правильные действия по оказанию первой помощи. Раны обычно глубокие, а осколок снаряда или пуля часто остаются внутри тела.Часто рана загрязнена фрагментами тканей, снаряда и осколками костей. Эти особенности стоит учитывать при оказании пострадавшему разведчику первой помощи. Тяжесть ранения оценивать следует по: месту и виду входного отверстия, поведению пострадавшего и другим признакам. Для этого необходимо знать азы анатомии, а именно:
расположение крупных сосудов,строение скелета и черепа,расположение органов.
| Рис. 143. Строение скелета и расположение внутренних органов человека. |
Внутренние органы расположены в полостях (грудная и брюшная). Органы грудной полости защищены каркасом ребер. Поэтому, ранения грудной клетки часто осложняются переломами ребер. К органам грудной клетки относят сердце и легкие. К органам брюшной полости относят печень, почки, желудок, кишечник. Питание органов кровью осуществляется крупными артериями. Поэтому ранения внутренних органов почти всегда сопровождаются обильной потерей крови и болевым шоком.
При ранении, нужно осторожно, но быстро, не причиняя боли раненому, обнаружить рану и осмотреть её. Не следует трогать рану руками, обмывать ее водой, извлекать осколки, обрывки одежды и другие инородные предметы. Для оказания первой медицинской помощи, каждому разведчику выдается индивидуальный перевязочный пакет и индивидуальная аптечка. Индивидуальный перевязочный пакет состоит из бинта и двух марлевых подушечек, одна из которых свободно передвигается по бинту. На рану накладывается стерильная повязка, используя для этого индивидуальный перевязочный пакет или любую чистую материю.При наложении повязки нужно следить, чтобы часть тела раненого, которая бинтуется, была неподвижна. Бинт развертывается в одном направлении и накладывается снизу вверх, перекрывая каждым витком не менее половины предыдущего. Разворачивая пакет, нельзя касаться руками той стороны подушечки, которая будет наложена на рану. Если ранение сквозное, одну из подушечек нужно накладывать на входное, а другую на выходное отверстие, и обе крепко прибинтовать.
Ранения конечностей. При ранении конечностей особую опасность для жизни человека представляет артериальное кровотечение. При разрушении артерий бедра или плеча смерть от кровопотери может наступить порой в течение нескольких секунд! Так, при ранении в руку (и повреждении артерии), смерть от кровопотери может наступить в течение 90 секунд, а потеря сознания в течение 15 секунд. По цвету крови, в первую очередь, необходимо определить венозное кровотечение или артериальное. Венозная кровь темная, а артериальная — алая и выбивается из раны интенсивно (фонтанчик крови из раны). Для остановки кровотечения нужно сильно прижать пальцами к кости соответствующую артерию (рис. 144), поднять раненую конечность и наложить на нее жгут, закрутку или давящую повязку.
Жгут или закрутка накладывается на бедро, голень, плечо или предплечье нейтральнее места ранения, по возможности ближе к нему. При этом можно использовать брючный ремень, полотенце, рукав рубашки, кусок ткани и др. (рис. 145).
Нельзя накладывать жгут на голое тело, необходимо подложить под него одежду, бинт, вату и т.п. обязательно следует отметить время наложения жгута (закрутки). Накладывать жгут более чем на два часа не рекомендуется. Жгут или закрутку нельзя закрывать бинтом. При наложении жгута венозное кровотечение останавливается ниже раны, а артериальное — выше раны. При венозном кровотечении желательнее накладывать давящую повязку, а не жгут (рис.146). Давящая повязка накладывается на рану.Тампонада раны при ранениях конечностей производится редко. Для тампонады раны можно при помощи длинного, узкого предмета плотно набить рану стерильным бинтом. Чем выше задета артерия, тем быстрее происходит кровопотеря.
Транспортировать раненого с наложенным жгутом нужно в лежачем положении. Транспортировка раненого возможна на руках, носилках, волокушах (рис. 147).
В боевой машине раненого рекомендуется укладывать вдоль ее оси, ближе к центру машины: там меньше качает и трясет при движении. Пострадавший должен быть уложен в удобном для него положении, и прикреплен ремнями, предохраняющим его от перемещения и падения.
Если раненого невозможно эвакуировать сразу, то, во избежание омертвления или паралича конечности, жгут следует периодически ослаблять (летом – через 2 часа, зимой — через час). При ослаблении жгута (закрутки) необходимо прижать артерию, слегка помассировать или отогреть конечность до восстановления кровообращения (до порозовения), затем снова наложить жгут или закрутку, но несколько ниже или выше прежнего места. В холодное время конечность рекомендуется утеплить (обложить ватой, теплыми вещами, грелками).
При оказании первой медицинской помощи, нужно помнить, что при огнестрельных ранениях возможны переломы костей. При переломах конечность надо обездвижить. Лучше не пытаться двигать конечность вообще, т.к. сломанные кости имеют острые края, которые могут повредить сосуды, связки и мышцы. Рану следует накрыть стерильным бинтом.
Огнестрельное ранение головы. Не всегда такие ранения вызывают мгновенную смерть. Приблизительно 15% раненых выживают. Ранения в лицо обычно сопровождаются потерей крови из-за большого количества сосудов расположенных в лицевой части черепа.Кровоточащие раны лица зажимаются стерильным тампоном. Раны черепной коробки просто накрываются стерильными салфетками.
При ранении головы следует подразумевать сотрясение мозга. Пострадавший может потерять сознание и не подавать признаков жизни, однако мозг может не пострадать. При наличии огнестрельного ранения в голову, раненого укладывают горизонтально, обеспечивают покой. Рану головы (исключая ранения лица) лучше не трогать (накрыть стерильной салфеткой). При остановке дыхания и сердца сделать искусственное дыхание и массаж сердца. Наиболее эффективен способ «рот в рот» (рис. 148).
Для того чтобы правильно сделать искусственное дыхание, следует положить пострадавшего на спину, запрокинуть ему голову назад, разжать челюсти ложкой, дощечкой и вставить между зубами валик из бинта или другой ткани. Затем, надавив на подбородок, раскрыть пострадавшему рот и положить на него бинт или марлевую салфетку, нос зажать пальцами; сделать глубокий вдох и, удерживая одной рукой голову, а другой подбородок, быстро вдуть пострадавшему воздух, прижимаясь гуммами к его рту; выдох происходит у пострадавшего самопроизвольно, за счет спадания грудной клетки. Вдувать воздух нужно с периодичностью 14-16 раз в минуту.
При отсутствии пульса, следует одновременно с искусственным дыханием, делать массаж сердца. Для этого другой разведчик ладонями, положенными одна на другую, сильно надавливает на среднюю левую часть грудной клетки на уровни сосков. Каждое вдувание воздуха сопровождается четырьмя нажатиями на грудь с интервалом в 1 секунду. Искусственное дыхание проводиться длительное время, до появления самостоятельного дыхания, но не более 2 часов.
При лицевых ранениях с обильным выделением крови, рану необходимо зажать стерильным тампоном (рис. 149). Транспортировку раненого разведчика нужно производить со всеми предосторожностями.
Ранения позвоночника. При ранениях позвоночникаможет наблюдаться кратковременная потеря сознания. Пострадавшего необходимо уложить и обездвижить, при кровотечении наложить повязку, ввести обезболивающие средства. В случае остановки дыхания и сердца производится непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Транспортировку раненого разведчика следует производить на носиках, крайне аккуратно и бережно, создав для пострадавшего наиболее выгодное и удобное положение.
Ранения шеи. Ранения шеи могут осложняться повреждением гортани и повреждениями позвоночника, а также сонных артерий. В первом случае пострадавшего необходимо обездвижить, а во втором незамедлительно произвести остановку кровотечения. Смерть от кровопотери при ранении сонной артерии может наступить в течение 10-12 секунд. Артерию пережимают пальцами, а рану немедленно туго тампонируют стерильным бинтом.
Ранения в грудь и живот. Все органы, расположенные в человеческом теле разделены на три отдела: плевральную полость (легкие и область сердца), брюшную полость и органы малого таза. При ножевых и огнестрельных ранениях грудной клетки, а также при открытых переломах ребер, кровь не всегда изливается наружу, а скапливается в этих полостях. Случается, что через раневое отверстие туда попадает воздух (кровь), он мешает дыханию и работе сердца т.к. занимает объем используемый этими органами. Поэтому не всегда легко судить о том, задеты ли крупные артерии и вены при таких ранениях. Остановка кровотечения в этом случае затруднительна. Для предотвращения попадания воздуха в плевральную полость при проникающем ранении грудной клетки, нужно сначала наложить на рану прорезиненную оболочку перевязочного пакета внутренней стороной, затем на нее наложить подушечки и туго забинтовать. Можно наложить на рану воздухонепроницаемую повязку — марлевую салфетку обмазанную борной мазью или вазелином, кусок полиэтилена, на крайний случай — плотно зажать рану ладонью. Пострадавшего усаживают в полусидячее положение.
Определить ранение сердца помогают внешние признаки такие, как быстрое (мгновенное) ухудшение состояния пострадавшего, землистый цвет лица, быстрая потеря сознания. Смерть в результате острой сердечной недостаточности (при ранении сердца) возникает не всегда, но, к сожалению, оказать реальную помощь раненому в условиях разведки в тылу противника практически невозможно.
При ранениях органов брюшной полости, пострадавшего усаживают в полусидячее положение. Рану следует продезинфицировать и перевязать. Нельзя давать раненому еду и питье; при сильной кровопотере следует провести противошоковую терапию (ввести обезболивающее, при остановке дыхания – искусственное дыхание и массаж сердца).
§
При переломе костей, сначала нужно определить какой перелом закрытый или открытый. Закрытый перелом – это перелом кости, при котором не повреждается кожный покров. Соответственно при открытом переломе повреждается кожный покров, кожа может быть порвана в нескольких местах, на месте перелома «торчат» кости, обломки кости. В случае открытого перелома, может быть, кровотечение, что уже опаснее для раненого, так как в открытую рану могут попасть микробы и вызвать воспаление мягких тканей.
В любом случае при переломе человек испытывает сильную боль, появляется припухлость в месте перелома, или если перелом полный и закрытый, то конечность свободно двигается или слышен «хруст» обломков кости.
При оказании медицинской помощи, в первую очередь, необходимообеспечить покой пострадавшему. Для этого нужно уложить раненого на ровную поверхность, чтобы он мог лежать, не напрягаясь. Очень важно при оказании первой помощи, не вправлять в рану торчащие кости, не удалять обломки костей из раны, не обладая достаточными знаниями и навыками, это может привести к еще большему повреждению кости и большей боли пострадавшего. Далее следует наложить на открытую рану стерильную марлевую повязку или чистое полотенце, чистый лоскут ткани, чистый носовой платок, в общем, всё, что будет под рукой. Если у раненого сильное кровотечение, то сначала его нужно остановить с помощью тугой повязки (то есть жгута), предварительно определив, венозное оно или артериальное (см. выше). Далее на поврежденную конечность накладывается специальная, или изготовленная из подручного материала (досок, палок, хвороста), шина, для того, чтобы создать раненой конечности неподвижное положение (рис. 150). Шину нужно накладывать на одежду, предварительно обложив ватой (ватой, сеном, мхом и т.п.) так, чтобы доски не соприкасались с поврежденной кожей и костями:две доски обкладывают ватой; фиксируют между ними конечность, то есть «зажимают» ее с двух сторон; затем обматывают бинтом, полотенцем, платком и т.д.
При повреждении суставов (растяжении связок, вывихе) нужно уложить или удобно посадить раненого, обеспечив неподвижность и покой травмированной конечности. Затем накладывается тугая повязка и суставу придается неподвижное положение (рис. 151).
Для этих целей лучше использовать эластичный бинт, но в качестве подручного средства подойдет и любой другой перевязочный материал. При подозрении на разрыв связок (аномальная подвижность в суставе), надо наложить шину из подручных средств. Располагать шину необходимо с двух сторон от сустава и делать повязку надо так, чтобы сустав был неподвижен. Чтобы уменьшить боль и отек, на место растяжения связок на первые 2 часа нужно положить что-то холодное (смоченную холодной водой тряпку, лед и т.п.). Холодный компресс следует чаще менять. При появлении кровоподтеков необходимо придать конечности возвышенное положение, чтобы предупредить нарастание отека околосуставных тканей.
Помощь при ожогах.
При термических ожогах, чтобы уменьшить боль и предупредить отек тканей, надо немедленно обожженную конечность (часть тела) подставить под струю холодной воды и подержать до стихания боли.Затем при ожогепервой степени (когда кожа только покраснела) смазать пораженный участок спиртом. Повязку можно не накладывать. Достаточно несколько раз в день обрабатывать обожженную кожу.
При ожоге второй степени (когда образовались пузыри, причем некоторые из них лопнули, и нарушилась целостность верхнего слоя кожи) обрабатывать область ожога спиртом не надо, так как это вызовет сильную боль и жжение. Пузыри ни в коем случае нельзя прокалывать: они предохраняют ожоговую поверхность от инфекции. На область ожога нужно наложить стерильную повязку (стерильный бинт) рис.152.
Обожженную кожу не следует, как это нередко делают, смазывать жиром, зеленкой, крепким раствором марганцовки. Это не приносит раненому облегчения, но мешает определить степень поражения тканей.
При ожогах пламенем пострадавший в горящей одежде обычно мечется, раздувая тем самым пламя. Немедленно остановите его, затем погасите горящую одежду или смесь, накрыв горящий участок плащ-палаткой, шинелью или погрузив в воду, а зимой забрасывая снегом; сорвите тлеющую одежду, не трогая обожженные места (рис. 153). Пораженные участки тела в течение 15—20 мин нужно обливать струей холодной воды, затем наложить сухую или специальную противоожоговую повязку. Для уменьшения боли, ввести пострадавшему шприц-тюбиком обезболивающее средство.
Нужно иметь в виду, что высокая температуравоздействует на кожу тем губительнее, чем дольше и плотнее прижата к ней тлеющая одежда. Раненого в горящей одежде нельзя укутывать с головой во избежание поражения дыхательных путей и отравлениятоксичными продуктами горения.
Химический ожог вызывает попавшие на кожу концентрированные кислоты, щелочи, соли некоторых тяжелых металлов. Химическое вещество надо как можно быстрее удалить! Прежде всего, нужно снять с пострадавшего одежду, на которую попали химические вещества. Делать это следует так, чтобы самому не получить ожогов. Затем пораженную поверхность тела необходимо промыть под обильной струей воды в течение 20—30 мин. Нельзя пользоваться тампоном, смоченным водой, так как в этом случае любое химическое вещество втирается в кожу и проникает в ее глубокие слои.
Если ожог вызван щелочью, промытые водой пораженные участки кожи следует обработать раствором борной кислоты (половина чайной ложки на стакан воды); участки тела, обожженные кислотой, кроме плавиковой, промыть щелочным раствором: мыльной водой. При ожоге плавиковой кислотой, входящей, в частности, в состав тормозной жидкости, для удаления содержащихся в ней ионов фтора надо очень долго, 2—3 ч, под струей воды промывать кожу, так как фтор глубоко в нее проникает.
Когда ожог вызван негашеной известью, смывать ее водой нельзя! При взаимодействии извести и воды выделяется тепло, что может усугубить термическую травму. Сначала нужно очень тщательно удалить известь с поверхности тела куском чистой ткани, а затем уже промыть кожу проточной водой или обработайте любым растительным маслом. На область ожога наложить сухую стерильную повязку.
При попадании на тело напалма или фосфора, нужно потушить его, накрыв мокрой одеждой, плащ-палаткой или засыпав песком, и наложить на место ожога повязку, смоченную пятипроцентным раствором медного купороса, хлорной извести или марганцовки.
§
Перегревание (тепловой и солнечный удар) – опасное расстройство здоровья, развивающееся вследствие накопления тепла в организме. Оно нередко приводит к длительной потере боеспособности, а в тяжелых случаях может закончиться летальным исходом.
Признаками солнечного и теплового удара являются высокая температура до 40 о С, учащение пульса (до 140-170 ударов в минуту), головокружение и головная боль, шум в ушах, потемнение в глазах, мучительная жажда, тошнота, рвота. Лицо становиться багрово-красным (или, наоборот, бледным), кожа – сухой и горячей, дыхание – учащенным, а походка – неуверенной, шатающейся. Возникает спутанность сознания, появляется сонливость, зевота, охриплость голоса, вялость и апатия. В тяжелых случаях – затруднение мочеиспускания, судороги, потеря сознания.
В этих случаях, пострадавшего следует перенести в тень, освободить от снаряжения, стягивающей одежды и обуви, и придать ему полусидячее положение. К ногам можно приложить холодный предмет; смочить одежду водой или обернуть тело влажной тканью (можно использовать воду, непригодную для питья). Если есть возможность – дать выпить пострадавшему подсоленной воды не менее 1 литра, за несколько приемов (обильное потоотделение вымывает соли из организма). При тяжелых состояниях (наличии мозговых симптомов и сердечной слабости: рвота, резка слабость, бледность лица, потеря сознания) ввести подкожно кофеин или камфору. При остановке дыхания может потребоваться искусственное дыхание и массаж сердца.
Для предупреждения перегревания следует рационально планировать рабочую нагрузку в течение дня (максимум нагрузки необходимо сдвинуть на ночное или вечернее время); выполнять работы по возможности в одном темпе, не делая лишних движений; соблюдать рациональный пищевой режим (наиболее калорийную пищу следует принимать в утреннее и вечернее время). Для усиления теплоотдачи следует правильно подготавливать обмундирование и снаряжение; носить чистую одежду (даже новое обмундирование необходимо постирать); смачивать одежду водой (может быть использована непригодная для питья вода); соблюдать питьевой режим (пить воду небольшими порциями по мере возникновения жажды). При движении нужно максимально использовать складки местности и растительность, дающие тень; привалы устраивать в тенистых местах, не ложиться на землю; не снимать головной убор и одежду в жаркий солнечный день.
6.5. Помощь при обморожении.
Часто разведчикам приходит действовать в тяжелых условиях. Зимой, при низких температурах воздуха; при разведке в горах и др. В этих случаях очень высок риск обморожения и замерзания. Различают четыре степени обморожения:
Обморожение I степени (наиболее лёгкое) обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. Поражённый участок кожи бледный, после согревания покрасневший, в некоторых случаях имеет багрово-красный оттенок; развивается отёк. Омертвения кожи не возникает. Первые признаки такого обморожения – чувство жжения, покалывания с последующим онемением поражённого участка. Затем появляются кожный зуд и боли, которые могут быть и незначительными, и резко выраженными.
Обморожение II степени возникает при более продолжительном воздействии холода. В начальном периоде имеется побледнение, похолодание, утрата чувствительности, но эти явления наблюдаются при всех степенях обморожения. Поэтому наиболее характерный признак – образование в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым. При обморожении II степени после согревания боли интенсивнее и продолжительнее, чем при обморожении I степени, беспокоят кожный зуд, жжение.
При обморожении III степени, образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений более выражена, чем при обморожении II степени.
Обморожение IV степени возникает при длительном воздействии холода, снижение температуры в тканях при нём наибольшее. Оно нередко сочетается с обморожением III и даже II степени. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы. Повреждённый участок конечности резко синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отёк развивается сразу после согревания и быстро увеличивается. Температура кожи значительно ниже, чем на окружающих участок обморожения тканях. Пузыри развиваются в менее обмороженных участках, где имеется обморожение III – II степени. Отсутствие пузырей при развившемся значительно отёке, утрата чувствительности свидетельствуют об обморожении IV степени.
При первых признаках обморожения пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в теплое помещение. При обморожении I степени, охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку (растирать кожу снегом нельзя,так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции).
При обморожении II, IIIи IV степеней необходимо, чтобы оттаивание обмороженных конечностей тела происходило постепенно, массаж и растирание делать не следует. Нужно ограничиться наложением на поражённую поверхность теплоизолирующей повязки (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённым конечностям придают состояние покоя путём применения подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать ватники, фуфайки, шерстяную ткань и пр. Можно также придать конечности вертикальное положение, что улучшает отток крови и часто спасает конечность от омертвения, даже в случае тяжелого обморожения. Для быстрого обогрева, необходимо дать попить горячий чай, кофе или выпить немного спирта.
При общем замерзании, в начальный период отмечаются озноб с типичным дрожанием конечностей, появление общей слабости, головокружения, посинения кожных покровов. При продолжении отмечаются сонливость, резкое падение общего тонуса, чувство безразличия к окружающей обстановке и собственной судьбе. Пострадавшего надо немедленно согреть в любом укрытии или помещении, у костра или печи, энергично растереть все тело мягкой тканью. Когда пострадавший придет в себя, ему можно дать попить горячий напиток, или выпить немного спирта.
§
Ядовитые растения содержат в своих тканях токсичные для человека вещества, которые попав в организм, могут вызвать частичное или полное его отравление. Иногда подобные явления возникают у людей лишь при соприкосновении с частями или вдыхания его аромата.
Картина отравлений растениями нередко бывает весьма сложной, что обусловлено, во-первых, одновременным действием некоторых ядов на различные органы и ткани организма, а во-вторых, присутствие у ярда растений нескольких ядовитых веществ.
Общие признаки отравления: жжение во рту или желудке; обильное слюноотделение; тошнота, головокружение и боли в животе; шаткая походка, судороги, рвота, иногда понос; нарушение работы сердца, потеря сознания, общий паралич.
При первых признаках отравления пострадавшему необходимо дать выпить как можно больше воды (желательно теплой), после чего вызвать у него рвоту. Неоднократное повторение этой процедуры позволяет удалить из желудка значительную часть ядовитых веществ. После этого пострадавшему необходимо дать слабительное средство. При отравлениях с признаками резкого раздражения желудочно-кишечного тракта, когда имеется опасность кровотечения в полость кишечника, слабительное давать противопоказано. В этом случае необходимо давать больному молоко, сырые яйца, кисели, слизистые супы.
Предупредить отравление ядовитыми растениями можно, соблюдая правило: никогда не брать в рот и не растирать на коже те растения, в безвредности которых вы не уверены.
Отравление ядовитыми животными возникает при укусе ими или употреблении их в пищу. У некоторых видов рыб (маринка, фуга угорь) различные органы содержат ядовитые вещества, а их мясо может быть заражено токсином бутулизма.
Отравление ядовитыми рыбами сопровождается болью в животе, рвотой, поносом, конечности холодеют, появляется синюшность лица и губ, головная боль, температура снижается до 35-36оС, пульс частый слабого наполнения, возникают судороги икроножных мышц, потеря голоса, ослабление сердечной деятельности. Если вовремя не оказать пострадавшему помощь, то отравление может привести к смерти.
Во всех случаях отравления следует: дать пострадавшему рвотное средство или промыть желудок большим количеством теплой воды, дать слабительное. После промывания желудка, следует принять алкоголь небольшими дозами (если есть возможность, ввести внутривенно раствор глюкозы). При угнетении дыхательной деятельности – произвести искусственное дыхание способом « рот в рот». При отравлении бактериальными ядами (бутулизм) дополнительно вводят 20 мл антибутулистической сыворотки внутримышечно.
Из других рыб опасность для человека представляют колющие рыбы (скорпена, дракончик, скат). Уколы этих рыб можно получить при купании или хождении по мелководью, а также при приготовлении рыб в пищу (при пищевой обработке рыбы следует в первую очередь отрезать все колющие лучи).
Симптомы отравления колющими рыбами: мгновенная боль в месте укола, жжение, боль становиться нестерпимой через 6-7 минут, кожа вокруг раны краснеет и затем приобретает синюшний оттенок, место укола отекает. В тяжелых случаях угнетается дыхательная и сердечная деятельность, после чего может наступить смерть.
Для оказания первой помощи следует в первые 2-3 минуты после ранения наложить жгут; место укола обработать раствором спирта, хлороформа или марганцовки; удалить из раны обломки иглы; сделать на ране крестообразный разрез и отсосать кровь; снять жгут; рану промыть раствором спирта (хлороформа или эфира) и забинтовать. После этого пострадавшему дать выпить 100 гр. спирта, уложить и согреть. Вокруг раны рекомендуется провести новокаиновую блокаду. Часто в процессе выздоровления может наблюдаться некроз (отмирание) тканей, которые должны быть удалены хирургическим путем.
Особую опасность для человека представляет дальневосточная медуза — крестовичек. При соприкосновении этой медузы с кожей человека развивается сильная гиперемия (покраснение) с нерезкими границами, отечность и жгучая боль, быстро наступает резкое ослабление мышечного тонуса конечностей. Пострадавший не может передвигаться и стоять, затрудняется дыхание, появляются признаки удушья и сильное чувство страха. Несколько позже – чувство жжения или резкого охлаждения во всем теле, ощущение ползающих по коже «мурашек», возникают боли во всем теле, которые особенно мучительны в конечностях. Пострадавший возбужден, не может найти удобной для себя позы. Возникают острые боли во внутренних органах, развивается кратковременная слепота, глухота, помрачнение сознание, бред и галлюцинации, затем наступает смерть. Радикального средства профилактики при отравлении медузой – крестовичком нет.
Змеи и членистоногие представляют наибольшую опасность из всех наземных ядовитых животных. В связи с тем, что отличить ядовитую змею от неядовитой в полевых условиях трудно, к любой встречаемой змее следует относиться как потенциально опасной. Змеи не нападают на человека первыми, поэтому необходимо соблюдать осторожность при отворачивании камней, под которые змеи часто заползают, в особенности по берегам горных рек, ручьев и родников. В связи с этим, перед забором воды, следует внимательно осмотреть выбранное место и обстучать его прикладом оружия или палкой.
При укусе ядовитой змеейнаблюдаются следующие симптомы: две маленькие кровоточащие ранки; жжение в месте укуса; слабость в конечностях; головная боль, холодный пот; синюшность и отечность в месте укуса; угнетение дыхательной и сердечной деятельности; потеря сознания, судороги и смерть.
Для оказания первой помощи необходимо немедленно и энергично отсасывать яд ртом (сразу сплевывать!) или выдавливать яд из ранки в течение нескольких минут (отсосать яд можно кровососной банкой, но только в том случае, если нет отека в месте укуса). Затем смазать ранку йодом и наложить стерильную недавящую повязку, создать пострадавшему полный покой и неподвижность укушенной конечности – руку прибинтовать к груди (или подвесить на косынку), на ногу наложить шину. Пострадавшего рекомендуется уложить, приложить к конечностям грелки и дать обильное горячее питье (кофе, чай, воду), можно дать слабое слабительное (кроме касторового масла!). При остановке дыхания необходимо сделать искусственное дыхание способом «рот в рот» и непрямой массаж сердца. Далее следует ввести подкожно противозмеиную сыворотку, а при ее отсутствии – произвести новокаиновую блокаду (инъекция выше места укуса); ввести противостолбнячную сыворотку.
Нельзя: накладывать жгут; прижигать место укуса; обкалывать ранку раствором марганцовки; делать надрезы и насечки на коже; делать кровопускание; давать алкоголь.
Для профилактики отравлений змеиным ядом следует соблюдать следующие правила: не ходить босиком; не шарить руками по траве, не разбирать стволы упавших деревьев, не переворачивать камни, не убедившись в том, что там нет змей; для предварительной разведки нужно пользоваться длинной палкой; не хватать змей руками, т.к. ядовитых змей часто трудно отличить от неядовитых.
На территории России наиболее опасные из членистоногих – скорпионы и пауки (каракурт, тарантул).
При укусе скорпиона наблюдаются следующие симптомы отравления: нам месте ужаления точечный прокол кожи с капелькой крови; острая жгучая боль и покраснение кожи вокруг укола; отечность, которая через два часа достигает размеров трехкопеечной монеты; в подмышечной, паховой и шейной областях увеличенные в размере лимфатические узлы; озноб, сердцебиение, одышка, тошнота головная боль, судороги пальцев рук и ног; сухость и спазмы в горле, конвульсия языка, иногда рвота. На месте ужаления появляется крупная, величиной с кулак, опухоль.
Для оказания первой помощи следует приложить грелку к месту ужаления или сделать горячую ванночку (если есть возможность наложить компресс с мазью Михайловского на 15-30 мин); пострадавшему нужно дать обезболивающий препарат (пирамидон, анальгин или аспирин); образовавшиеся пузыри не срезать, проткнуть стерильной иглой и выпустить жидкость. При ослаблении сердечной деятельности необходимо сделать инъекцию камфары, при сильных судорогах – дать вдохнуть хлороформ; затем ввести специфическую антиядную сыворотку скорпиона.
Укус каракурта и тарантула сопровождается следующими симптомами: легкий укол; через 10-15 минут начинается боль в суставах и болезненность в месте укола. Через час пострадавший не в состоянии держаться на ногах; начинается тошнота, удушье, сердцебиение, возникает страх смерти. Лицо становиться бледным, постепенно краснеет и приобретает кирпичный оттенок; глаза краснеют, появляется холодный пот; кожа становиться синюшной, пульс – 110-140 ударов в минуту, температура – 36-38 оС. Затем начинаются судороги икроножных мышц, потеря сознания, бред и смерть. Нередко в месте укола возникает некроз тканей и отслоение верхних слоев кожи.
Для оказания первой помощи в течение первой минуты необходимо произвести прижигание раны (горящей спичкой) и заставить пострадавшего интенсивно двигаться. Для ослабления боли принять анальгин или аспирин, приложить горячие грелки на поясницу, живот и конечности. Давать обильное теплое или горячее питье, можно дать алкоголь (небольшими порциями). При ослаблении сердечной деятельности ввести внутримышечно камфару, и, обязательно, внутривенно — специальную сыворотку (10-20 мл).
Во избежание укуса паукообразных необходимо тщательно вытряхивать одежду и обувь перед одеванием. Обнаружив на себе скорпиона или паука, нужно сбросить его резким движением.
При укусе осой-шершнем необходимо: приложить к месту укуса что-то холодное; смазать место ужаления нашатырным спиртом; принять димедрол и пирамидон; при потере сознания – дать понюхать пострадавшему нашатырный спирт.
Необходимо всегда помнить, что внимание и осторожность предохраняет от поражения ядовитыми животными.
§
При спасении утопающего, первым делом следует очистить пальцами полость рта и носа от песка, тины, водорослей и т.п.; извлечь язык наружу, чтобы он не перекрывал дыхательные пути; снять снаряжение, расстегнуть воротник. Затем встать на одно колено и, положив пострадавшего на другое, согнутое колено головой вниз, сильно надавить ему на спину между лопатками до прекращения истечения воды из дыхательных путей (рис. 155). После этого, сделать искусственное дыхание.
Если у человека от ранения, ожога, переохлаждения и др. наступает шоковое состояние (вялость; частый, но слабый пульс; поверхностное дыхание; холодный пот; тошнота, вплоть до рвоты), его нужно уложить, ввести обезболивающее, напоить горячим чаем, дать выпить водки или спирта. При потере сознания от болевого или нервного шока необходимо уложить пострадавшего так, чтобы голова была ниже ног, освободить от снаряжения, расстегнуть пояс и воротник, опрыснуть лицо водой и дать понюхать нашатырный спирт. Если сознание не возвращается, нужно повторно дать понюхать нашатырный спирт и потереть им виски.
Лекарственные растения заменяют аптечные препараты. При оказании первой медицинской помощи в условиях разведки, когда нет возможности использовать лекарственные препараты (комплектация индивидуальной аптечки ограничена), имеет смысл обратиться к народной медицине. В природе существует огромное количество лекарственных растений. Знания об их лекарственных свойствах помогут облегчить состояние раненого, а возможно и сохранить жизнь. Лекарственные растения содержат биологически активные вещества (алкалоиды, гликозиды, эфирные масла и др.), которые способны влиять на различные жизненные процессы организма человека, благодаря чему их издавна применяют в качестве лечебных средств.
В полевых условия из растительного сырья можно приготовить простейшие формы – соки, настои и отвары. Настои готовят следующим образом: лекарственное сырье (траву, корни, цветки и т.д.) либо заваривают холодной водой, кипятят 10-15 мин. и настаивают, либо заваривают кипятком, как чай, и настаивают 20-30 мин.
Для приготовления отвара, сырье заливают холодной водой, кипятят 30 мин., настаивают до охлаждения. Настои и отвары процеживают через марлю или другую тонкую ткань, после чего они готовы к употреблению.
Ниже приведены некоторые растения, использование которых помогает лечить раны, ожоги и т.п. Более подробные сведенияо лекарственных свойствах многих растений изложены в отдельных приложениях к настоящему изданию.
Чистотел имеет широкое применение в народной медицине.Это растение благотворно влияет на процесс заживления ран, в том числе, от ожогов, гнойных язв и некоторых прочих заболеваний. Млечный сок, который содержится во всех частях растения, используют для уничтожения бородавок, лечения язв, ран, некоторых болезней кожи. При ожогах и других поражениях кожи: можно просто сорвать листочек травы чистотела, его хорошо размять и нанести на поражённые участки. Для отвара 100 гр листьев заваривают в 1 литре воды – используют вдля примочек и ванн для заживления ран и различных дерматитов.
Медуница лекарственная. Сок растения используют наружно в виде примочек, компрессов, промываний — при гнойных ранах, нарывах.Настой — столовая ложка травы на стакан кипятка – можно пить вместо чая для кровеобразования и при гипофункции щитовидной железы.
Окопник.Сваренные на воде и растертые в кашицу корни окопника применяют наружно для компрессов при долго незаживающих ранах, при переломах костей и для лечения ушибов.фурункулах, вывихах.Отваром и свежим соком корней окопника лечат носовые кровотечения, используют примочки при ушибах с кровоизлиянием в подкожную клетчатку, при наличии длительно незаживающих гнойных ран и язв, фурункулах, карбункулах.
Живучка ползучая. В народной медицине соком травы смазывают мозоли, ожоги, укусы пчел и ос, размельченные свежие листья прикладывают к порезам, язвам, гнойным ранам.
Зопник. Измельченные корни и листья прикладывают к ранам для ускорения их заживления.Свежий сок используют для общего укрепления организма, принимают при витаминной недостаточности. Отвар семян уничтожает трихомонадную инфекцию.
Ярутка. Свежие измельченные листья прикладывают к гнойным ранам и язвам для очищения от гноя и заживления. Препаратам ярутки приписывают тонизирующее, стимулирующее потенцию, кровоостанавливающее и общеукрепляющее действие.Для настоя 3 чайных ложки сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить; принимать по чайной ложке четыре раза в день.
Редька дикая. Свежий сок дикой редьки используют наружно для лечения гнойных ран и язв.
Чертополох. Свежий сок из листьев растения используется для промывания гнойных ран и язв для их быстрейшего заживления. Для этих целей рекомендуют прикладывать к ранам кашицу из свежей измельченной травы.
Осот. Истолченные свежие листья прикладывают к кровоточащим ранам.
Лопух. Свежие листья при абсцессе следует прикладывать свежий лист лопуха гладкой стороной. Листьями «забинтовывают» раны и воспалившиеся суставы. В измельченном или давленом виде (можно просто разжевать) накладывают на пораженные участки кожи при зуде, крапивнице, экземе, лишаях, ожогах, фурункулах, угрях, укусах змей и насекомых.
Золотарник обыкновенный. Настой травы наружно употребляют для промывания гнойных ран, язв; в виде полосканий — при ангине; примочки и влажные компрессы используют при переломах костей.Размятыелистьязолотарникаобыкновенногоприкладываютнагнойныераны, опухолииабсцессыдесен.
Бородавник обыкновенный. Измельченные листья или порошок сухих листьев прикладывают к гнойным ранам для очищения их от гноя и ускорения заживления.Припарки из травы употребляют наружно для уменьшения ревматических болей и прекращения воспалительных процессов.
Подорожник. Опыт народной медицины накопил множество методов врачевания с помощью подорожника изможденных, изнуренных, ослабленных людей: для этого достаточно положить листья растения в обувь или потоптаться на них голыми ногами. Если после долгого пути устали ноги, следует воспользоваться этим советом.
Компрессы из подорожника: это средство помогает при лечении запущенных ран, ожогов, кожных заболеваний, фурункулов. Свежие чистые листья подорожника измельчают, накладывают на плотную ткань, затем прикладывают к больному месту и фиксируют бинтом. Для лечения ожогов можно готовить компрессы из кашицы свежих листьев подорожника, смешанных с яичным белком. Ее наносят на обожженные участки толстым слоем 1-2 раза в день. При укусе осы или другого насекомого наккладывать на область укуса легкую повязку с кашицей из свежих листьев или с цельными листьями подорожника.
Бук лесной. В народной медицине отвары, приготовленные из коры и листьев бука, употребляют для промывания ран и компрессов, как противовоспалительное ранозаживляющее средство.
Крапива. Листья крапивы можно употребить вместо подорожника, при порезах или сильных царапинах, а если открылось кровотечение десен, то наложить вместо ваты или марлевого тампона крапивные листья.
§
Физическая подготовка направлена на обеспечение физической готовности разведчиков к стойкому перенесению физических нагрузок, нервно-психических напряжений и неблагоприятных факторов боевой деятельности, к овладению оружием и боевой техникой и эффективному их использованию при выполнении задач разведки. Физическая подготовка способствует воспитанию дисциплинированности, коллективизма и товарищеской взаимопомощи военнослужащих.
Специальными задачами физической подготовки для личного состава разведывательных подразделений являются: преимущественное развитие выносливости, силы, быстроты в действиях; овладение навыками в преодолении препятствий полевого и городского типа, выполнении приемов рукопашного боя, метании гранат, плавании в обмундировании с оружием; подготовка к совершению марш-бросков, длительных маршей на лыжах и в пешем порядке.
Основными формами физической подготовки разведчиков являются: утренняя физическая зарядка; учебные занятия; попутная физическая тренировка во время передвижения к удаленным учебным объектам и обратно с преодолением искусственных и естественных препятствий, заграждений и водных преград; спортивно-массовая работа в подразделениях и части, спортивные соревнования по различным видам спорта. Но главная форма физической подготовки это самостоятельные тренировки
Командир отделения, являясь руководителем занятий сподчиненными, должен постоянно совершенствовать свою физическую подготовленность и быть примером в этом для них. Он обязан твердо знать и умело применять основные элементы методики обучения: образцовый и четкий показ упражнений, приемов и действий; краткое и ясное объяснение техники их выполнения; последовательное обучение подчиненных отдельным приемам и упражнениям; исправление ошибок; оказание помощи и страховки; проведение групповых тренировок с личным составом по совершенствованию их физических навыков.
Авторы настоящего издания не задавались целью исследовать и изложить полную систему физической подготовки разведчиков, приемов и правил борьбы, рукопашного боя, выносливости, быстроты и всего комплекса физических и психологических упражнений и тренировок, присущих разведчикам. Для этого нужна не одна глава и не одна книга, да и не книга вовсе, а упорные длительные тренировки под руководством командиров и тренеров. В разведывательном подразделении и командиром и тренером является командир отделения. Он всегда с личным составом: на физзарядке, на тренаже, на занятиях, на спортивно-массовых мероприятиях и на тренировка.
§
Основу рукопашного боя составляет его базовая техника. Это комплекс основных положений, приёмов и действий, включающий боевые стойки и изготовки к бою, передвижения и повороты, атакующие и защитные действия с оружием и без оружия, метание штык-ножа и малой лопаты, освобождение от захватов, способы обезоруживания, связывания, обыска и конвоирования пленных.
Для успешного овладения приёмами рукопашного боя нужно обладать хорошей гибкостью и подвижностью в суставах, координацией движений, быстрой реакцией и адаптацией к болевым ощущениям. Эти качества вырабатываются с помощью специальных подготовительных упражнений, выполняемых индивидуально (рис. 156) и в парах (рис.157).
| Рис. 156 Индивидуальные упражнения 1. Исходное положение (И.П.) — стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Вращение руками вперёд и назад последовательно в лучезапястных, локтевых и плечевых суставах. 2. И.П. — строевая стойка. Наклоны вперёд до касания лбом коленей. (Можно помогать руками, взявшись ими за голени). Ноги в коленях не сгибать. 3. И.П. — сидя. Наклоны вперёд до касания лбом коленей. 4. И.П. — ноги широко разведены в стороны. Наклоны вперёд. 5. И.П. — сидя, одна нога выпрямлена, другая согнута в колене. Наклоны к выпрямленной ноге держась руками за голень. 6. И.П. — выпад. Постепенно отставляя заднюю ногу и покачиваясь, стремительно выполнить передний шпагат, опираясь руками о пол (землю).7. И.П. — стоя на коленях. Наклоны назад. 8. И.П. — лежа на спине. Сгибаясь, доставать пальцами рук носки ног в верхней точке. 9. И.П. — одна нога впереди, другая сзади. Махи вперёд вверх сзади стоящей ногой. 10. И.П. — наклониться и взяться руками за опору. Махи ногой назад вверх прогибаясь. 11. И.П. — то же. Махи ногой в стороны. |
| Рис.157 Упражнения вдвоем: 1. И.П.- стоя спиной друг к другу. Взявшись руками вверху. Выпады вперёд разноимёнными ногами (поочерёдно левой правой). 2. И.П. — стоя рядом, взявшись руками над головой и внизу. Выпады в сторону. 3. И.П. — стоя лицом друг к другу, взявшись за руки. Приседания на одной ноге. 4. И.П. — сидя ноги согнуты и разведены, пятки вместе. Наклоны вперёд с помощью товарища. 5. И.П. — лежа на боку. Отведение ноги в сторону с помощью товарища. 6. И.П. — стоя лицом друг к другу, нога на плече партнёра. Наклоны к лежащей на плече партнёра ноге (передний шпагат) с помощью товарища.7. И.П. — сидя друг к другу спиной, взявшись под руки. Поочерёдные наклоны вперёд с товарищем на спине. ![]() |
Специальные упражнения для укрепления ударных частей рук, ног и адаптации к болевым ощущениям (рис. 158)
1. Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на основаниях сжатых в кулак пальцев; на выпрямленных и разведённых пальцах.
2. Тычки напряжёнными пальцами в песок или мелкий гравий.
3. Прямые удары кулаками по жесткой настенной подушке.
4. Рубящие удары ребром ладони по бревну.
5. И.П. — стоя спиной к стене. Удары локтями по жесткой настенной подушке.
6. Удары коленями по жесткой настенной подушке.
7. Контрольные упражнения — разбивание кирпичей досок и черепицы мышечной частью кулака, ребром ладони и локтем.
Из перечисленных упражнений составляется несколько комплексов для подготовительной части занятия с постепенным усложнением содержания. По мере подготовленности военнослужащих количество повторений и подходов увеличивается, упражнения выполняются с большей скоростью и амплитудой движения.
Приемы самостраховки.Самостраховка является важнейшим элементом рукопашного боя. Она заключается в умении правильно, не травмируясь, падать и быстро изготавливаться к продолжению схватки после падения.
Подготовительные упражнения. Группировка — один из основных элементов самостраховки: присесть, обхватить руками голени, колени развести, пятки держать вместе, подбородок прижать к груди, перекатиться назад на спину и, сохраняя группировку, выполнить несколько перекатов на спине.
Кувырок вперед (рис. 160): приседая и опираясь ладонями о пол (землю), толчком ног в положении группировки перекатиться вперёд через спину и встать в боевую стойку.
Кувырок вперёд прыжком (рис. 161): с разбегу или с места оттолкнуться двумя ногами вперёд вверх (прыжок по дуге), приземлиться на полусогнутые напряжённые руки, выполнить кувырок вперёд в группировке, встать в боевую стойку.
Кувырок вперёд через плечо: с шагом правой ногой вперёд, наклоняясь и опуская левую руку между ног, отталкиваясь ногами, перекатиться через левое плечо и спину на правую ягодицу, выполнить упреждающий удар правой рукой (упреждающий удар выполняется прямой рукой, развернутой ладонью к поверхности пола).
Кувырок назад: приседая, в группировке перекатиться назад через спину и голову (плечо) с опорой на руки и встать в боевую стойку.
При падении вперёд – выставить вперёд слегка согнутые и напряжённые руки, приземлиться на них, затормозить скорость падения уступающим усилием мышц рук; прогибаясь и отводя голову назад, опуститься последовательно на грудь, живот, бёдра и носки ног; толчком рук встать и принять боевую стойку.
При падении назад — подбородок прижать к груди, ноги согнуть в коленях, колени развести в стороны, пятки держать вместе; выполнить упреждающий удар прямыми, разведёнными под углом 45, 5о руками и опуститься на спину; кувырком назад или используя мах ногами вверх вперёд встать в боевую стойку.
При падении на бок — сгруппироваться в падении, выполнить упреждающий удар рукой в сторону падения и опуститься на бок, используя мах ногами, перекатиться на бедро, оттолкнуться лежащей на полу рукой и встать в боевую стойку.
Все приёмы самостраховки заканчиваются быстрым вставанием в боевую стойку.
Боевые стойки.Изучение техники выполнения приёмов нападения и защиты следует начинать с боевых стоек — наиболее удобных положений для ведения рукопашной схватки. Боевые стойки позволяют быстро и эффективно наносить удары, защищаться и передвигаться. Их нужно осваивать в динамике схватки, то есть когда, все части тела напряжены и готовы к движению.
Без оружия применяются фронтальная, атакующая и защитные стойки (рис. 163).
Фронтальная стойка — ноги на ширине 60-80 см, слегка согнуты, ступни параллельны, носки на одной линии; корпус прямой, масса тела равномерно распределена на обе ноги; левая рука полусогнута, ладонь перед грудью, кулак правой руки у правого бедра пальцами вверх.
Фронтальная стойка в основном применяется при ожидании атаки противника, а также для выполнения атакующих и защитных действий.
Атакующая стойка (левосторонняя) — прямая правая нога отставлена назад на длину ступни, ступня повёрнута наружу под углом 45, 5о; левая нога согнута в коленном суставе, голень перпендикулярна полу; масса тела на впереди стоящей ноге; правая рука согнута в локте, кулак пальцами вверх у правого бедра; левая рука полусогнута, кулак на уровне груди.
Из положения атакующей стойки наносится большинство ударов руками и ногами.
Защитная стойка (левосторонняя) — правая нога отставлена назад и в сторону на полшага, ступня развёрнута наружу; ноги согнуты в коленях, масса тела на правой ноге; положение рук как во фронтальной стойке.
Для успешного ведения рукопашной схватки и чтобы всегда быть готовым к активным действиям, нужно уметь быстро принимать необходимую боевую стойку из различных положений и переходить из одной в другую. Передвижения, повороты, выпады и другие перемещения в рукопашной схватке выполняются на полусогнутых ногах скользящими движениями, без высокого поднимания ног и наклонов туловища.
Боевая стойка с автоматом (рис. 164) принимается следующим образом: из положения «к ноге» быстрым движением послать автомат стволом (штыком) вперёд, подхватить его левой рукой за цевьё и ствольную накладку, а правой за шейку приклада. Одновременно левую ногу выставить на шаг вперёд, массу тела равномерно распределить на обе ноги, согнутые в коленях. Конец ствола (штык) на уровне глаз, кисть правой руки на уровне пояса.
Боевые стойки со штык-ножом и пехотной лопатой такие же, как без оружия. Положение ножа зависит от предполагаемых действий и направления удара (сверху, снизу или прямо). Лопата держится за конец рукояти. Из положения атакующей стойки наносится большинство ударов руками и ногами.
Приемы нападения.
§
Уколы штыком наносятся без выпада и с выпадом (рис. 165). Для нанесения укола без выпада нужно из боевой стойки резко послать автомат штыком в цель до полного выпрямления левой руки, быстро выдернуть штык и изготовиться к бою. Укол с выпадом наносится, когда противник находится на средней или дальней дистанции. Из боевой стойки сделать шаг вперёд, одновременно послать автомат штыком в цель, выдернуть штык в положении выпада и изготовиться к бою.
Длина выпада зависит от дистанции до противника. Если противник стоит далеко, то выпад выполняется с подшагиванием.
Удары прикладом наносятся с боку, в сторону или сверху (рис. 166).
Сбоку — из боевой стойки с места или с шагом правой ногой вперед резким движением правой рукой снизу вверх, а левой на себя к бедру послать угол приклада в цель; принять изготовку к бою.
В сторону — из боевой стойки отвести автомат двумя руками за левое плечо и с выпадом правой ногой в сторону нанести удар затыльником приклада по цели; принять изготовку к бою.
Сверху — наносится, когда противник находится в траншее или лежит (сидит) на полу (земле), — автомат перехватить в руках прикладом вверх и с широким замахом нанести удар сверху вниз углом приклада; принять изготовку к бою.
Второй способ — автомат поднять стволом вверх; приседая и опуская автомат, нанести удар затыльником приклада.
Удары магазином наносятся в лицо, шею и грудь. Автомат держать горизонтально на уровне груди, магазином от себя; резко выпрямляя руки, нанести удар в цель и принять боевую стойку.
Удары стволом наносятся по голове, шее и рукам. С короткого замаха резко ударить стволом по цели. Усилие левой руки направлено в сторону удара, а правой — в противоположную.
Приёмы нападения с ножом.Нож разведчики применяют, когда нужно бесшумно уничтожить противника или когда действия с автоматом затруднены.
Носить нож следует в ножнах на поясе справа. Он подвешивается наклонно под углом 30о влево рукояткой, чтобы не мешал при передвижениях и прыжках.
В рукопашной схватке ножом наносятся колющие или режущие удары.
Колющие удары наносятся сверху, снизу, вперёд, наотмашь и сбоку.
Они выполняются из боевой стойки коротким замахом с шагом левой или правой ноги. После удара нож резко выдернуть и вернуться в боевую стойку.
Режущие удары наносятся коротким замахом острой стороной лезвия ножа полукруговым движением по лицу, шее, рукам противника. При нападении на противника спереди или справа удар ножом наносится сверху или снизу в область сердца, закрывая рот противнику предплечьем левой руки. При нападении сзади или слева удар ножом наносится снизу под левую лопатку с одновременным закрытием рта противнику левой рукой или сдавливанием ему горла предплечьем (рис. 167). После удара ножом нужно моментально выдернуть его и, свалив противника нанести ему повторный удар или удушить, сдавив горло.
Очень эффективным приёмом применения ножа является метание вцель. Для освоения способов метания ножа нужна длительная тренировка. При метании нож берётся за клинок рукояткой вперёд так, чтобы лезвие было направлено от ладони в противоположную сторону; большой палец руки находится на верхней плоскости клинка, а четыре остальных пальца на нижней плоскости.
В зависимости от дистанции метания изменяется место держания за клинок: чем дальше цель, тем ближе хват к рукоятке. Наиболее целесообразная дистанция для метания от 3 до 10 м. Замах ножом выполняется снизу вверх. Бросок осуществляется с шагом левой ногой и выпрямлением руки вперёд, клинок ножа скользит по большому пальцу руки до последнего момента. Клинок ножа должен сойти с большого пальца, когда глаз, нож и цель находятся на одной линии. Во время полёта до цели нож совершает пол-оборота.
Основная ошибка при метании — хлест кистью в момент выпуска ножа.
Приёмы нападения смалой саперной лопаткой.Пехотная лопата в качестве холодного оружия применяется в рукопашной схватке для нанесения ударов или метания её в цель. Пехотной лопатой наносятся удары сбоку, сверху, наотмашь и тычком (рис. 168). Лопата держится за конец рукоятки лотком вверх. Удары наносятся с шагом или с выпадом. После нанесения удара нужно быстро вернуться в боевую стойку.
Метание пехотной лопаты в цель производится из левосторонней боевой стойки. Для метания необходимо, удерживая лопату за верхнюю треть рукоятки лотком вперёд вверх, черенок вдоль оси предплечья, сделать замах вверх назад за голову, разворачивая туловище вправо. Резко выпрямляя руку и разворачиваясь влево, направить лопату в цель, выпуская рукоятку из ладони в тот момент, когда рука выпрямилась и лопата направлена в цель. Черенок должен до конца скользить по ладони. Лопата до цели совершает один оборот.
Удары рукой.Удары рукой наносятся с максимальным использованием массы своего тела путём поворота корпуса и бёдер вокруг вертикальной оси, не наклоняясь в сторону удара. Небьющая рука в момент удара быстро отводится назад, чем также увеличивается сила удара (реактивный момент). При ударе нужно сделать резкий выдох с напряжением мышц живота:это способствует психической мобилизации, увеличивает силу удара и защищает от встречных ударов в живот. При прямых ударах включается вращение предплечья по продольной оси.
Удары наносятся кулаком, основанием или ребром ладони, пальцами, локтём (рис. 170).
Удары кулаком. Для того чтобы удар был сильным и пальцы рук не травмировались, нужно уметь правильно сжимать их в кулак: последовательно согнуть пальцы в первых, вторых и третьих фалангах и упереть подушечки пальцев в ладонь; большой палец крепко прижать к указательному и среднему (на вторых фалангах) и закрепить лучезапястный сустав. Кулаком наносятся прямые и боковые удары, удары снизу сверху и наотмашь (рис…).
Прямой удар наносится в голову и туловище. Из боевой стойки резко послать кулак по кратчайшему пути в цель с вращением по продольной оси (вкручивая), другая рука резко отводится локтём назад. После удара быстро вернуться в боевую стойку.
Боковой удар применяется на ближней дистанции и при уклонах под бьющую руку противника. Наносится полусогнутой рукой по дуге с поворотом корпуса в сторону удара.
Удар снизу применяется на ближней дистанции, наносится в подбородок и в область солнечного сплетения. Во время удара кулак обращён пальцами к себе.
Удар сверху наносится мышечной частью кулака по переносице и ключице, а также по основанию черепа и в область почек наклонившегося противника. Удар выполняется с замаха с использованием массы тела.
Удар наотмашь наносится основанием сжатых в кулак пальцев или мышечной частью кулака по голове и туловищу противника. С замаха согнутую руку послать локтём вперёд в сторону противника и, резко распрямляя предплечье и отводя кулак (выполнить хлест), нанести удар в цель. Удар выполняется как на месте, так и с выпадом.
Удар основанием ладони наносится прямо или снизу в основание носа или подбородок противника. В момент удара пальцы бьющей руки полусогнуты, слегка разведены и сильно напряжены, кисть отведена назад. Удар наносится резким коротким движением.
Удар ребром ладони наносится сверху, сбоку, и наотмашь по шее, ключице и рукам противника. Пальцы руки слегка согнуты и прижаты друг к другу, кисть напряжена.
При ударах сверху и сбоку замах рукой выполняется к одноименному уху, локоть поднимается над плечом и отводится назад; при ударах наотмашь кисть бьющей руки на замахе отводится к разноименному уху, локоть направлен в сторону удара. Удары выполняются резким хлестом предплечья.
Удар (тычок) пальцами руки применяется на ближней дистанции и наносится резким движением руки в цель, без замаха. Тычок кончиками разведённых указательного и среднего пальцев проводится в глаза; удар кончиками сведённых пальцев (рука — копьё) и согнутым средним пальцем
— в горло и солнечное сплетение. Во время ударов (тычков) пальцы руки сильно напряжены
Удары локтём применяются на ближней дистанции (рис. 172). Удары наносятся: сбоку — в голову, область печени, сердца и солнечное сплетение: снизу — в подбородок и солнечное сплетение; сверху — по голове, позвоночнику и в область почек; назад — в солнечное сплетение и промежность. При ударах локтём рука сильно сгибается в локтевом суставе, пальцы рук сжаты в кулак.
Удары ногой.Удары ногой отличаются большой силой и неожиданностью. Они наносятся из различных положений, как правило, в нижнюю часть туловища и по нижним конечностям(рис. 173). Их эффективность зависит от силы, быстроты, точности и сохранения устойчивого положения. Ударные части ног: носок, подъём и внешнее ребро стопы, пятка, колено. Удар ногой должен выполняться с чувством полного равновесия тела, с максимальной скоростью и точностью, а также с использованием сильных групп мышц и вложением массы тела в удар. Не нужно стремиться достать ногой голову противника – это зрелище для ринга. В бою всё проще, жестче и опаснее.
Прямой ударнаносится носком или подъёмом стопы. Поднять бедро бьющей ноги вперёд вверх (пятка около ягодицы), опорная нога слегка согнута и напряжена, резко распрямить ногу в коленном суставе и нанести сильный, хлесткий удар по цели; быстро вернуться в боевую стойку. В момент удара руки, согнутые в локтях, резко отводятся назад для поддержания равновесия и увеличения силы удара.Более разумно наносить удары не выше пояса — ноги, пах, живот противника, так легче достичь скорости и неожиданности удара.
Боковой удар (удар в сторону) наносится внешним ребром стопы в живот, грудь или по голове противника. Из боевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднести стопу бьющей ноги к колену опорной ноги, бедро отвести в сторону удара (выполнить замах); резко распрямляя бьющую ногу в сторону цели и напрягая стопу, нанести удар; быстро вернуться в боевую стойку.
Круговой удар наносится носком или подъёмом стопы. Из боевой стойки, перенося тяжесть тела на опорную слегка согнутую ногу, поднять согнутую в колене бьющую ногу, бедро отвести в сторону, резким полукруговым движением нанести удар по цели. Туловище в момент удара отклонить в противоположную сторону и развернуть по направлению удара. Быстро принять боевую стойку.
Удар назад наносится:
— если противник находится сзади вплотную — отвести бьющую полусогнутую ногу вперед (выполнить замах) и, резко отводя её назад, нанести удар каблуком по голени противника;
— если противник находится сзади на средней или дальней дистанции
— наклоняясь вперёд, подтянуть бедро бьющей согнутой ноги к груди, прогибаясь и наблюдая за противником через плечо, резко выпрямить бьющую ногу и нанести удар каблуком по цели.
Удары коленом наносятся в пах и солнечное сплетение, в голову наклонившегося противника на ближней дистанции. Удар сбоку наносится коленом согнутой ноги по дуге с переносом тяжести тела на опорную ногу. Удар снизу наносится коленом согнутой ноги резким движением с переносом тяжести тела на опорную ногу.
Болевые приёмы.Болевые приёмы применяются для травмирования противника, его обезоруживания, связывания и конвоирования.
Цель болевых приемов заключается в причинении противнику сильных болевых ощущений (вплоть до шока) воздействием на суставы шейных позвонков, пальцев рук, лучезапястный, локтевой, плечевой, голеностопный и коленный суставы их переразгибанием, чрезмерным сгибанием и скручиванием.
Болевой приём на шейные позвонки применяется для освобождения от захвата ног спереди двумя способами (рис. 174):
первый — захватить голову наклонившегося противника руками снизу «в замок» так, чтобы она оказалась под мышкой, и, распрямляясь, резко подтянуть голову на себя, вверх;
второй — захватить голову наклонившегося противника одной рукой за подбородок, а другой за затылок и резко повернуть его лицом вверх.
Для выполненияболевого приёма на суставы пальцев нужно захватить один или несколько пальцев руки противника и резко надавить на них в сторону разгибания (рис. 175).
Для проведения болевого приёма на лучезапястный сустав (рычаг руки наружу) нужно захватить кисть руки противника так, чтобы большие пальцы были на тыльной стороне его ладони, а остальные обхватывали её (рис. 176). Резко надавить большими пальцами на кисть захваченной руки, одновременно выкручивая её наружу, бросить противника на землю и нанести удар ногой в голову или в другое место.
На локтевой сустав можно воздействовать двумя способами (рис. 177):
— рычаг руки на плече — захватить двумя руками запястье правой (левой) руки противника и нанести удар ногой в пах или по голени; поворачиваясь кругом через правое (левое) плечо, положить прямую руку противника локтём на своё плечо, ноги слегка согнуть; выпрямляя ноги и резко потянув предплечье противника вниз, травмировать его;
— рычаг руки на предплечье — захватить правой рукой кисть правой руки противника и нанести удар ногой в пах или голень; рывком выпрямить захваченную руку противника, повернувшись к нему левым боком, пронести левую руку сверху руки противника и захватить запястье своей правой руки «в замок» (локоть противника лежит на предплечье своей левой руки); нажимая правой рукой вниз, а левой — вверх, травмировать противника.
Болевые приёмы на плечевой сустав (рис. 178):
— рычаг руки внутрь — захватить правую руку противника двумя руками снизу и нанести удар ногой в пах или голень; поворачиваясь на право и отставляя правую ногу назад, подвести плечо противника под своё левое плечо; поднимая руку противника вверх и надавливая левым плечом вниз, травмировать его; при необходимости с шагом вперёд свалить противника на землю и связать;
— загиб руки за спину — захватить левой рукой запястье правой руки противника сверху и нанести удар ногой в пах или голень; правой рукой сверху захватитьодежду у правого локтя противника, рывком правой руки на себя, а левой от себя согнуть руку противника; поворачиваясь направо кругом и отставляя правую ногу назад, заложить предплечье захваченной руки в локтевой сгиб своей левой руки, левой кистью захватить плечо противника; нанести удар ребром ладони по шее; захватить правой рукой за каску, волосы или одежду у левого плеча, конвоировать или, бросив на землю связать.
Удушение применяется для уничтожения или травмирования противника как с помощью подручных средств, так и без них. Подручными средствами могут быть ремень, верёвка, пехотная лопата и палка.
Для проведения приёма нужно бесшумно приблизиться к противнику сзади, нанести удар стопой в подколенный сгиб его ноги, одновременно одной рукой отогнуть голову назад, а предплечье другой руки наложить на горло; соединить руки «в замок», проводя удушение и прижимая противника, развернуться и навалить его на свою спину, оторвать от земли и завершить удушение (рис. 179).
Удушение с помощью ремня или верёвки — приблизившись к противнику сзади, быстро набросить ему на шею ремень (верёвку); скрещивая руки и поворачиваясь кругом, прижать его к своему плечу; наклоняясь вперёд, провести удушение.
Броски.Броски в рукопашной схватке применяются, когда противник расположен вплотную и его невозможно атаковать ударами. В таких случаях его необходимо бросить на землю и провести добивание, удушение или боевой приём.
Задняя подножка (рис. 180) — захватив левой рукой правое предплечье противника у локтя, а правой — одежду на его правом плече, с шагом левой вперёд в сторону и переносом на неё тяжести своего тела вывести противника из равновесия (осадить); поворачиваясь влево и подбивая правой ногой правую ногу противника в подколенный сгиб, бросить его на землю, удерживая захваченную руку; нанести удар каблуком сверху в рёбра или кулаком в голову.
Бросок через спину (рис. 181) — захватить противника левой рукой за правую кисть, а правой — снизу за одежду на плече; рвануть противника за руку вперёд вверх и повернуться к нему спиной на согнутых ногах, руку противника положить на правое плечо; наклоняясь вперёд и выпрямляя ноги, подбить тазом противника и бросить его на землю; удерживая его руку, нанести удар ногой в голову.
| Рис. 181 Последовательность применения броска через спину |
Бросок через голову (рис. 182) — захватить противника за одежду на плечах, толкнуть его назад, на его противодействие быстро поставить левую ногу вперёд и, приседая к ней, упереться стопой сильно согнутой правой ноги в живот противника; перекатываясь назад через спину, резким толчком правой ноги бросить противника вверх назад; сделав полный перекат назад, не выпуская противника, сесть ему на грудь и нанести удар сверху двумя кулаками в лицо.
Бросок с захватом ног сзади (рис.183) — приблизиться к противнику сзади и захватить руками его ноги ниже коленей; толкнув правым плечом противника под ягодицы, рвануть ноги вверх в стороны, бросить его на землю; не выпуская ног, нанести удар носком в промежность. Прыжком сесть на его поясницу, поставив левую ногу на колено, а правую — ступней под плечо; отгибая голову противника назад, наложить предплечье одной руки на горло и соединить руки «в замок»; прижимая противника к груди и прогибаясь, провести удушение; при сопротивлении противника перекатиться через левое колено на спину, нанести удар каблуком в промежность противника и обхватить туловище противника ногами; сжимая бёдра и выпрямляясь провести двойное удушение.
§
Таблица № 23. Характер и последствия ударов по болевым точкам
| Болевая точка (на рис. 184) | Приемы поражения | Последствия от удара | Возможность сопротивления противника | |
| С п е р е д и | ||||
| 1. Висок | Сильный боковой удар кулаком. | Потеря сознания, возможен смертельный исход. | Невозможно | |
| 2. Глаза | Прямой тычок пальцами. | Резкая боль, ослепление, потеря ориентации. | Ограничено | |
| 3.Основание носа | Сильный удар основанием ладони снизу вверх. | Перелом костей носа, травма мозга, резкая боль, потеря сознания. | Невозможно | |
| 4. Подбородок | Сильный прямой (боковой или снизу) удар кулаком. | Сотрясение мозга, потеря сознания. | Маловероятно | |
| 5.Сонная артерия | Сильный удар ребром ладони сбоку или наотмашь. | Шоковое состояние, потеря сознания | Невозможно | |
| 6. Гортань | Сильный прямой удар пальцами | Удушье, шок. | Невозможно | |
| 7. Ключица | Сильный удар кулаком или ребром ладони сверху вниз | Перелом ключицы, острая боль | Ограничено | |
| 8. Сердце | Сильный прямой удар кулаком | Резкая боль, потеря сознания возможна остановка сердца. | Невозможно | |
| 9. Солнечное сплетение | Сильный прямой или снизу удар кулаком, носком ноги; боковой коленом. | Резкая боль, остановка дыхания, потеря сознания. | Невозможно | |
| 10. Подреберье | Сильный прямой или боковой удар кулаком или ногой. | Резкая боль, внутреннее кровотечение, потеря сознания. | Ограничено или невозможно | |
| 11. Паховая область | Удар снизу вверх подъемом стопы. | Резкая боль, шок или потеря сознания. | Невозможно | |
| 12. Коленный сустав | Сильный прямой или боковой удар ногой . | Повреждение сустава, боль ограниченное передвижение | Ограничено | |
| 13. Голень | Сильный прямой или боковой удар ногой. | Повреждение сустава, резкая боль, перелом костей | Ограничено | |
| С з а д и | ||||
| 14. Основание черепа | Сильный прямой удар кулаком или основанием ладони | Сотрясение мозга, смещение шейных позвонков, потеря сознания | Невозможно | |
| 15. Область почек | Сильный прямой или боковой удар кулаком или ногой. | Резкая боль, шок, внутреннее кровотечение | Невозможно или ограничено | |
| 16. Локтевой сустав | Сильный удар на перегиб сустава. | Резкая боль, повреждение сустава. | Ограничено | |
| 17. Подколенный сгиб | Сильный прямой или боковой удар ногой. | Порыв связок, ограниченное передвижение. | Ограничено | |
| 18. Ахиллово сухожилие | Сильный прямой или сверху вниз удар ногой | Порыв голеностопных связок, ограниченное передвижение | Ограничено |
7.4. Приёмы защиты.
Защита автоматом.Автомат в рукопашной схватке может служить не только холодным оружием, но и надёжным средством защиты (рис. 185).
Отбив вправо (влево) применяется, когда противник наносит укол штыком, тычок лопатой или прямой удар ножом в голову, шею или грудь. Отбив выполняется из боевой стойки резким коротким ударом концом ствола (ствольной накладкой) по оружию (руке) противника; после отбива мгновенно провести контратаку.
Отбив вниз применяется при атаках противника в нижнюю часть тела. Резким полукруговым движением влево вниз направо отбить концом ствола (ствольной накладкой) оружие или руку противника и мгновенно провести контратаку.
Блоки (подставки) применяются при ударах противника автоматом, лопатой, ножом сверху, сбоку, наотмашь и снизу.
Верхний блок — быстрым движением рук подставить автомат под удар сверху так, чтобы он находился горизонтально в 5-10 см над головой и чуть впереди магазином вверх, руки напряжены.
Блок слева — с отходом вправо быстрым движением правой руки влево вверх по дуге, а левой — вниз на себя подставить автомат под удар слева. Автомат держать вертикально стволом вниз, руки напряжены.
Блок справа — с отходом влево быстрым движением рук подставить автомат под удар справа. Автомат держать вертикально стволом вверх, руки напряжены.
Нижний блок — быстрым движением рук подставить автомат под удар снизу. Автомат держать горизонтально, магазином вниз, руки напряжены.
После выполнения защитных действий мгновенно контратаковать противника.
Защита пехотной лопатой.Пехотной лопатой при защите от ударов можно ставить блоки — отбивы (рис. 186).
Отбив вправо — быстрым коротким движением отбить ребром лотка или черенком лопаты оружие (руку) противника вправо и нанести ответный удар.
Отбив влево — быстрым коротким движением отбить ребром лотка или черенком лопаты оружие (руку) противника влево и, захватив его левой рукой, нанести ответный удар.
Отбив вниз направо — быстрым полукруговым движением вниз направо отбить ребром лотка или черенком лопаты оружие (руку) противника и нанести ответный удар.
Блоки (подставки) малой лопатой проводятся так же, как и автоматом. Лопата держится правой рукой за конец черенка, левой за лоток.
Защита без оружия.В рукопашной схватке приёмы защиты без оружия выполняются блоком одной или обеими руками, а также ногой (рис. 187).
Верхний блок применяется для защиты от прямых ударов рукой в голову, от ударов сверху рукой, ножом, лопатой. Из левосторонней защитной боевой стойки с шагом правой ногой назад предплечьем левой руки отбить прямой удар противника вверх или заблокировать удар сверху.
Предплечье левой руки жестко фиксируется чуть выше головы под углом 60о ладонью от себя. пальцы сжаты в кулак.
Наружный блок применяется для защиты от прямых ударов рукой, уколов штыком и тычков автоматом и лопатой, уколов и ударов ножом в верхнюю среднюю части туловища. Из левосторонней защитной боевой стойки с уходом вправо левым предплечьем полукруговым движением вверх влево отбить оружие (руку) противника влево. Предплечье левой руки держится вертикально у левого бока ладонью к себе, пальцы сжаты в кулак.
Внутренний блок применяется для защиты от ударов, как и наружный блок. Из левосторонней защитной боевой стойки с уходом влево с замахом отбить левым предплечьем руку (оружие) противника вправо. Предплечье левой руки держится вертикально у правого бока ладонью к себе, пальцы сжаты в кулак. При замахе кулак левой руки у левого уха, локоть поднят и отведён назад.
Нижний блок применяется от ударов ногой и рукой, уколов штыком, тычков автоматом, лопатой, ударом ножом в нижнюю часть туловища. Из левосторонней защитной стойки с уходом вправо движением руки вниз налево отбить левым предплечьем руку (ногу, оружие) противника. Левая рука слегка согнута в локтевом суставе, кулак у левого бедра. При замахе кулак левой руки у правого плеча.
При ударах сбоку и наотмашь в голову и туловище защита проводится подставкой предплечий обеих рук. С уходом и поворотом в сторону удара подставить под удар предплечья согнутых рук, пальцы сжаты в кулаки и направлены к себе.
При сильных ударах оружием, лопатой, палкой сверху, если нет возможности отскочить в сторону или отойти назад, применяетсяверхний блок «крестом». Блокирование проводится скрещенными предплечьями, ладонями от себя, пальцы сжаты в кулак.
От ударов противника ногой и коленом может применятьсяподставка бедра.
От ударов ногой снизу со средней дистанции применяется подставка (накладка) ступни и каблука и нижний блок «крестом».
От уколов штыком с выпадом, колющих ударов ножом, тычков автоматов и малой лопатой применяется защитаотбивом ногой: из защитной боевой стойки с уходом в сторону полукруговым движением ногой отбить стопой оружие (руку) противника.
Защитные действия необходимо выполнять в последней фазе атаки противника, чтобы он не смог остановить её и изменить направление.
Основное правило защиты — уход с линии атаки противника. Это достигается уклонами, отходами в стороны и назад.
§
При захвате рук спереди — нанести удар противнику коленом в пах, резким рывком руками в сторону больших пальцев противника освободиться от захвата и нанести удар сверху руками «в замок» по голове противника.
При захвате шеи или одежды на груди спереди можно освободиться двумя способам:
— первый — нанести противнику удар ногой в пах или голень, захватить двумя руками руку противника ближе к кисти, поворачиваясь в сторону, провести рычаг руки внутрь, свалить противника и нанести удар кулаком (ногой) сверху в голову;
— второй — нанести удар ногой в пах или в голень противника, затем резким движением рук снизу вверх между рук противника освободиться от захвата, нанести удар сверху руками «в замок» по голове противника.
При захвате туловища спереди — нанести удар коленом в пах противника; если руки свободны, резким ударом (нажимом) основанием ладоней а подбородок противника отбросить его, если захвачены и руки, то, разводя руки в стороны и приседая, захватить руками ноги противника и бросить его на землю; нанести удар ногой в промежность.
При захвате ног спереди освобождаются проведением болевого приёма на шейные позвонки.
При захвате шеи сзади — нанести удар локтём в солнечное сплетение (кулаком в пах или каблуком по голени) противника; захватить двумя руками его руку и бросить его через спину; нанести удар ногой в голову.
При захвате туловища сзади — нанести удар каблуком по голени противника или затылком в лицо. Если свободны руки, наклониться вперёд и захватить ногу противника, распрямляясь и резко поднимая ногу противника, бросить его на землю; нанести удар ногой в промежность. Если захвачены и руки, то после удара каблуком по голени присесть, разводя руки и отшагивая в сторону, нанести удар локтём в подреберье противника; захватить двумя руками руку противника и бросить его через себя; нанести удар ногой в голову.
При захвате ног сзади — падая вперёд на полусогнутые руки, резко выдернуть одну ногу из захвата и нанести ею удар назад в голову или грудь противника; быстро встать и атаковать его.
При загибе руки за спину — нанести удар каблуком по голени противника, наклониться вперёд, подавая таз как можно дальше назад, выполнить кувырок вперёд; быстро встать и атаковать противника. Второй способ — нанести удар каблуком по голени противника; поворачиваясь налево, нанести удар локтём левой руки в голову противника; продолжая движение перенести левую руку за голову противника и бросить его через левое бедро; нанести удар ногой по голове.
§
§
Приёмы и способы снятия часовых и захвата пленных разнообразны и обусловлены конкретными условиями обстановки, в которой действуют разведчики. Захват пленных обычно роисходит при проведении поисков, засад, налётов, но и не только. При совершении диверсии, проникновении к охраняемому объекту, переходе линии фронта и в других случаях придётся снимать часовых, бесшумно уничтожать патрули или секреты. При выполнении подобных задач не обойтись без рукопашной схватки, в которой победу обеспечивает отличное владение приёмами нападения и защиты.
Для выполнения задачи нужно тщательно изучить место действия, скрытно и бесшумно приблизиться к противнику. Для сближения с движущимся часовым или патрулём не нужно ползти к нему. Необходимо наметить место, к которому часовой сам подойдет, выдвинуться туда и затаиться. Нападать следует, когда противник приблизится и окажется в выгодном для нападающего положении.
На противника наиболее удобно нападать сзади. При необходимости взять противника без шума нужно нанести сильный удар автоматом или другим тяжёлым предметом по руке, которой удерживается оружие, и моментально закрыть рукой (тряпкой, рукавицей) рот противнику, чтобы он не успел крикнуть, или набросить ему на голову плащ-палатку (шинель) и захватить горло так, чтобы кадык находился под предплечьем; ударом коленом в подколенный сгиб ноги противника вывести его из равновесия, свалить на землю и оттащить в ранее определённое место (рис. 197).
Следует знать, что при зажатии горла (рта и носа) через 1,5-2 минуты противник потеряет сознание, после чего его можно спокойно связать и действовать по обстановке.
Для захвата и пленения противника можно применять и другие приёмы рукопашного боя, например бросок с захватом ног сзади. Разведчик должен быть готов быстро изменить тактику боя в зависимости от действий противника. При захвате противника ему нужно обязательно заткнуть рот заранее приготовленным кляпом или плотно закрыть его повязкой. Захватывая пленного, действовать нужно быстро, нападать на противника внезапно, с близкого расстояния, не допускать шума.
Связывание противника. Наиболее просто это можно выполнить, проведя загиб руки за спину. После проведения болевого приёма с шагом свалить противника на землю вниз лицом, не отпуская его руку, сесть на него верхом, подставить колено под его руку. Причиняя противнику боль в плечевом суставе давлением бедром на локоть захваченной руки, заставить противника завести другую руку за спину и подпереть её другим бедром. Плотно удерживая руки противника бедрами связать их.
Для связывания противника брючным ремнём применяется нерастягивающаяся петля, верёвкой — петля набросом или двойная затягивающаяся петля (рис. 198).Руки, как правило, связываются за спиной (рис. 199).
Можно связать противника с помощью палки. Палка просовывается в рукава его одежды за спиной. Запястья привязываются к палке.
Чтобы лишить пленного подвижности, нужно положить его лицом вниз, ноги согнутые в коленях подогнуть и скрестить, руки завести за спину и связать правую руку с левой ногой, левую руку с правой ногой.
Обыскивание пленного. Захватив противника в плен, его необходимо сразу обыскать, отобрать оружие и документы. Чтобы обезопасить себя от нападения противника, применяются три основных способа обыска.
Первый способ — стоя в упоре у стены (рис. 200). Под угрозой оружия поставить противника лицом к стене, руки вверху упираются в стену, ноги разведены, тело прямое под углом 45-70 градусов к земле (полу). Выполнять это действие рекомендуется вдвоем – один разведчик производить обыск, второй – страхует, в готовности помочь или, при необходимости, применить оружие. Обыск проводится сверху вниз со спины и боков. Оружие держать наготове и внимательно наблюдать за действиями пленного. Проводя обыск, поставить свою левую ногу на подколенный сгиб правой (левой) ноги противника и при малейшем движении пленного резко надавить ногой в сторону вниз. Обыск проводить левой рукой. Обследовав пленного с боков и со спины, заставить его повернуться спиной к спине и обыскать спереди. Левую ногу по-прежнему держать на подколенном сгибе ноги противника в готовности упредить его действия.
Второй способ — стоя на четвереньках. Под угрозой оружия заставить пленного развести широко ноги, опуститься на колени и опереться на землю руками, сведёнными вместе. При обыске верхней части тела необходимо подойти к пленному спереди, наступить левой ногой на обе кисти рук пленного, пистолет держать у его головы. Обыскивая нижнюю часть тела, наступить левой ногой на подколенный сгиб ноги противника, пистолет держать у его поясницы.
Третий способ — в положении лежа (рис. 201) также рекомендуется проводить вдвоем. Под угрозой оружия заставить пленного лечь на землю лицом вниз, руки разведены в стороны, ноги вместе. Проводя обыск справа, наступить правой ногой на кисть его руки, а левым коленом на локтевой сустав, пистолет держать у головы пленного. Обыскивая слева, встать лицом к ногам противника и действовать как при обыске справа. При обыске спереди заставить противника лечь на спину, подогнув ноги под себя, руки над головой со скрещенными кистями. Обыскивая пленного, наступить левой ногой на кисти рук противника, пистолет держать у его груди.
§
Известно, что не каждый солдат может быть разведчиком, поэтому в разведывательные подразделения необходим тщательный подбор личного состава, отличающегося физическим здоровьем, наблюдательностью, смелостью и находчивостью. Такой подбор целесообразно начинать с изучения документов вновь прибывшего пополнения, затем нужно ознакомиться снамеченными кандидатами. В ходе беседы необходимо установить желание каждого служить в разведке.
При подборе солдат изучаются их физическое развитие, волевые, моральные качества, а также ряд других качеств, присущих разведчику.
Для изучения кандидатов рекомендуется применять специальные тесты.
Тест на зрительную память (наблюдательность).Кандидат в течение 15 секунд запоминает рисунок, на котором в произвольном порядке изображены семь простых геометрических фигур (рис. 202). В последующие 30 секунд он должен воспроизвести их на заранее расчерченном на 16 клеток бланке. Если фигура воспроизведена правильно — одно очко, если правильно указано ее место, но перепутана форма — половина очка.
Рекомендуется иметь комплект из четырех плакатов: два для тренировки и два контрольных. Тест проводится в два этапа в спокойном состоянии и после физической нагрузки (кросса, марш-броска).
Считается, что у молодого солдата, набравшего 4-4,5 балла до нагрузки и 3—3,5 балла — через 10-15 минутпосле нагрузки зрительная память развита достаточно для ее дальнейшей тренировки в процессе обучения. У подготовленных солдат эти показатели выше.
Тест на оперативную память (сообразительность)включает два ряда по десять пятизначных чисел в каждом. Кандидату называется число (по цифрам), делается пауза 10 секунд, в течение которой он должен сложить первую цифру со второй, вторую с третьей, третью с четвертой, четвертую с пятой и полученные суммы записать столбиком. Затем называется следующее число, делается пауза и т. д.
Числа подбираются таким образом, чтобы сумма каждой пары цифр не превышала 9.
Например:
36271 50312 41180 22053 16221 61215 31604 27157 7122442132
51352 40713 61152 40617 51136 90351 41426 7181534261 43516
Ответы готовятся заранее, чтобы можно было быстро проконтролировать правильность записи испытуемых.
| По первому ряду: | По второму ряду. |
Хорошим результатом считается 30—35 правильно записанных сумм.
Этот тест нужно сначала разъяснить и провести несколько тренировок. Контрольное задание выполняется в два этапа: десять чисел в спокойном состоянии и десять чисел через 10— 15 минут после физической нагрузки. Перед выполнением контрольного задания проводится инструктаж:
«Предъявляется контрольное задание. Вы должны его выполнить лучше тренировочных хотя бы на одну-две суммы. Если сумеете, это сделать значит у вас хорошая эмоциональная устойчивость. Если у вас слабая воля и низкая эмоциональная устойчивость, то чем больше вы будете стараться, тем ниже будет результат.
Приготовьтесь. Осталось 10 секунд, 5 секунд… Начали: 3,6,2,7,1».
Делается пауза 10 секунд для записи сумм.
«Продолжаем: 5, 0, 3, 1, 2» и т. д.
У старослужащих солдат и молодых, прошедших морально-психологическую акклиматизацию в здоровом воинском коллективе, показатели оперативной памяти в спокойном состоянии и после физической нагрузки почти одинаковы и должны составлять 30-35 правильно записанных сумм. У молодых нетренированных солдат показатели после нагрузки обычно снижаются до 20-25. Этот показатель можно считать неплохим. Солдат обладает достаточно устойчивой сообразительностью и при соответствующей подготовке может стать хорошим разведчиком.
§
Личный состав, действующий в отрыве от баз снабжения в сложных критических условиях, переносит исключительно высокие физические и нервно-психологические нагрузки.
Необходимость быстрого и скрытного передвижения при выходе к объектам нападения и разведки, а также уход из районов диверсий, отрыв от противника при отсутствии средств передвижения вынуждают к выполнению длительных (40-70 и более км) маршей, с преодолением различных препятствий, днем и ночью, с переноской на себе оружия, снаряжения, средств связи, питания, раненых, с необходимостью решения задач в рукопашных схватках (при снятии часовых, захвате пленных и др.). Все это предопределяет очень высокие требования к личному составу, к эмоционально-волевым качествам, психологической устойчивости, физической подготовленности каждого солдата и сержанта.
Из этого следует, что при формировании отдельных разведывательных групп, необходим медицинский и психологический отбор, а также отбор по ряду других специальных показателей.
Существует методика проведения психологического отбора с учетом показателей физической подготовленности.
Психологический отбор проводится медицинской службой части, начальником физической подготовки, командирами подразделений и политработниками. Руководителем психологического отбора назначается один из наиболее подготовленных офицеров из числа командиров или политработников.
В задачи психологического отбора входит выявление личностных особенностей, которые могут препятствовать успеху деятельности в составе группы и оценка общей психологической устойчивости.
Личностные особенности военнослужащих оцениваются на основании бесед с их командирами и воспитателями (психологами). Обращается внимание на наличие таких черт как леность, некорректируемое упрямство, постоянные пререкания с отсутствием эффекта от воспитательной работы, выраженное позерство, конфликтность, эгоизм с противопоставлением себя всему коллективу, явная неадекватность поступков, с другой стороны трусость, чрезмерная податливость, угодливость – слабоволие. Наличие перечисленных черт, а также явно низкая дисциплинированность являются противопоказанием к отбору в разведывательные группы, действующие в отрыве от основных баз в сложных климатических условиях.
Беседы с командирами и воспитателями (психологами) проводятся методом сопоставления независимых характеристик (каждый указывает на нежелательных кандидатов самостоятельно, а затем проводится коллективное обсуждение). Может быть также проведен социометрический опрос в подразделении (взводе) – каждый солдат и сержант в анонимной анкете записывает одного-трех человек, тех кто, по его мнению, менее всего достоин быть включенным в группу. Такой опрос следует проводить в конце периода физической тренировки, когда люди лучше узнают друг друга в трудностях. Опыт показывает, что 1/3 отрицательных выборов достаточно точно прогнозирует низкую эффективность солдат.
При оценке общей психологической устойчивости проводится психологической тестирование до и после нагрузки:
— при действиях в средней полосе после марш-броска на 6 км за 31-32 мин. в составе группы с оружием;
— при действиях в пустыне – после марш-броска на 6 км за 32-33 мин. в составе группы с оружием при температуре воздуха 30-35 градусов в тени;
— при действиях в горах – после ускоренного передвижения с оружием на 3 км за 15.30 – 16.00 мин в составе группы в горной сильно пересеченной местности на высоте не менее 1800-2000 м или после восхождения на высоту около 4000 м в среднем темпе движения;
— при действиях в условиях заполярья – после ускоренного передвижения на 10 км на лыжах с оружием за 1ч 05мин -1ч 10 мин.
До и после нагрузки предъявляются два теста: на зрительную память и оперативную память, включающих в себя оценку продуктивности мыслительных операций и отражающий способность к срочной мобилизации функциональных резервов (методика тестирования описана выше).
При выполнении теста необходимо контролировать, чтобыиспытуемые не записывали диктуемые цифры на листочках, а удерживали их в памяти.
При составлении результатов берутся четыре показателя:
1. Количество очков за тест «Зрительная память» до и после нагрузки («ухудшением» считается снижение результата на 1,5 очка и более).
2. Количество правильно написанных сумм в тесте «Оперативная память» до и после нагрузки в 1-й пробе («ухудшением» считается снижение результатов на три суммы и более).
3. То же во 2-й пробе, проводимой после эмоциогенной инструкции.
4. Снижение или улучшение 2-й пробы по сравнению с 1-й пробой, хотя бы на одну сумму.
Показателем низкой психологической устойчивости следует считать снижение после нагрузки 3-4 показателей.
Пример №1.
— до нагрузки по тесту «Зрительная память» правильно нарисовал 5,5 фигур; в 1-й пробе «Оперативная память» правильно записал 32 суммы, во 2-й пробе – 33 суммы.
— после нагрузки (например: марш-бросок на 6 км за 32мин) по тесту «Зрительная память» правильно нарисовал 4,5 фигуры; в 1-й пробе «Оперативная память» правильно написал 26 сумм, во 2-й пробе – 30 сумм.
Итог — отмечено ухудшение в 2-х показателях – в двух пробах «Оперативной памяти» (в «Зрительной памяти» снижение малозначительно) и после нагрузки инструкция также как и до нагрузки стимулировала повышение результатов 2-й пробы.
Вывод – для определения низкой психологической устойчивости данных недостаточно.
Пример № 2.
— до нагрузки по тесту «Зрительная память» правильно нарисовал 5 фигур; в 1-й пробе «Оперативная память» правильно записал 30 сумм, во 2-й пробе – 31 сумму.
— после нагрузки по тесту «Зрительная память» правильно нарисовал 3,5 фигуры; в 1-й пробе «Оперативная память» правильно записал 26 сумм, во 2-й2 пробе – 25 сумм.
Итог – отмечено ухудшение в четырех показателях.
Вывод – низкая психологическая устойчивость, вероятно значительное снижение профессиональной эффективности в условиях предполагаемой деятельности. Включать в состав групп малоцелесообразно.
Тестирование до и после нагрузки проводится в одном и том же помещении, коллективно и одинаково стандартных условиях. Задание должно быть заранее разучено. Исходное выполнение тестов целесообразно провести за 30 минут до старта, заключительное – через 10-12 минут после финиша.
В тех случаях, когда испытуемые в процессе марш-броска (или восхождения на высоту, или марша на лыжах) явно отстают от группы – они отсеиваются, как не имеющие достаточной физической тренированности.
Для определения пригодности по физической подготовленности проводится испытание и оценка по физическим качествам: силе (упражнение «подъем переворотом» и сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях); ловкости (упражнение в метании гранат и в прыжках через коня в длину); быстроте (бег на 100м) и выносливости (кросс на 3 км и марш-бросок на 6 км), а также по «рукопашному бою», «самбо» и по плаванию(если отсутствуют условия для практической проверки, умение плавать проверяют по документам). Требуется выполнитьнормативы по кроссу и марш-броску на «отлично», все остальные – не ниже, чем на оценку «хорошо» (по плаванию уметь проплыть не 100м и преодолеть препятствие с помощью подручных средств).
В случае, когда за отбором военнослужащих следует период их подготовки, в группы могут быть включены лица, несмотря на наличие у них отдельных удовлетворительных оценок или оценки «хорошо» за кросс.
§
Психологическая и специальная физическая подготовка отдельных разведывательных групп, предназначенных к действиям в отрыве от основных баз в различных географических (климатических) зонах, проводится в условиях, наиболее близких к предполагаемой деятельности и с одновременным решением задач пролонгированного отбора (с учетом динамики роста оцениваемых показателей).
Целью подготовки является формирование психологической установки на участие в выполнении предстоящих задач и на безусловное достижение поставленных целей, несмотря ни на какие преграды и лишения; на укрепление чувства уверенности в успехе предстоящей деятельности, а также на достижение высокого уровня психологической устойчивости, общей и специальной физической подготовленности.
В программу специальной психологической и физической подготовки входят три этапа.
1. Предварительное обследование.
2. Специальная подготовка, включающая четыре компонента:
— «корригирующая тренировка»;
— специальная психологическая и физическая тренировка на базе целевой морально-психологической подготовки и высоких физических нагрузок, отражающих особенности предполагаемых действий (пустыни, гор, севера и др.);
— подготовка с целью формирования некоторых специальных навыков по программе «выживания», необходимых в предстоящей деятельности(добывание и приготовление пищи из продуктов местной флоры и фауны, изготовление и уничтожение временных жилищ, мест дляночлега, преодоление водных преград, болот с помощью подручных средств, оказание неотложной медицинской помощи и др.);
— мероприятия по пролонгированному отбору в процессе тренировки за счет лиц, не выдерживающих предъявляемых высоких тренировочных нагрузок.
3. Заключительное обследование и окончательные рекомендации по отбору.
Специально направленный курс психологической и специальной физической подготовки к действиям в составе отдельных разведывательных групп в отрыве от баз снабжения рассчитывается на месяц занятий. Подготовка осуществляется на базе всей предшествующей боевой и морально-психологической подготовки личного состава, мероприятий по его воинскому и патриотическому воспитанию.
В течение месяца проводятся:
— 3-4 беседы повопросам предстоящих учебно-боевых действий с уклоном на разъяснение их высокой значимости для поддержания боевых традиций части, соединения, характера требований к морально-психологическим качествам личного состава и стоящих перед ним задач (3 – 4 часа);
— 2-3 лекции по вопросам специальной психологической подготовки личного состава (о роли и методах волевых качеств, эмоциональной устойчивости, адаптации к экстремальным факторам воинского труда (3 – 4 часа));
— 2 собрания: первое с постановкой задач на подготовку к предстоящим действиям; второе – с подведением предварительных итогов и уточнением задач на очередной этап работы;
— систематическая индивидуально-воспитательная работа с личным составом с практических вопросов, возникающих по ходу подготовки;
— по 3-4- занятия в неделю, включающих в себя марш-броски с последующим преодолением полосы препятствий, а один раз с последующей стрельбой (перед действиями на севере – занятия по передвижению на лыжах с оружием и снаряжением) (35 – 40 часов);
— периодические разборы результатов преодоления полосы препятствий и стрельбы после марш-бросков и других занятий на основе оценки индивидуальных успехов и неудач с постановкой соответствующих индивидуальных и общих задач (3 – 4 часа);
— занятия по программе формирования специальных навыков (по добыванию пищи, изготовлению мест ночлега и др.) (20-25 часов);
— ежедневные (кроме воскресений) занятия по 45 мин. во время зарядки – «корригирующая тренировка» (6 часов дополнительного к зарядке времени);
— периодические занятия «рукопашному бою», «самбо» и другие спортивные тренировки в часы спортивно-массовой работы (6-10 тренировок) (9-13 часов);
— итоговое практическое занятие с переходом на 30-40 км, ночевкой в полевых условиях (24 часа).
Итого: 100-115 часов на подготовку и 25 часов на предварительное и заключительное обследование (отбор). Всего: 125-140 часов.
Предварительное обследование проводится перед началом специальной подготовки с целью выявления лиц, подлежащих «корригирующей тренировке» и для индивидуализации психологической и специальной физической подготовки. В процессе предварительного обследования проводятся испытания физической подготовленности, оценка общей психологической устойчивости, а также беседы и опросы участников с целью выявления мотивации к предстоящим действиям, степени уверенности в успехе, сомнений, выявления лиц, которые не находят своего места в коллективе.
Испытания физической подготовленности проводятся по программе:
— для оценки силы – подъем переворотом на перекладине и сгибание – разгибание рук в упоре на брусьях;
— для оценки быстроты – бег на 100 метров;
— для оценки ловкости – метание гранат и прыжок через коня в длину;
— для оценки выносливости – кросс на 3 км и марш- бросок на 6 км.
Проверяются также навыки в выполнении основных приемов «самбо» и проводится проверка или опрос об умении плавать.
Испытания общей психологической устойчивости проводится путем выполнения психологических тестов на зрительную и оперативную память до и после марш-броска на 6 км за 35-36 минут с одновременным стартом и финишем группы (при подготовке к действиям в средней географической полосе, в пустыне и горах, если испытания проводятся до выхода в горную местность) и после ускоренного передвижения на лыжах с оружием на 10 км в составе группы за 1 час 10мин-1 час 15 мин.
Тестирование проводится в соответствии с методикой, описанной выше. Предварительное обследование целесообразно проводить в течение трех дней.
Первый день. Выполняются подъем переворотом на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, прыжок через коня в длину (все обычным методом, без акцентирования внимания на чистоте выполнения упражнения), метание гранат, бег на 100 метров из старта лежа, кросс на 3 км (все в военной форме одежды).
Второй день. Выполняется проверка по «самбо», затем марш-бросок на 6 км с индивидуальным финишем и, в заключении (при наличии условий) – проверка по плаванию или проверка по документам.
Третий день. Выполняется марш-бросок на 6 км в составе группы за 35-36 мин с общим стартом и общим финишем (или ускоренное передвижение на лыжахна 10 км в составе группы за 1 час 10мин-1 час 15 мин, если проверка происходит зимой перед подготовкой к действиям на севере) с тестированием по психологическому отбору.
Критериями для включения в группу «корригирующей тренировки» служат следующие показатели:
— по силе – выполнение подъема переворотом на перекладине 5 раз и меньше; сгибание – разгибание рук в упоре на брусьях – 8 раз и меньше;
— по ловкости – неумение перепрыгнуть через коня в длину с разбегу, метание гранаты на 34 м и ближе;
— по быстроте – пробегание 100м за 15 сек. и хуже;
— по выносливости – пробегание кросса на 3 км за 12 мин и 31сек и хуже; прохождение марш-броска на 6 км за 36мин и хуже (зимой – на лыжах 10км за 1 час 05 мин).
§
Весь личный состав роты разбивается в связи с результатами испытаний по физической подготовленности на три группы:
— 1-я с недостатками, преимущественно в силе;
— 2-я – с недостатками в быстроте;
— 3-я – с недостатками в в ловкости.
Солдаты, имеющие только отличные и хорошие показатели по всем упражнениям, объединяются в четвертую общую группу и занимаются по обычной программе, с включением тренировки по «рукопашному бою», «самбо», ручному мячу, регби, баскетболу (все по упрощенным правилам) и переползаниями до 200м. В конце занятия они участвуют в общей кроссовой подготовке. Занятия проводятся вместо зарядки, но по 45 минут.
Подготовительная часть проводится общая для всех групп в течение 8-10 мин (таблица № 24). Затем группы расходятся по местам занятий и тренируются по соответствующим программам из расчета: 1-я группа – 3 раза в неделю по основной программе «Сила и выносливость» (таблица № 25) и по 2 раза по программам «Быстрота и выносливость» (таблица № 26) и «Ловкость и выносливость» (таблица №27). Если в воскресные дни занятия срываются, то это не должно быть за счет основной программы.
Примерный вариант расписания занятий по группам:
| Название программы | Дни недели и номера групп | ||||||
| Пон. | Втор. | Среда | Четв. | Пятн. | Субб. | Воскр. | |
| Сила и выносливость | |||||||
| Быстрота и выносливость | |||||||
| Ловкость и выносливость | |||||||
| Общая программа |
Перед началом «корригирующей тренировки» проводится 1-2 инструкторско-методических занятий с офицерами и сержантами, которые назначены руководить тренировкой.
Таблица № 24. Подготовительная часть «корригирующей тренировки».
| Содержание занятия | Время на выполнение, мин |
| 1.Построение, объявление задач занятий, строевые приемы, построения | 0,5 |
| 2. Ходьба обычным шагом с переходом на ускоренный. Ходьба на носках, на пятках, боком, спиной вперед, в полуприседе и приседе, с наклонами, поворотами, вращениями головы, обычная ходьба. | |
| 3. Ускоренная ходьба, бег, бег с ускорениями по сигналам, ускоренная ходьба, бег. | |
| 4. Общеразвивающие упражнения для мышц шеи, плечевого пояса, туловища, живота, отжимание в упоре лежа. | 2,5 |
| 5. Комплексы УФУ (по 3-4 на каждом занятии). | 0,5 |
| 6. Парные упражнения (по 2-3 на каждом занятии) например, в двухшереножном строю: а) 1-е номера стоят спиной ко 2-м. У первых номеров руки в стороны, вторые, преодолевая сопротивление 1-х, опускают им руки вниз. б) 1-е и 2-е номера, стоя лицом к лицу, стараются отвести друг другу сначала правую руку в сторону, затем – левую. в) стоя лицом друг к другу, руки на плечах друг у друга; совместное приседание сначала на одной, потом на другой ноге. г) 1-е и 2-е номера обхватывают друг друга за туловище – наклоны с преодолением сопротивления и т.п. или групповые упражнения (1-2- на каждом занятии) например, — передвижение в колонне по одному в полуприседе, захватив руками ноги впереди стоящего у голени; — передвижение в колонне по одному с наклонами шаг левой – влево, на шаг правой – вправо, каждый обхватывает впереди стоящего за туловище; — стоят в шеренге, руки на плечах друг друга, прыжки вверх; — в шеренге, руки на плечах друг друга, ходьба вперед глубокими выпадами и т.п. | |
| 7. Бег, с преодолением различных препятствий (кони, козлы, брусья, низкие перекладины, гимнастические скамейки и др.) | |
| 8. Перестроение и передвижение к местам занятий по взводам |
Таблица №25 Программа «Сила и выносливость».
| № п/п | Упражнение и время выполнения | Примечание |
| 1. | Упражнения на перекладине, 7 мин | Взвод занимается по отделениям. На каждом занятии выполняется по 2-3 упражнения. Количество повторений – не более 10-15 |
| Подъем переворотом | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х следующих на один раз меньше максимально возможного. | |
| Подъем переворотом с помощью товарища | Количество повторений в 1,5 раза больше, чем возможно выполнить одиночно. | |
| Подъем силой | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х следующих на один раз меньше максимально возможного. | |
| Подъем силой с помощью товарища | Количество повторений в 1,5 раза больше, чем возможно выполнить одиночно. | |
| Подтягивание на перекладине с помощью товарища | 10-20 раз | |
| Поднимание ног к перекладине с помощью товарища | 10-20 раз | |
| 2. | Упражнение на брусьях – 7 мин | На каждом занятии выполняется по 2-3 упражнения. Количество повторений не 10-15 раз |
| Сгибание и разгибание рук в упоре | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х следующих – на 2 раза меньше максимально возможного. | |
| Сгибание и разгибание рук в упоре с помощью товарища | Количество повторений в 1,5 раза больше, чем возможно выполнить одиночно. | |
| Сгибание и разгибание рук в упоре в размахивании с помощью товарища | 10-20 раз | |
| Поднимание ног с помощью товарища, до положения угол в положении в упоре на плечах | 10-20 раз | |
| Поднимание ног с помощью товарища, до положения угол в положении в упоре на руках | 10-20 раз | |
| Подъем махом вперед с помощью товарища: размахивание в упоре на плечах; подъем махом вперед, соскок махом назад | Свободные от упражнений на брусьях выполняют наклоны и выпрямления лицом вверх и лицом вниз на гимнастической скамейке. | |
| 3. | Упражнение с тяжестями – 7 мин | На каждом занятии выполняется по 2-3 упражнения |
| Поднятие гири 24-32 (рывок, толчок – левой и правой рукой, двумя руками) | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х других – 75-80% от максимального | |
| Поднятие 2-х гирь по 24 кг | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х других – 75-80% от максимального | |
| Поднятие штанги 30-40 кг на количество раз | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х других – 75-80% от максимального | |
| Поднятие патронных ящиков | На одном занятии максимальное количество раз, на 2-х других – 75-80% от максимального | |
| Переноска товарища на плечах шагом и бегом | На 50-100 метров | |
| Приседание с товарищем на плечах | На 77-80 % от максимально возможного | |
| 4. | Тренировка в кроссе на 3 км | В составе взвода, скорость бега умеренная, 14-15 мин |
Примечание: Солдаты и сержанты, выполняющие силовые нормативы с превышением, могут выполнять более сложные гимнастические упражнения.
Таблица № 26 Программа «Быстрота и выносливость».
| № п/п | Упражнение и время выполнения | Примечание |
| 1. | Бег на 100м в среднем темпе – 2 мин | 1 раз (для разминки) с небольшим ускорением на финише |
| 2. | Взятие стартов – 3 мин | Занятие в составе взвода, упражнения выполняются по 3-4 человека с интервалом 7-10 шагов. Высокие, низкие старты, старт из положения лежа 3-5 попыток с пробеганием 20-30 м. |
| 3. | Ускорения – 3 мин | Ускорения на 40-50 м – 3-4- раза |
| 4. | Повторные ускорения – 4 мин | 2-3 ускорения по 10-15 м во время быстрого бега по сигналам |
| 5. | Семенящий бег | 3-5 отрезков по 30-50 м |
| 6. | Бег, с максимальным расслаблением мышц | 3-5 отрезков по 40-60 м и 1 раз до 200м |
| 7. | Бег, с максимальной скоростью на 100 м – 6 мин | 1 раз с регистрацией и объявлением времени |
| 8. | Кросс на 1 км – 5 мин | Темп умеренный |
Таблица № 27 Программа «Ловкость и выносливость».
| № п/п | Упражнение и время выполнения | Примечание |
| 1. | Сложные старты – 2 мин | Взятие стартов из положений сидя, лежа на боку, лежа на спине, лежа головой в сторону от финиша |
| 2. | Прыжково-акробатические упражнения, переползание, преодоление полосы препятствий – 9 мин | Преодоление различных препятствий на местности с кувырками, поворотами, перепрыгиваниями, переползания на дистанцию до 200м. Преодоление отдельных препятствий и всей полосы без тросовой горки поточным методом |
| 3. | Метание гранат и различные подготовительные упражнения – 12 мин | Одна шеренга выполняет метания, другая – подает гранаты |
| 4. | Кросс на 3 км – 14 мин | Состязание на лучший результат. |
Примечание: упражнения по переползнанию (до 200м) целесообразно проводить на специально оборудованных местах с решетками из колючей проволоки высотой 50 см, возможно челночным методом (вперед-назад) или по зигзагообразной кривой. Места занятий должны позволять выполнять упражнения поточным методом (с интервалом 10-15 м) и проведение эстафет и состязаний. Целесообразно изготовить специальные подлокотники и пользоваться рукавицами.
§
Специальная психологическая и физическая тренировка проводится применительно к условиям деятельности. При подготовке к действиям в пустыне, она проводится в условиях жаркого климата, на фоне упражнений в марш-бросках в дневное жаркое время. При подготовке к действиям в средней географической полосе, также выполняются марш-броски, но условия жаркой погоды необязательны.
Проведение марш-бросков осуществляется повзводно и должно завершаться преодолением полосы препятствий, а раз в неделю – выполнением стрельб.
При выполнении марш-бросков в средней географической полосе, на 2-3- занятиях включается преодоление водных препятствий с помощью подручных средств (сложность водных рубежей – в зависимости от района вероятных действий). При подготовке к действиям в пустыне на одном – двух занятиях включается преодоление арычных или других подобных сооружений, также, в зависимости от особенностей предстоящего района действий. После возвращения в гарнизон, в целях оценки резервных возможностей, выполняется прохождение торжественным маршем и строевая песня. Перед личным составом ставится задача в следующей форме:
«Мы пройдем дистанцию марш-броска. Вы готовы к таким нагрузкам. Вперед никому не вырываться. Если избыток сил – помоги отстающему. Но самое главное – прийти к финишу так, чтобы потом выполнить поставленную боевую задачу — в нашем случае отлично преодолеть полосу препятствий (или отлично выполнить стрельбы). Таким образом, задача не том, чтобы пройти дистанцию, а прийти к цели и успешно провести необходимые боевые действия.
Кроме того, все мы взаимно оценим друг друга после того, как завершим наш трудный поход и вернемся в гарнизон – пройдем торжественным маршем и со строевой песней. Некоторым покажется, что все силы на исходе, и вот тогда нужно еще раз взять себя в руки – все строевые приемы выполнить молодцевато, петь бодро, хотя появится желание свалиться на землю и лежать, не двигаясь. Будет трудно, как на войне! Посмотрим, кто на что способен?!»
После короткого отдыха, очистки оружия и других мероприятий по распорядку дня, проводится разбор занятия с его участниками, с оценкой поведения каждого. Отмечаются все, кто показал с лучшей и худшей стороны и в коллективном обсуждении определяются причины успеха и неудачи. Например: «Почему солдат М. отставал в марше? Слабая физическая тренированность? Низкие волевые качества или неуважение к коллективу? Ведь всем было тяжело, а отставал и пытался конфликтовать больше всех именно он».
Однако, при анализе отдельных недостатков, основное внимание должно уделяться укреплению и поддержанию общей уверенности коллектива в реальности успеха, вероятности успешных действий, в показе положительной динамики результатов солдат, которые быстро прогрессируют благодаря упорной тренировке.
Обсуждение занятия должно завершаться упрочнением коллективной установки «Выполнить следующее задание, во что бы то ни стало, всем без исключения, несмотря на любые трудности и лишения, а если нужно, то и жертвы».
Проведение бесед и лекций по вопросам психологической подготовки должно насыщаться конкретными примерами успешных действий солдат и сержантов, материалами коллективных обсуждений заданий. Отрицательные примеры должны приводиться лишь изредка и, преимущественно в отношении тех участников, которых решено отстранить от предстоящего выполнения задачи. Проводить такое отстранение иногда следует в виде церемониала перед строем, без грубого унижения личного достоинства солдата, скорее с сожалением, что недостаточное развитие его боевых качеств не позволяет ему действовать в рядах особого подразделения, где место только самым подготовленным.
Основная направленность воздействия не на того, кто уходит, а на тех, кто остается и должны продолжать тяжелые испытания в числе достойных.
Втягивание в марш начинается с ускоренного передвижения в сочетании ходьбы и бега с увеличением нагрузки.
1-е занятие: ходьба 200м за 2 мин, бег 1200м за 6 мин, ходьба 400м за 4 мин, бег 1200м за 6мин, ходьба 400м за 4 мин, бег 1200м за 6 мин, ходьба 200м за 2 мин. Итого: 4800м за 30мин.
2-е занятие: ходьба 200м за 2 мин, бег 1600м за 8 мин, ходьба 400м за 4 мин, бег 1600м за 8 мин, ходьба 400м за 4 мин, бег 1600м за 8 мин, ходьба 200м за 2 мин. Итого: 6 км за 36мин.
При этом имеется ввиду, что контингент уже прошел предварительную адаптацию в условиях жаркого климата, хотя бы в течение месяца. Затем дистанция марш-бросков увеличивается по ходу тренировки. Увеличение может проводиться «пульсирующим методом», апробированным в экспериментах: 6км – 8км – 10 км – 12км – 10км – 14км – 10км – 16км – 10км – 18км.
Как показывает опыт тренировок и походов в пустыне, при марш-бросках протяженностью до 10 км в условиях жары до 30С после предварительного периода втягивания, целесообразно выдерживать следующий режим движения: ходьба в среднем темпе – 200м за 2 мин; ускоренное передвижение – медленный бег 1 км за 6 мин; ходьба в среднем темпе – 400м за 4 мин; ускоренное передвижение – медленный бег 1 км за 6 мин; ходьба в среднем темпе – 400м за 4 мин и т.д.
При марш-бросках на более длинные дистанции и при более высокой температуре при сохранении участков движения шагом по 400м за 4 мин, участки бега по 1 км проходить за 6,5 – 7 мин и через каждые 5-7 км пути делать короткие привалы на 7-10 мин с переобуванием.
Скорость передвижения и расписание привалов могут корректироваться в связи с реальными условиями местности, температуры, обученности и состояния военнослужащих.
Все марш-броски завершатся преодолением полосы препятствий (без тросовой горки). Старты даются не позже, чем через 5 мин после финиша марш-броска группами по 2-4 человека поточно, с разрешением взаимопомощи, метанием гранат в сторону от полосы (чтобы исключить травмирование впереди бегущих) и поджиганием шнура или бумаги вместо взрывпакета.
Один раз в неделю после финиша марш-броска и обеспечения условий безопасности, выполняется стрельба (10 зачетных без пробных).
В заключение периода тренировки проводится марш на дистанцию 30-50 км. Проводить его целесообразнее после десантирования с передвижением днем и ночью, оборудованием временных мест отдыха и сна, преодолением водных и других преград, с участком переползания не менее 100-200м, тренировкой в оказании первой медицинской помощи и переноской «раненых» не менее километра, выполнением упражнения в стрельбе (без пробных).
Контроль и самоконтроль за состоянием обучаемых с целью предупреждения перетренировки осуществляется опросом о самочувствии, засыпании, аппетите и периодическом измерении пульса по утрам, через минуту после подъема в положении сидя на койке в течение 30сек. по команде дежурного: «Приготовьтесь к измерению пульса! Внимание! Отсчет! Стоп!» в случае, если пульс превышает на 16-20 ударов обычные показатели, следует пройти осмотр у врача.
§
Подготовка должна осуществляться обязательно в условиях горной местности на высотах 1500-2000 м с 2-3 восхождениями на высоты 4000-4500м. Продолжительность горного сбора — не менее 2-х недель, оптимально- 3 недели.
Более быстрой адаптации к горным условиям способствует ежедневные утренние упражнения по программе «корригирующая тренировка», но по упрощенной схеме, т.к. может не оказаться условий для тренировки в беге на 100м (замена – челночный бег 10х10 или 5х20м), для метания гранат, для занятий на полосе препятствий и др. однако простейшие снаряды для выполнения упражнений «подъем переворотом» и «сгибание – разгибание» рук в упоре иметь необходимо. Также можно найти место для переползаний, взятия стартов из различных положений и др. Размещение личного состава целесообразнее всего произвести в палатках, приготовление пищи в полевых условиях. Предусмотренный в конце занятий «корригирующей тренировки» бег на 3 и 1 км проводится на половинной дистанции, а в быстром темпе (на результат) – не чаще одного раза в неделю.
В дневные часы проводят занятия горной подготовкой: подъем на крутизну 15-25 м; преодоление глубоких оврагов 10-20м (все с помощью каната, укрепляемого инструкторами и лицами, имеющими опыт действий в горах); преодоление горной речки с помощью натянутого каната и шестов. При этом должнобыть не менее 4-6 занятий по подъему на крутизну с элементами скалолазания и 1-2 занятия в преодолении оврагов и рек. Ускоренное передвижение к местам занятий и при возвращении на базу (2-4 км) используется как средство тренировки общей выносливости и горной адаптации.
Для проведения занятий необходимы инструктора- специалисты по горной подготовке из расчета не менее 2-х человек на взвод. Подготовка таких инструкторов возможна путем специальных сборов на уровне соединения, расквартированного в местности, приближенной к горным районам.
Восхождения на высоту около 4000-4500 м проводятся как минимум два раза: в начале и в конце периода тренировки. Первое восхождение, воспринимаемое личным составом с наибольшими трудностями, служит фоном для контрастного восприятия второго восхождения, что обеспечивает формирование высокого чувства уверенности в успехе при действиях в горах. Таким образом, необходимо, несмотря на вероятные трудности, обеспечить непременное завершение первого восхождения на высоту всем личным составом, привлекаемым к сборам. Важным средством при этом является взаимопомощь в отделениях и взводах, а также формирование и упрочнение психологической установки: « достичь вершины, во чтобы то ни стало». Первое восхождение, в целях указанных задач психологической, целесообразно провести на 3-4-ый день сборов с возвращением на базу в тот же день. Второе восхождение проводится в конце второй недели, с ночевкой во временно оборудованной лагере. При трехнедельных сборах проводится третье восхождение с расчетом ночевки в одной из промежуточных временных стоянок и преодолением различных препятствий (оврагов, рек и др.).
В процессе тренировки необходимо систематически акцентировать внимание обучаемых на их успехах и динамике адаптации к горным условиям – содействовать росту уверенности в успехе действий в горах. Одним их приемов самоубеждения является самооценка самочувствия после нагрузок, подсчет пульса и контроль за его восстановлением (убедиться, что восстановление происходит быстрее с каждым днем).
Учитывая постоянное воздействие фактора гор на человека, тренировка в горном лагере строится на несколько иной основе, чем на равнине. На равнине (в том числе при подготовке в пустыне) проводится систематическое увеличение нагрузок (дистанция бросков растет от 6 до 18 км). В горном лагере нагрузки повышаются незначительно, а эффект оценивается во все большей адаптации к нагрузкам.
В конце практических занятий при возвращении на базу, для определения резервных возможностей, вместо строевых занятий и движения с песней, целесообразно проводить теоретические занятия по соответствующим разделам боевой подготовки, оценивать качество разработки, чистки и сборки оружия, с учетом нормативных требований.
Как и при подготовке к действиям в пустыне, в заключение проводятся короткие разборы проведенных занятий с индивидуальной оценкой выполненных действий и постановкой задач.
Втех случаях, когда предстоят действия в горах и в пустыне, наиболее оптимальным вариантом подготовки может явиться двухнедельный сбор в горах, а затем трех-четырехнедельные занятия в пустыне по описанной выше программе.
§
Рекомендации по специальной психологической подготовке к действиям в условиях Севера представлены на основании имеющихся довольно ограниченных литературных материалов и по аналогии с рекомендациями по подготовке в других географических зонах.
Вне сомнений лишь то условие, что психологическая и специальная физическая подготовка к действиям в Северных районах должна проводится именно на Севере, при соответствующих низких температурах, если зимой, то на лыжах с переноской на себе питания и инвентаря для оборудования отдыха (ночлега).
Учитывая вероятные тактические задачи и физические возможности личного состава, ускоренного дистанция передвижения на лыжах может увеличиваться от 5 до 30 км с непременным выполнением каких-либо учебно-боевых задач по окончании марша (например, в подготовке места для отдыха и ночлега, выполнении упражнений по стрельбе, теоретического опроса по ранее изученным разделам Устава и т.д.). Необходим и последующий разбор индивидуальных и коллективных действий обучаемых.
Очевидно, что к участию в специальной тренировке могут быть привлечены лишь солдаты, уже владеющие техникой передвижения на лыжах не ниже, чем на оценку «хорошо» или быстро прогрессирующие с оценкой «удовлетворительно».
Увеличение расстояний ускоренного передвижения на лыжах можно проводить также «пульсирующим методом», принимая за основу дистанцию 10км. Например: 5км – 10км – 10км – 10км – 15км – 10км-15км – 10км – 20км – 10км – 30км.
В заключение тренировки проводится марш на дистанцию 30-50 км с передвижением днем и ночью, с оборудованием временных жилищ, приготовлением пищи и короткой ночевкой в полевых условиях, тренировкой в оказании первой медицинской помощи и транспортировкой «раненых» не менее 1км, с выполнением упражнение в стрельбе (без пробных).
Занятия по программе «корригирующая тренировка» проводится как в помещении, так и на воздухе (в рукавицах), но со значительно меньшими нагрузками и поточным методом, чтобы исключить переохлаждения и простудные заболевания. Особо важно при этом использование теплого душа после нагрузочных занятий и наличие хороших сушилок для просушки белья и обмундирования. Обеспечение этих гигиенических условий для интенсивных тренировок на Севере совершенно необходимо.
Тренировка по «рукопашному бою», «самбо» проводится в часы спортивно-массовой работы по обычной методике с акцентирование внимания на боевые приемы. Во время спортивно-массовой работы осуществляются также тренировки в прыжках сальто с подкидного мостика и других акробатических упражнениях, способствующих формированию и совершенствованию волевых качеств.
Формирование некоторых специальных навыков по программе «Выживание» проводится на соответствующих теоретических и практических занятиях по: изучению объектов флоры и фауны, которые могут употребляться в пищу (в конкретных условиях деятельности); добыванию и обеззараживанию воды; оказанию первой медицинской помощи; изготовлению временных жилищ, ночлега; преодолению водных и иных препятствий (в связи с предполагаемым районом действий).
Знания и навыки, полученные в процессе таких занятий, упрочиваются и совершенствуются во время марш-бросков и ускоренных передвижений на дистанции 14км и выше, в процессе заключительных маршей (в пустыне, в горах, на севере, всредней географической полосе).
Применение навыков по программе «Выживание» должно сочетаться с формирование чувства уверенности в безусловном достижении успеха, высокой вероятности успешных действий в предполагаемых трудных условиях, в реальной возможности воспользоваться полученными знаниями и навыками и стремлением опробовать их в реальных условиях.
§
· Пауков видно мало — к переменной погоде, много — ожидай хорошей погоды.
· Чем больше к осени бывают муравьиные кучи, тем суровее будет зима.
· Необычно шумит зимний лес — ожидай оттепели.
· Если у молодого месяца рога тупые, то будет дождь, а если заостренные — то засуха.
· Воробьи дружно расчирикались — к оттепели.
· Если зимой на реке вода выступает на лед — скоро следует ожидать большую оттепель, возможно, с дождем.
· Шумит хвойный лес — к оттепели.
· Ночь тихая, с 8-9 часов появляется ветер, усиливается к полудню, и затихает после 16 часов — это предвещает на ближайшие дни хорошую погоду.
· Первый прочный снег выпадает к ночи. Если снег выпадает осенью, когда деревья еще не сбросили листьев, он скоро растает.
· Из березы течет много сока весной — к дождливому лету.
· Если береза распускает листья раньше ольхи, лето будет сухое, если же сначала ольха — лето будет дождливое.
· Дуб раньше ясеня лист распустит — к сухому лету.
· Птицы вьют гнезда на солнечной стороне — к холодному лету.
· Ранний прилет грачей и жаворонков — к теплой весне.
· Длинные сосульки — к долгой весне.
· Снег быстро тает, и вода бежит дружно — к дождливому лету.
· Если весной летит много паутины — лето будет жаркое.
· Соловей запел — весенняя вода пошла на убыль.
· Осенью птицы летят низко — к холодной зиме.
Признаки приближения ненастья в горах.
· Появление быстро движущихся перистых облаков.
· Образование венца вокруг солнца или луны и возникновение перисто-слоистых облаков.
· Появление с вечера разорванных облаков, часто останавливающихся на некоторых вершинах, при этом видимость очень хорошая, а воздух исключительно прозрачен.
· Постепенный подъем облаков. Появление облачности днем в высокогорных районах предвещает усиление мороза.
· Душная ночь и отсутствие росы с вечера.
· Ветер дует днем с гор в долины, а ночью из долин в горы — ухудшения погоды следует ожидать в ближайшее время.
· Образование массы кучевых облаков происходит обычно за 2-3 часа до начала грозы.
· Электрические разряды на острых концах металлических предметов в виде слабых огоньков (наблюдаются в темное время) указывают на приближение грозы.
Признаки улучшения погоды в горах.
· Появление облачной дымки на вершинах гор.
· Исчезновение кучевых облаков к вечеру.
· Возникновение тумана и выпадение росы вечером в долинах. Постепенное опускание облаков вечером в долины и исчезновение их утром. Затихание ветра при понижении температуры в долинах вечернее время и при ясном небе.
Вязка узлов.
Каждый разведчик должен уметь быстро и надежно связать противника, прочно связать отрезки веревки для ее удлинения, прикрепиться к основной веревке или другой опоре при действиях в горах, надежно скрепить элементы плота с помощью веревки. Умение вязать узлы необходимо разведчику.
Узлы должны завязываться просто, не растягиваться и не развязываться при нагрузке и в движении. При вязке всех узлов необходимо оставлять концы достаточной длины для завязывания дополнительных, так называемых контрольных узлов.
Способы бытового применения
Однако у многих вкус пайкового шпика вызывает отвращение, у кого-то не тянет печень, а кому-то не позволяет вероисповедание. Это не повод выбрасывать шпик из пайка, поскольку в полевом быту он может здорово пригодиться!)
1. В качестве розжига для костра. О, когда в комментах написали про эту возможность, я аж взгрустнул, что не додумался до этого сам во время окружных учений на своей срочке. Особенно сало подошло бы для розжига сырых дров. Для этого в сухое время года начинаем собирать щепочки или берём салфетки из сухпая, возможно, промасленную тряпку — и храним в полиэтиленовом пакете до осенних времён в качестве трута/розжига.
Когда нужно развести костёр, выкладываем трут, кидаем некоторое количество сала (да хоть всю упаковку, хех), а сверху дровишки поменьше. Поджигаем, должно сработать. Рядом укладываем более крупные поленья, чтобы хоть снаружи просохли. Потом они пойдут в дело.
2. Шпиком из сухпайка, как оказалось, можно замазывать швы на ботинках и сапогах, чтобы не протекали)
3. Упомянули, что можно салить патроны. Я не знаю зачем, этот пункт для дальнейшего самостоятельного выяснения.
4. Пришла ещё в голову мысль, что можно сделать худо-бедно полевой светильник. Коптить и смердеть будет ужасно, но для чего-нибудь сгодится. Какая-нибудь ненужная ёмкость, вроде стреляной снарядной гильзы, тряпка, щепочки и та же пачка пайкового сала))
5. От читателя из «Солдата Удачи»: если под рукой нет гигиенической помады, а надо идти на мороз в патруль или караул, то можно намазать шпиком из сухпайка лицо и губы, чтобы не трескалась кожа. Топ-совет)
6. Рыба вполне лояльно относится к салу из сухпайка, как к наживке, поэтому можно применять при рыбалке.
7. То же относится к мышам, если нужно ставить мышеловку в кладовке/каптёрке. Связисты, у кого эти твари могут погрызть проводку на оборудовании, оценят.






































































6. И.П. — выпад. Постепенно отставляя заднюю ногу и покачиваясь, стремительно выполнить передний шпагат, опираясь руками о пол (землю).
11. И.П. — то же. Махи ногой в стороны.



